Bajo el brillo de muchos consejos de citas se encuentra una reverencia cínica por el poder del empaquetado y la promoción: "Mujeres, sé una zorra". Hombres, aprendan a seducir. Todos mantienen a tu pareja adivinando. Perder peso. Tener confianza. Sal ahí fuera más. "Al final del día, este enfoque no conduce al amor. Lleva a la inseguridad y la desesperación. Afortunadamente, como lo describo en mi libro Deeper Dating , hay una manera más sabia.
En mis (muchos) años de noviazgo, cada uno de estos tres mitos me encasilló una y otra vez, enviándome en constantes incursiones en la tierra de "intentar siempre, nunca lo suficientemente bueno". Los he visto hacer lo mismo para muchos de mis clientes y amigos
Relájate
Uno de los mitos de datación más dañinos es que jugar cool es la mejor manera de atraer el amor. De acuerdo, es probablemente la mejor manera de manipular a una persona no disponible para que se quede contigo. Y sí, todos amamos el misterio. Sin embargo, la mayoría de nosotros estamos entrenados para creer demasiado en el poder de los difíciles de obtener. La verdad es que si eres realmente bueno jugando a lo genial, es posible que tengas miedo a confiar. Y si jugar cool le resulta extraño, puede meterse en problemas cuando lo intente, actuando de forma desacoplada hasta que no pueda contener sus sentimientos por más tiempo y luego soltándolos en el momento que menos lo desee.
En lugar de la "regla" de la frialdad, prueba esta "regla" en su lugar: Sé amable y disponible. Entonces mira. ¿Cómo responde tu fecha? Si él o ella aprecia esas cualidades en ti, han pasado un gran obstáculo. Si él o ella te devuelve lo mismo, entonces pueden ser exactamente el tipo de persona que estás buscando.
Sí , asustarás a la gente con estas cualidades. Y sí, la gente intentará aprovecharse de ti. ¡Eso es exactamente lo que necesitas saber! Su amabilidad y disponibilidad son simplemente los mejores filtros para encontrar una relación que tenga el potencial de una felicidad duradera.
Para atraer a un gran socio, debes ser autosuficiente
La confianza sincera y honesta es una delicia, especialmente cuando se mezcla con humildad. Pero ese tipo de confianza proviene de aceptar nuestros defectos y humanidad. Si creemos que necesitamos alcanzar la confianza en nosotros mismos antes de comenzar a buscar el amor, entonces también podríamos publicar los libros de playa y encender el televisor, porque esperamos mucho, mucho tiempo. La otra opción es fingir cultivando una versión aerógrafo de nosotros mismos. Este enfoque se celebra en la portada de casi todas las revistas y se perfecciona con ingeniosa perfección en innumerables programas de televisión populares.
La falsa confianza en sí mismo, del tipo que no revela duda alguna, y que no permite la inseguridad y la necesidad, casi siempre resulta contraproducente. De alguna manera nos regresa a las relaciones con personas que están de acuerdo con nuestro miedo secreto de que realmente no somos lo suficientemente buenos.
No sugiero que compartas todas tus inseguridades en tu primera cita. Pero la visión de la frialdad, el ingenio y el encanto que nos enseñaron a retratar nos deja, en última instancia, vacíos y a la defensiva, luchando constantemente por una imagen que nunca lograremos, porque nunca seremos más que humanos.
Una de las razones por las que no existe una autoconfianza ininterrumpida es porque nuestras mayores debilidades a menudo surgen de nuestras sensibilidades más profundas, y esas mismas sensibilidades son parte de nuestro ser más profundo. Para amputar nuestra debilidad, tendríamos que matar partes de nuestra propia alma, y nuestra psique luchará hasta la muerte antes de permitir que eso suceda.
En la base de lo que vemos como debilidad o inseguridad yace una parte de nuestra humanidad, convulsionando tratando de darse a conocer. Cuando encontramos y amamos a la humanidad en el centro de nuestra inseguridad, finalmente nos hacemos receptivos al crecimiento, el cambio y la maduración.
Es infinitamente seductor pensar que podemos superar nuestras vulnerabilidades e irradiar confianza, pero ese mito que puede hacernos perder años de nuestras vidas en busca de una invulnerabilidad que nunca podremos alcanzar, y que de hecho nos haría incapaces de un amor real.
Para aumentar tus posibilidades de encontrar amor, juega un juego de números más grande
"¡Siguiente!" Se ha convertido en el gran grito de citas de los tiempos modernos. Nos enseñan que cuanto mayor sea el número de compañeros potenciales, mayores serán nuestras posibilidades de encontrar el amor. Internet proporciona el mayor ejemplo del poder seductor de este mito. Gran parte de su marea de corriente se encuentra en la gran cantidad de conexiones inmediatas que promete a personas solteras.
Celebro el poder de Internet para unir a más personas. Sin embargo, al final, realmente no se trata de los números. Se trata de quiénes somos y cómo nos relacionamos. Aquí hay tres formas en las que jugar un juego de números más grandes puede dañar tus posibilidades de encontrar el amor:
1) Cuanto más juegues un juego de números grandes, menos energía tendrás para cada conexión nueva. ¡Tantas fechas potenciales, tan poco tiempo! Por lo tanto, con todas las opciones que tenga, probablemente opte por la apuesta más segura: las personas que son más atractivas e intensamente atractivas. Y esa no es necesariamente la mejor manera de elegir a tu futura pareja.
2) El gran número de posibilidades tiene un efecto entumecedor sobre nosotros, por lo que nos cerramos a la humanidad de cada contacto nuevo. Es como la diferencia entre un pueblo pequeño y una gran ciudad. Todos dicen "hola" en un pueblo pequeño. En una gran ciudad, casi nadie habla con extraños. Cuanto mayores son los números, más cerrados y mecánicos nos volvemos. Y cuanto más cerrados y mecánicos nos volvemos, más nuestras elecciones se basan en la simple atracción de atracción sexual y no en el potencial de una conexión más profunda.
3) Lo más importante de todo: hay una magia que sucede cuando hacemos el trabajo de abrir. Es esa calidad indefinible de apertura lo que permite que ocurra una conexión real. Cuando reservamos para tres fechas consecutivas de café con tres personas diferentes, la mayoría de nosotros estará demasiado alerta para dejar que nuestro yo más suave y emocional emerja.
Gran parte de la búsqueda de amor se basa en la intención. Trae tu alma a la búsqueda, y las cosas se desarrollarán de una nueva manera. Deje a un lado su alma y confíe en los números, y es probable que termine con las manos vacías. Si se permite estar abierto, consciente y sincero en su vida cotidiana, las conexiones pueden comenzar a suceder automáticamente: en el supermercado, en la calle o en cualquier lugar donde se encuentre. Cuanto más aprendemos a abrazar y honrar a nuestra propia humanidad exquisita e imperfecta, más descubrimos que nuestra búsqueda de amor comienza a cambiar para bien.
¿Su vida amorosa ha sido afectada por estos u otros mitos? Por favor comparte tus historias.
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© 2012 Ken Page, LCSW. Todos los derechos reservados
Para saber más sobre mi libro, Deeper Dating: How to Drop The Seeds and Discover The Power of Intimacy , haga clic aquí.
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