En lugar de presumir que su hijo tiene una condición pseudo-médica llamada "trastorno mental" cuando está triste, ansiosa o enojada, presuma otra cosa. Suponga que no sabe lo que está sucediendo y que necesita hacer algunas preguntas importantes sobre usted, su hijo, las personas de su círculo y, si entran en escena, a los proveedores de servicios de salud mental. Decida que va a pensar antes de aceptar que su hijo sea etiquetado con una etiqueta de "trastorno mental" que suena pseudo-médico y luego "medicar". ¡Piense y haga preguntas!
Aquí hay algunas preguntas para hacer. Esta no es una lista exhaustiva. Espero que soñarás con más preguntas tú mismo. Es mejor hacer muchas preguntas que muy pocas preguntas antes de ensillar a su hijo con una etiqueta de por vida.
1. ¿Hay algún problema?
Digamos que su hijo exhibe algún tipo de problema. Antes que nada, ¿es un problema? ¿Es un problema que su hijo espere dos meses más para hablar que Jane al otro lado de la calle? ¿Por qué es eso un problema en lugar de una diferencia natural? ¿Es un problema que se inscriba con entusiasmo en las clases de violín y luego quiere detenerlas después de dos semanas? ¿Por qué es eso un problema y no un cambio de corazón? ¿Es un problema que no quiere sentarse en la mesa donde tú y tu pareja siempre están peleando? ¿Por qué es eso un problema en oposición al buen sentido común? Puede llamar a cualquiera de estos un problema -un retraso en el desarrollo, una falta de discípulo, un rechazo a obedecer- pero, ¿dónde está el amor, la caridad o la lógica en eso?
2. ¿Quién tiene el problema?
Si menosprecias a tu hijo y se pone triste y retraído, seguramente tu hijo tendrá un problema. ¿Pero no tienes uno también? ¿No es tu costumbre de menospreciarlo un problema genuino? Si está muy ansioso y su hijo está muy ansioso, su hijo ciertamente tiene un problema. Pero ¿no tienes un problema también? ¿No es tu naturaleza ansiosa contagiosa? Si eres rígido y dogmático y tu hijo se rebela contra las reglas de tu casa, seguramente tu hijo tendrá un problema. ¿Pero tú también? ¿No exige la rigidez una rebelión? Puede culpar a su hijo por sus comportamientos y no asumir ninguna responsabilidad por los suyos, pero ¿qué tan justo es eso? La palabra "padre" no te hace correcto y la palabra "niño" no lo hace equivocarse.
3. ¿Qué dice tu hijo?
¿Le ha preguntado a su hijo qué está pasando? Pedir es muy diferente de acusar o interrogar. ¿Ha tenido una conversación tranquila, compasiva y sincera con su hijo en la que expresa su preocupación, anuncia su amor, escucha las preocupaciones de su hijo y colabora con ella en la creación de algunas estrategias y tácticas que pueden ayudarla a lidiar con su problema? los problemas que está experimentando? ¿Tiene el hábito de registrarse con su hijo para entender qué está pensando y sintiendo?
4. ¿Qué dicen otras personas?
¿Se ha registrado con las personas de su círculo: su pareja, sus otros hijos, sus padres y cualquier otra persona que conozca bien a su hijo? ¿Cuáles son sus pensamientos sobre lo que está pasando? Puede que no tengan nada útil o productivo para ofrecer o pueden tener algunas ideas muy importantes sobre lo que está sucediendo. Pregunte a las personas que conocen a su hijo lo que piensan.
5. ¿Amas a tu hijo?
Los seres humanos no aman automáticamente a otros seres humanos. ¿Amas a tu hijo? ¿Te ablandas en su presencia y quieres abrazarlo o te endureces en su presencia y quieres regañarlo? ¿Lo miras con amor o lo miras para ver si tiene las uñas limpias y si la tarea está terminada? ¿Qué tan razonable es para su hijo no ponerse triste o enojado si siente que lo que obtiene de usted no es amor sino crítica o, peor aún, repulsión?
6. ¿Aceptas rápidamente etiquetas para ti?
¿Crees regularmente que "tienes" algo, depresión clínica, por ejemplo, o ADD? Si acepta demasiado fácilmente que tiene un "trastorno mental" que requiere "medicamentos", es razonable suponer que le resultará fácil seguir el etiquetado de su hijo. Si te dices cosas como, "Oh, tengo ADD y Bobby también" o "La depresión corre en nuestra familia", pregúntate, "¿No es hora de que realmente entienda qué es un 'trastorno mental' y si De hecho, ¿tengo alguno?
7. ¿Ha tenido mi hijo un examen médico completo recientemente?
¿Qué pasa si las dificultades de su escuela tienen que ver con problemas de visión o problemas de audición? ¿Qué pasa si su letargo, sus quejas de dolor o su insomnio son síntomas de una condición médica real? Asegúrese de descartar causas orgánicas y biológicas genuinas para los "síntomas" que muestra su hijo. Esto puede ser una experiencia complicada y frustrante: las causas fundamentales de los comportamientos humanos no se remontan tan fácilmente a las condiciones médicas, incluso cuando existen tales condiciones. Sin embargo, por más complicado y frustrante que pueda resultar la experiencia, un examen médico debe ser parte de su plan.
8. Si decide que su hijo necesita ayuda, ¿qué tipo de ayuda está buscando?
Puede decidir que usted solo no puede hacer lo suficiente para ayudar a su hijo a reducir su experiencia de angustia. Pero, ¿a dónde debes acudir en busca de ayuda? Es una decisión muy diferente llevarla a un psicólogo infantil cuya especialidad es la conversación y que utiliza técnicas como la terapia del juego y a un psiquiatra cuya especialidad es "diagnosticar los trastornos mentales" y cuyas intervenciones técnicas son productos químicos. Hay muchos tipos de ayudantes, desde consejeros escolares hasta terapeutas familiares y especialistas en tratamientos residenciales hasta psiquiatras, cada uno de los cuales aborda los problemas desde un ángulo diferente. Infórmese sobre lo que es probable que estos diferentes proveedores de servicios brinden.
9. Aquí está la pregunta principal para hacerle a cualquier profesional de la salud mental que encuentre que anuncie que su hijo tiene un trastorno mental: ¿Cuál es su razón de ser para etiquetar a mi hijo con un trastorno mental y para recetar productos químicos?
Si un profesional de la salud mental desea darle a su hijo una etiqueta de salud mental, investigue sobre su razón de ser. Haga preguntas como, "Por 'trastorno mental', ¿quiere decir 'problema médico'? Si no quiere decir 'problema médico', ¿por qué quiere recetarle medicamentos a mi hijo? Si quiere decir 'problema médico', me gustaría que me lo demuestre al menos un poco. PD: Abrir ese defectuoso catálogo de compras llamado DSM y señalar una página no me parecerá en mi opinión una prueba ".
Los niños son una población vulnerable. Sus padres son su primera línea de protección. Tomar el lado de su hijo a veces significa disputar activamente ideas convencionales sobre "lo que es correcto" y "lo que es mejor". El primer paso para defender el derecho de su hijo a ser ella misma y tener una infancia es educarse sobre estos temas. Puede estar de acuerdo conmigo o puede estar en desacuerdo conmigo: lo pongo en sus manos para convertirme en el experto que necesita ser.
Si desea obtener más información, esta es una lista de lectura de más de 60 libros que cuestionan nuestro sistema actual de etiquetado de trastornos mentales. ¿No es su trabajo participar en esta investigación?
LEYENDO LISTA
Barber, Charles. Cómodamente adormecido: cómo la psiquiatría está medicando a una nación
Bass, Alison. Efectos secundarios: un fiscal, un denunciante y un antidepresivo de mayor venta en juicio
Basset, Thurstine y Theo Stickley. Voices of Experience: Narrativas de sobrevivientes de salud mental
Bentall, Richard. Locura explicada: psicosis y naturaleza humana
Bentall, Richard. Cuidando la mente: Por qué fracasan los tratamientos psiquiátricos
Boyle, Mary. Esquizofrenia: ¿un engaño científico?
Breggin, Peter. Locura de medicación: el papel de las drogas psiquiátricas en casos de violencia, suicidio y crimen
Breggin, Peter. Psiquiatría tóxica: por qué la terapia, la empatía y el amor deben reemplazar las drogas, el electroshock y las teorías bioquímicas de la "nueva psiquiatría"
Caplan, Paula. Sesgo en el diagnóstico psiquiátrico
Caplan, Paula. Dicen que estás loco: cómo los psiquiatras más poderosos del mundo deciden quién es normal
Carlat, Daniel. Desquiciado: el problema con la psiquiatría
Coles, Steven, Sarah Keenan y Bob Diamond. Locura en competencia. Poder y práctica
Conrad, Peter. La medicalización de la sociedad: en la transformación de las condiciones humanas en trastornos tratables
Cordle, Hannah, Jerome Carson y Paul Richards. Psicosis: historias de recuperación y esperanza
Cromby, John, David Harper y Paula Reavey. Psicología, salud mental y angustia
Fadden, Grainne, Carolyn James y Vanessa Pinfold. Cuidar de sí mismo: autoayuda para familias y amigos que apoyan a personas con problemas de salud mental
Fancher, Robert. Culturas de curación: corregir la imagen de la atención de salud mental estadounidense
Fisher, Seymour y Roger Greenberg. De Placebo a Panacea: poner a prueba los medicamentos psiquiátricos
Geekie, Jim. Haciendo sentido de la locura: cuestionando el significado de la esquizofrenia
Greenberg, Gary. El libro de la aflicción: el DSM y la eliminación de la psiquiatría
Healy, David. Permítales comer Prozac: la relación insalubre entre la industria farmacéutica y la depresión
Healy, David. Pharmageddon
Hornstein, Gail. Chaqueta de Agnes: la búsqueda de un psicólogo de los significados de la locura
Horwitz, Allan y Jerome Wakefield. La pérdida de la tristeza: cómo la psiquiatría transformó la tristeza normal en un trastorno depresivo
Johnstone, Lucy. Una conversación directa Introducción al diagnóstico psiquiátrico
Johnstone, Lucy: formulación en psicología y psicoterapia: comprensión de los problemas de las personas
Johnstone, Lucy. Usuarios y abusadores de la psiquiatría: una mirada crítica a la práctica psiquiátrica
Jones, Steven, Fiona Lobban y Anne Cooke. Comprender el Trastorno Bipolar : por qué las personas experimentan estados anímicos extremos y qué puede ayudar
Joseph, Jay. El gen desaparecido: la psiquiatría, la herencia y la búsqueda infructuosa de genes
Kinderman, Peter. Una receta para la psiquiatría: por qué necesitamos un nuevo enfoque para la salud mental y el bienestar
Kirk, Stuart, Tomi Gomory y David Cohen. Ciencia loca: Coerción psiquiátrica, diagnóstico y drogas
Kirk, Stuart. Trastornos mentales en el entorno social
Kirk, Stuart y Herb Kutchins. La venta de DSM: la retórica de la ciencia en psiquiatría
Kirsch, Irving. Las nuevas drogas del Emperador: estallando en el mito de los antidepresivos
Kutchins, Herb y Stuart Kirk. Haciéndonos locos: DSM: La Biblia Psiquiátrica y la Creación de Trastornos Mentales
Laurance, Jeremy. Pure Madness: cómo el miedo impulsa el sistema de salud mental
Levine, Bruce. Sobrevivir a la epidemia de depresión en los Estados Unidos: cómo encontrar la moral, la energía y la comunidad en un mundo que se volvió loco
Maisel, Eric. Boot Camp de propósito de vida
Maisel, Eric. Dominar la ansiedad creativa
Maisel, Eric. Repensar la depresión: cómo eliminar las etiquetas de salud mental y crear un significado personal
Maisel, Eric. Por qué Smart People Hurt
Moncrieff, Joanna. Una guía que habla directamente sobre las drogas psiquiátricas
Moncrieff, Joanna. Las píldoras de Bitterest: la historia inquietante de las drogas antipsicóticas
Moncrieff, Joanna. El mito de la cura química: una crítica del tratamiento de drogas psiquiátricas
Rapley, Mark, Joanna Moncrieff y Jacqui Dillon. Miseria desmedicalizante: psiquiatría, psicología y la condición humana
Lee, John y Pete Sanders. Una guía que habla directamente sobre las causas de los problemas de salud mental
Rosemond, John y Bose Ravenel. El malestar de los niños de América: Exponer el Fiasco de TDAH y facultar a los padres para que recuperen el control
Ross, Colin y Alvin Pam. Pseudociencia en Psiquiatría Biológica: culpar al cuerpo
Shannon, Scott. Salud mental para todo el niño
Shannon, Scott. Parenting for the Whole Child
Shannon, Scott. Por favor, no etiquetes a mi hijo
Sinaikin, Phillip. Psychiatryland: cómo protegerse de los psiquiatras que empujan las píldoras y desarrollar un plan personal para la salud mental óptima
Szasz, Thomas: la fabricación de la locura
Szasz, Thomas. El mito de la enfermedad mental
Tew, Jerry. Enfoques sociales para la angustia mental
Timimi, Sami. Una guía que habla directamente sobre los problemas de salud mental de los niños
Valenstein, Elliot. Culpar al cerebro: la verdad sobre las drogas y la salud mental
Watters, Ethan. Loco como nosotros: la globalización de la psique estadounidense
Whitaker, Robert. Anatomía de una epidemia: balas mágicas, drogas psiquiátricas y el increíble aumento de las enfermedades mentales en los Estados Unidos
Whitaker, Robert. Loco en América: mala ciencia, mala medicina y el maltrato permanente de los enfermos mentales
Williams, París. Repensando la psicosis: hacia un cambio de paradigma en nuestro entendimiento de la psicosis
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Eric Maisel es el autor de más de 40 libros. Visítelo en http://www.ericmaisel.com o póngase en contacto con él en [email protected]. Su libro más reciente es Life Purpose Boot Camp. Para obtener información sobre Life Propósito Boot Camp y convertirse en un instructor de campamento de entrenamiento de propósito de vida, visite http://www.lifepurposebootcamp.info
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Este es el tercero de una serie sobre los problemas de salud mental de niños y adolescentes. Las primeras dos piezas están aquí:
http://www.psychologytoday.com/blog/rethinking-psychology/201410/the-mental-health-children-part-1
http://www.psychologytoday.com/blog/rethinking-psychology/201411/is-defiance-medical-condition
