Siete impresionantes exposiciones de superfluidez en acción

El flujo sin fricción de la superfluidez se puede ver en la física, los deportes, la danza …

Mirando hacia atrás en mis propias experiencias, todas convergen hacia un tipo de visión al que no puedo dejar de atribuir algún significado metafísico. La nota clave de ello es invariablemente una reconciliación. Es como si los opuestos del mundo, cuya contradicción y conflicto hacen que todas nuestras dificultades y problemas, se fundieran en unidad. No solo, como especies contrastadas, pertenecen a un mismo género, sino que una de las especies , la más noble, es el género, y así absorbe y absorbe su opuesto en sí mismo . —William James ( Las Variedades de la Experiencia Religiosa , de las Conferencias Gifford XVI y XVII sobre “MISTICISMO” p. 388)

Imagen de la página de introducción al Capítulo 12, “Superfluidez: persiga su felicidad” de “El camino del atleta: el sudor y la biología de la dicha” por Christopher Bergland (pág. 319)

Fuente: Diseño y foto por Christopher Bergland.

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Cuando publiqué The Athlete’s Way: Sweat and the Biology of Bliss en 2007, la única solicitud que hice a St. Martin’s Press fue que se dedicara una página entera en tapa dura al diseño del Capítulo 12 como se ve aquí. Mi objetivo con este diseño simple pero audaz era tener tres cosas saltando de la página: (1) el título del capítulo, “SUPERFLUIDEZ: persigue tu felicidad” (2) una imagen de una “Botella Klein”, que es básicamente una tira de Möbius que existe en cuatro dimensiones y (para mí) se parece a cómo se siente la superfluidez, y (3) una cita del capítulo “Misticismo” en el clásico de William James, Las variedades de la experiencia religiosa . Afortunadamente, mi diseñadora de libros, Gretchen Achilles, fue un sueño e hizo que esta página impresa se viera exactamente como me había imaginado mientras trabajaba en el manuscrito.

Esta mañana, me topé con un video de “Ondas de péndulo” en acción de una exhibición de demostraciones de conferencias de ciencias naturales de Harvard 2010 que ha sido vista por más de diez millones de personas (Anexo B) en YouTube. En el momento en que vi este video, me acordé de una publicación en el blog de Psychology Today que escribí hace unos días, “Los estados trascendentes asisten al rendimiento máximo en formas místicas”, y decidí escribir esta publicación de seguimiento.

Esa publicación de ‘formas místicas’ se inspiró en la investigación de Lynda Flower sobre estados trascendentes, desempeño máximo, bailarines de ballet y estar “en la zona”, que refleja muchos aspectos de lo que describo como “superfluidez”. Flower es un investigador honorario en estudios sobre religión y estados trascendentes seculares en la Universidad de Queensland en Australia.

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Tomé prestado el término superfluidez del mundo de la física del siglo XX. Utilizo esta terminología para describir las ondas extáticas de felicidad pura y conexión que ocurren dentro de la zona de flujo. Según la experiencia personal, diría que la superfluidez es un “estado de flujo sin fricción” cuando sus pensamientos, emociones y acciones se unen con una fricción, viscosidad o entropía absolutamente cero. Este maravilloso estado de conciencia se siente extático y te permite “pararte fuera de ti mismo” mientras que tu cuerpo, mente y espíritu se armonizan y actúan sin esfuerzo al unísono.

Superfluidez es el nivel más alto de flujo y se produce en ondas “orgásmicas” cuando estás en la zona. Flow es la “plataforma de lanzamiento” para ráfagas episódicas de “super” flow. Como una simple analogía del mundo real: el coito es el orgasmo como el flujo es la superfluidez. (Consulte “¿Qué fuerza motriz nos ayuda a pasar del ‘flujo’ a la superfluidez? ‘)

Anexo A: Superfluidez del helio líquido demostrado en un laboratorio de física de la década de 1930, del documental de la BBC “Absolute Zero” (Mundo de la física)

A lo largo de los años, he escrito muchas publicaciones sobre mi concepto de Superfluidez. (Vea aquí, aquí, aquí y aquí). En este post, decidí ofrecer siete “exhibiciones” audiovisuales de flujo sin fricción en acción.

Como lector, cada una de estas siete exhibiciones es una oportunidad para que usted sea testigo de cómo el proceso de “fusión en unidad” ocurre esporádicamente y con espontaneidad en los deportes, el ballet, el patinaje sobre hielo, los conciertos de rock, la clase de mecanografía, el laboratorio de física. e innumerables otras arenas y esfuerzos. La única característica común de Exhibits AG es la superfluidez .

Encontrar un lenguaje para describir estados elevados de conciencia es difícil. El objetivo principal de esta publicación es mostrarle ejemplos específicos de superfluidez en acción más allá del ámbito de la gramática, para que pueda mantener su antena en alto para los momentos más impresionantes de su vida cotidiana. Cada vez que observe un destello momentáneo de superfluidez como un atleta intérprete o profesional, pasa de un estado de flujo regular al “flujo sin fricción” de superfluidez, puede etiquetarlo y decir: “¡ Eso es todo! “Y cuando te sucede la superfluidez, puedes decirte a ti mismo:” SÍ. ¡Esto es!

Cuando era más joven, regularmente experimentaba la superfluidez como atleta; ahora que soy mayor y retirado de los deportes competitivos, me esfuerzo por tener momentos de superfluidez como escritor. Debido a que la escritura no es algo natural para mí, estos momentos son menos comunes que en los deportes. Dicho esto, una vez en la luna azul, todos los vasos en mi cerebro se alinean de una manera que crea superfluidez a través de un teclado. Cuando ocurre este fenómeno, mis diez dedos hacen clic en el hiperimpulsor y pueden escribir más de 100 palabras por minuto, a medida que mis pensamientos, emociones y acciones pasan simultáneamente a tener una fricción o viscosidad absolutamente cero durante un período breve pero extático.

Una nota importante: a medida que ve cada uno de los videos a continuación, preste mucha atención a cualquier momento particular en cada actuación que lo haga decir “¡guau!” O envíe un escalofrío por su columna vertebral. Si tiene tiempo, detenga el video y vuelva a reproducir esa instancia para que pueda deconstruir con precisión lo que sucedió en ese momento de transición del “flujo” regular al “superflujo sin fricción”.

Al observar que otros logran estados trascendentes de rendimiento máximo con sus neuronas espejo, también puede aprender cómo profundizar en la zona. La superfluidez está a nuestro alrededor. El secreto es etiquetarlo y prestar mucha atención a todos los elementos que intervienen para facilitar estos momentos “místicos”.

Exhibición B: En el video a continuación, 15 péndulos se inician juntos pero rápidamente se desincronizan, ya que sus oscilaciones cambian continuamente, realizan una danza superfluida fascinante. (Mundo de indescriptible temor)

De acuerdo con los creadores de “Wavemachine of Mach”, lo que se ve en el video es: “Quince péndulos simples desacoplados de longitudes monótonamente crecientes bailan juntos para producir ondas visuales de viaje, ondas estacionarias, golpes y movimientos aleatorios. Uno podría llamar a este arte cinético y la coreografía de la danza de los péndulos “impresionante”. El aliasing y el avivamiento cuántico también se pueden mostrar “.

Aprender cómo entrar “en la zona” como atleta o bailarín facilita la creación de flujo en otras áreas de la vida

Una de las principales conclusiones del trabajo de Lynda Flower (vea el recuadro de referencias en gris a continuación) es que una vez que alguien afina las formas personalizadas para lograr estados trascendentes y pasa tiempo “en la zona” como bailarina de ballet profesional, puede traduce este conjunto de habilidades a otras actividades posteriores en la vida, como la enseñanza o la redacción académica.

Como describí en mi publicación de la semana pasada sobre la investigación de Flower, cuando me retiré de los deportes profesionales y decidí convertirme en escritora, las habilidades de escritura que aprendí en la clase de mecanografía de la escuela secundaria fueron una de las razones por las que decidí intentar obtener un libro. acuerdo. Aunque escribir en sí no es algo natural para mí, sabía que era un mecanógrafo relativamente rápido y, con mucho trabajo, podría dominar esta habilidad de una manera superflua, algún día.

Prueba C: el mecanógrafo más rápido del mundo, Ron Mingo, enseña a los estudiantes cómo llegar a la zona al ritmo de la música R&B en sus escritorios. (Mundo de la escritura táctil)

El momento más extático que tuve esta mañana mientras buscaba en YouTube estas “siete exhibiciones de superfluidez impresionantes” fue cuando descubrí este video de la década de 1980 del atleta profesional retirado, Ron “Typewriter” Mingo. Mi mandíbula cayó, y mis oídos se levantaron, después de escuchar la introducción de este video retro. Escuche atentamente cada palabra de este videoclip de calidad relativamente baja, si puede. El consejo de Mingo ofrece muchas pistas valiosas para entrar en la zona.

De acuerdo con la historia de Mingo, el presentador de noticias en el estudio describe con elocuencia la agitación psicológica que los atletas profesionales a menudo enfrentan en sus 30 años cuando se dan cuenta de que están “sobre la colina”. Como atleta de récord mundial que se retiró en mi 30s, puedo relacionarme. Después de romper un récord Guinness como corredor de ultra maratón, caí en una depresión clínica intensa antes de que lograra obtener un contrato de libros y comenzara el proceso de reinventarme a mí mismo como escritor. Este es un ejemplo perfecto de por qué dominar el arte de ingresar en la zona es una habilidad que lo ayudará a alcanzar un rendimiento máximo en otras áreas de la vida una vez que se haya retirado de los esfuerzos centrados en los jóvenes.

He estado allí yo mismo.

Al escuchar a Mingo explicar cómo transfirió su mentalidad atlética y su capacidad para entrar “en la zona” durante las competiciones deportivas y convertirse en tres veces, el mecanógrafo del récord Guinness del mundo resume el mensaje que espero transmitir en este post. Dicho esto, hasta hoy, cuando vi este video por primera vez, nunca había oído hablar de Mingo. Mientras miraba este video de 5 minutos, asentía con la cabeza y decía “¡Sí!” Todo el tiempo.

El Anexo C de una clase de teclados táctiles captura la esencia de lo que se trata “The Athlete’s Way”; transfiriendo “la forma” en que un atleta domina la zona a través de los deportes y luego usa esta mentalidad y habilidades para dominar las actividades no atléticas más adelante en la vida.

Aunque es una peculiaridad extraña, me encanta escribir publicaciones de blog mientras escucho música de baile. Casi me caí de la silla cuando vi a Ron Mingo jugando R&B clásico en el aula cuando los estudiantes movían la cabeza y tecleaban en sincronía con el ritmo. El entrevistador pregunta: “¿Por qué tocas música en el aula de mecanografía?” Mingo responde: “Es un motivador. Les gusta la música. Les encanta bailar Y me relaciono con las mismas cosas. Es el ritmo. Bailas al ritmo. Te metes los dedos al ritmo. Entonces, escribes al ritmo; escribes al ritmo. Y mantiene el carro de mecanografía en movimiento sin dudarlo ”. ¡Esto es un flujo sin fricción en acción!

Exhibición D: la pareja campeona del mundo de patinaje Tatiana Volosozhar y Maxim Trankov actuando a la perfección en “Jesus Christ Superstar” de Andrew Lloyd Webber (World of Ice Skating)

¿Qué momentos específicos etiquetan como capturando la superfluidez durante este desempeño de patinaje sobre hielo? Para mí, hay una transición de fase desde el “flujo” regular al “súper flujo” de otro mundo en la marca de 01:23 de este rendimiento alucinante.

Exhibición E: un increíble rendimiento de ballet multimedia de dos personas bailando frente a una proyección de video “superfluido”. (Mundo de la danza)

Todo este espectáculo de ballet me sorprende de principio a fin; Es pura superfluidez a través y por completo. ¿Una sección en particular se destacó como extraordinaria durante la larga actuación de 04:24?

Exhibición F: un rally épico de 26 puntos entre Roger Federer y Rafael Nadal en la final del Abierto de Australia 2017. (Mundo de los deportes)

Como atleta, he idolatrado a Roger Federer más que a ningún otro profesional del deporte durante décadas. Él es la encarnación de la superfluidez. En este rally, la verdadera magia comienza alrededor de las 00:21 cuando Federer se estira fuera de los límites para un revés y parece desafiar a la gravedad mientras regresa a la línea central por un golpe de derecha en fracciones de segundo. Este extraordinario rally de tenis de 26 puntos me pone la piel de gallina.

Exhibición G: Madonna interpretando “Like a Prayer” durante el Blond Ambition World Tour de 1990 (World of Pop Music)

Durante la actuación anterior de “Like a Prayer”, Madonna y su grupo de bailarines pasaron de un estado de flujo a un superflujo alrededor de la marca de 04:58 (he indicado que el video comience aquí). Durante esta sección, como la música compilaciones, hay un cambio a una sección de percusión de ritmo rápido que parece explotar; hay un dramático levantamiento de tambores, pero no hay voces, ya que los bailarines pasan colectivamente por una increíble fase de transición que comienza alrededor de las 05:41.

En este momento, todos los bailarines se sincronizan completamente y su súper flujo me recuerda a las bolas de péndulo en la Exhibición B (segundo video) de una manera que es difícil de explicar. Estoy especialmente impresionado cuando todos ellos realizan las rotaciones bidireccionales del “molino de viento” con ambos brazos desde 05: 42-05: 58. Y luego, se convierten en derviches giratorios, dando vueltas con total abandono de una manera que refleja el antiguo misticismo descrito por Flower en su artículo, “Experiencias espirituales: entendiendo su naturaleza subjetiva en el máximo rendimiento” (2017). Los nueve bailarines parecen estar en un estado extraordinario de rapto puro y trascendencia extática.

Si tiene tiempo, tómese unos minutos para explorar el trabajo de Lynda Flower haciendo clic en los tres enlaces del DOI que se proporcionan en el cuadro de referencia a continuación.

Referencias

Flor de lladda “Experiencias espirituales de bailarinas de ballet de carrera después del desempeño: un estudio cualitativo de cómo las experiencias vividas espiritualmente de alto rendimiento continuaron e influyeron en la vida de las enseñanzas posteriores”. Research in Dance Education (Publicado por primera vez en línea: 19 de noviembre de 2018) DOI: 10.1080 / 14647893.2018. 1543260

Flor de lladda “Mi persona del día a día no estaba allí; Era como otro yo ‘: un estudio cualitativo de experiencias espirituales durante el desempeño máximo en danza de ballet “. Mejora del rendimiento y salud (Publicado por primera vez en línea: 25 de noviembre de 2015) DOI: 10.1016 / j.peh.2015.10.003

Flor de lladda “Experiencias espirituales: entendiendo su naturaleza subjetiva en el máximo rendimiento”. The Sport Journal (Publicado por primera vez el 4 de mayo de 2017)

William James (1902). Las variedades de la experiencia religiosa: un estudio sobre la naturaleza humana; Siendo las conferencias de Gifford sobre religión natural impartidas en Edimburgo en 1901-1902. Nueva York; Londres. Longmans, Green.