¿Elige su papel o lo elige?

Clavija cuadrada en un agujero redondo? No es demasiado tarde para cambiar. Imagen: Flickr / ePublicist

¿Eres el superhéroe, cuidador, chivo expiatorio, siempre agradable / nunca molesto? ¿Cuál es tu papel en tu relación? ¿Cuál fue su papel en su familia de origen?

No importa cómo defina a su familia, y si quiere o no, usted juega un papel en ella. Lo mismo se aplica a las relaciones: todos jugamos roles. Cada persona en la familia o relación contribuye a la identidad del sistema. Aquí está la parte confusa: estos roles hacen que una familia sea lo que es, pero no todas las funciones son obviamente útiles. ¿Cómo puede ser útil el "alborotador" u "oveja negra" en la familia?

Pero echa un vistazo más profundo. Debajo de la superficie de la mayoría de las familias, incluso estas ovejas negras son necesarias para mantener a la familia. Tal vez un alborotador de la familia mantiene a mamá y papá unidos en su matrimonio, lo que les permite una causa compartida en la que enfocarse. Una vez más, la necesidad de estos roles no suele ser un proceso consciente. Los roles familiares generalmente se desarrollan silenciosamente, sin que nadie se dé cuenta.

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Esta idea de los roles que tienen un propósito no se limita a la familia con la que creciste. Los roles juegan un papel en las relaciones amorosas y también en la familia que eventualmente puede crear.

Algunas veces, los roles asignados en las familias o relaciones son irrazonables, injustos o incluso totalmente erróneos. Y a veces estos roles son sembrados por rasgos que no coinciden con el rol. El miembro de la familia considerado como el "social y saliente" también puede ser muy tímido. Una vez vi a una familia que identificó a su hija adolescente como la "niña problemática" a pesar de que tenía excelentes calificaciones y acababa de obtener la admisión en una universidad de primer nivel. Los padres estaban convencidos de que ella tenía "problemas serios" porque no bajaría de peso. Mientras tanto, en esta misma familia, el hermano menor, que estaba usando regularmente (y tal vez vendiendo) drogas, se consideraba el "tranquilo y agradable".

Los roles que jugamos en nuestras familias influyen enormemente en cómo nos vemos a nosotros mismos en relación con otras personas. Y continuar repitiendo nuestros roles familiares tempranos nos permite permanecer en un territorio relacional familiar. El cuidador en su familia de origen a menudo asume el papel de cuidador en las relaciones futuras. La dificultad es cuando los roles que repites no son los roles que deseas.

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Cambiar estos patrones requiere "ajustar el sistema". Ajustar o cambiar un patrón establecido requiere primero identificar el rol no deseado. Luego, es necesario comprender por qué este rol le ha servido a usted y / o al sistema de manera consciente o inconsciente. Recuerde que nunca tenemos que permanecer encerrados en roles y dinámicas que son problemáticos. Se requiere compromiso, trabajo arduo y, a veces, la ayuda de un tercero, pero, en última instancia, siempre depende de nosotros lo que aceptaremos en nuestra vida como permanente.

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