Uno de mis clientes, que me ha dado permiso para escribir sobre ella mientras se eliminen los detalles de identificación, es una mujer soltera de treinta y tantos años. Durante toda su vida, ella ha querido los objetivos de ser esposa y madre. Aunque ella está en tratamiento conmigo principalmente para el acaparamiento compulsivo, también monitoreamos su depresión. A menudo me cuenta lo triste que está porque todavía está soltera. Cuando comencé a trabajar con ella, ella ni siquiera había tenido una cita en los últimos 10 años. Eso cambió cuando se reencontró con una amiga de sus días universitarios en uno de los sitios de redes sociales en línea. Se enviaban mensajes de correo electrónico, comenzaron a enviar mensajes de texto y hablar por teléfono, la invitó a visitarlo durante un fin de semana largo, y ella compró un boleto de avión y se tomó el viaje.
Ella regresó a la ciudad después de ese viaje lleno de emoción. Su estado de ánimo era el mejor que jamás había visto y tenía grandes esperanzas de un futuro con su nuevo hombre. Sin embargo, los días pasaron y ella escuchó de él solo esporádicamente. Algunas veces devolvió llamadas telefónicas y mensajes de correo electrónico. A menudo, sin embargo, no lo hizo. Pasó por un proceso largo y difícil de llegar a la conclusión de que no estaba interesado en buscar una relación.
Luego, en una sesión, ella abrió su correspondencia y le encontró una tarjeta del día de San Valentín que le prometía que ella decía que "siempre tendría una tarjeta de San Valentín especial en [su ciudad]". Estaba aturdida, su tristeza y sus reflexiones volvieron a despertarse. ¿Por qué enviaría una tarjeta de San Valentín así cuando no devolvía las llamadas telefónicas? ¿Por qué las cosas no habían funcionado mejor entre ellos? ¿Por qué no quería venir a visitarla?
El tratamiento de acaparamiento es mucho sobre dejar ir cosas que no necesitas. El tratamiento de la depresión a menudo se trata de la distracción de las reflexiones dolorosas e inútiles. Debido a que la tarjeta parecía traer tanta tristeza y rumia, le pregunté: ¿puedes dejarlo ir? Pensé en los momentos en que me habían rechazado sentimentalmente en el pasado y en que a veces lo mejor que podía hacer era reclamar mi vida emocional, volver a encargarme limpiando mi entorno de recordatorios de la persona que me había causado dolor. .
Pero esta no fue la forma en que mi cliente lo vio. Ella se burló de mi sugerencia y guardó la tarjeta. Más tarde me dijo: "Pensé que fue muy divertido cuando sugirió que tirara esa tarjeta del día de San Valentín. Esa carta es lo último que desecharía ". Entonces me di cuenta de que había malinterpretado por completo el valor simbólico de la carta. Para ella, la tarjeta hizo recordar el rechazo, pero también transmitió un poderoso mensaje de aceptación. Le dijo que alguien, por poco tiempo, podría encontrarla deseable. Ayuda a mantener viva su esperanza. Y ese es un mensaje que vale la pena esperar.
