Tienes que amarte antes de poder amar a otra persona

Eso es Bullsh * t!

Fuente: unsplash

Sí, si te odias a ti mismo y estás viviendo una vida temeraria, probablemente deberías trabajar un poco contigo (herramientas para enfrentar la vida) antes de invertir en alguien más. Pero la idea de que tienes que amarte a tí mismo antes de amar a alguien más no es verdad. Es una pancarta colgada por personas que han leído demasiados libros de autoayuda. Puede ser un muro detrás del cual nos escondemos porque tememos amar.

También está lleno de vergüenza. Te prepara para tocar un timbre alto que es inalcanzable. Porque amarte a ti mismo no viene con un certificado o una línea de llegada. Es un proceso de por vida. No es una clase. Es un concepto.

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Al igual que cualquier relación, su relación consigo mismo va hacia arriba y hacia abajo y hacia los lados y requiere una alimentación diaria. Cambia a medida que cambia, sus circunstancias cambian y las personas a su alrededor cambian.

Entonces, no importa cuánto trabajo hayas hecho tú mismo o cuán lejos hayas llegado en la vida, hay días en que no te amarás a ti mismo. Debido a tantos otros factores. Puedes ser más amable contigo mismo. Puede que ya no te odies a ti mismo. Pero a veces todos retrocedemos. Todos vivimos con nuestros demonios hasta cierto punto. Porque todos tenemos nuestras historias. Y nuestras historias han causado improntas y creencias falsas. Porque ninguno de nosotros entra a la edad adulta sin cicatrices.

Esa bandera inyecta miedo a las personas y comienzan a cavar fosos en lugar de tender puentes.

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Entonces, en realidad no se trata de amarte a ti mismo. Alejémonos de la presión de eso, especialmente cuando se trata de calificar para amar a otra persona.

En lugar de eso, ve amarte a ti mismo como la acción del amor propio / cuidado personal en tu vida cotidiana, tus elecciones cotidianas, desde lo que decides comer hasta a quién decides amar y con quien te rodeas. Amarse a uno mismo es la práctica del amor propio y está en marcha. Siempre. Hasta que mueras. No es un bar para medirse antes de entrar en una relación.

Ingresar a una relación no debe exigir que seas una determinada persona o en un lugar determinado de tu vida.

Lo que es más importante cuando se trata de invertir en una relación es que te gustas a ti mismo. Esa es más de la constante. Esa es la isla para nadar. Eso es real. Ese es un cambio secundario.

Cuando llegas a un lugar donde te gustas a ti mismo, la acción de amarte a ti mismo vendrá más naturalmente. Tendrás cosas no negociables. No se te ocurrirá rejuvenecer ciertos comportamientos de los demás. Buscarás menos aprobación. Tus amistades serán menos desequilibradas. No tendrás tantos agujeros para llenar dentro de ti. Serás más gentil contigo mismo, más indulgente. Creerás que te mereces más, mejor, diferente. Finalmente dejarás de romper las promesas que has hecho contigo. Y la relación que tienes contigo mejorará.

¿Todavía no está convencido?

Bien, aquí está la otra razón por la cual “Tienes que amarte antes de amar a alguien más” es una pegatina para el parachoques.

Nos amamos a nosotros mismos a través de otros.

La forma en que aprendemos a amarnos a nosotros mismos es a través de otras personas y las relaciones que tenemos con ellos. Estamos literalmente diseñados para aprender, crecer y amar a través de otras personas. Somos criaturas tribales. No destinado a hacer la vida solo.

Entiendo la importancia de The Hero’s Journey. La búsqueda en solitario, especialmente después de que tu relación haya expirado y necesites hacer una búsqueda profunda. Pero eso es temporal. No es un estilo de vida. No debería ser. Eventualmente eliges amar a alguien nuevo y llevar lo que has aprendido sobre ti, el amor y el mundo a la relación. Esta relación, suponiendo que sea saludable, crea el espacio para que te ames más exponencialmente porque en realidad estás experimentando a alguien que te ama. Alguien más que te ame siempre será más poderoso que tú mismo. Porque es más fácil amar a alguien más que a nosotros mismos, sin importar cuánto trabajo hayamos hecho con nosotros. Piénsalo. El amor que tienes por tus hijos Tu esposo, esposa, hermano, hermana, amigos. Harías mucho más por ellos que tú y eso no significa que no te ames a ti mismo. Significa que eres humano. Y eso es lo que nos hace mágicos.

Cuando experimentamos un amor sano, alguien nos trata como si tuviéramos valor, valor, sin condiciones y juicio, aprendemos a tratarnos de esa manera. La relación establece las pistas.

Por el contrario, cuando estamos en relaciones tóxicas insalubres donde somos controlados y no se nos permite ser nosotros mismos, aprendemos a apuntarnos con el arma y no a amarnos a nosotros mismos.

Es por eso que es tan importante estar en una relación saludable. La relación en sí misma se convierte en una máquina del amor propio.

Entonces no tienes que amarte a ti mismo para amar a alguien más. Pero deberías gustarte a ti mismo, porque cuando te gustes a ti mismo tomarás decisiones saludables y crearás un espacio (construir una relación) que promoverá el amor propio.

Enojado

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