5 adjetivos que apuntan a un problema de drogas

Es difícil admitir que tienes un problema con las drogas y aún más difícil admitir que alguien a quien amas tiene un problema. Pero es crucial que lo hagas, porque cada día que postergas una adicción es un día más que tiene que afianzarse y ser más difícil de superar.

Sin embargo, ¿cómo se puede saber realmente cuándo ha llegado el momento de buscar ayuda? Una forma en que el uso problemático de drogas se revela es en las palabras que se usan para describir a la persona. En mi trabajo ayudando a aquellos con personas con adicciones, sé que cuando escucho ciertas palabras consistentemente, hay una buena posibilidad de que el uso de sustancias se descontrole.

Si las personas comienzan a usar estos cinco adjetivos cuando hablan de usted, o si los usa al hablar de alguien que le importa, preste atención. Son pistas que no puedes ignorar.

1. Irresponsable

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"Eres tan irresponsable. No puedo contar contigo para que hagas nada más. Rompes tus promesas Te has ido por horas. Haz lo que quieras sin pensar cómo afecta a los demás ".

Cuando la adicción está en la imagen, hay una razón para esta irresponsabilidad. El uso de drogas cambia el cerebro de muchas maneras, y una es que altera la señalización en las regiones relacionadas con las funciones ejecutivas. Eso significa que se disminuye la capacidad de hacer cosas como tomar decisiones, controlar impulsos, resolver problemas y planear. La persona puede querer desesperadamente hacer lo correcto, pero no puede colocar las piezas necesarias en su lugar.

2. Moody

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"Has estado tan malhumorado últimamente. En un minuto estás levantado y al siguiente estás abajo. Simplemente no pareces tú ".

Los cambios de humor y los estados de ánimo extremos van con el territorio en adicción. Esto se debe a que las drogas mismas provocan una gama de emociones, que incluyen euforia, vértigo, agitación, calma zonificada, energía fuera de la pared y más, según la sustancia y la reacción de la persona. Luego está el tiempo entre usos, que puede traer síntomas de abstinencia como ansiedad, depresión, fatiga e irritabilidad. Póngalos juntos y el resultado es un viaje emocionante montaña rusa.

3. Preocupado

"Pareces tan preocupado estos días. Es como si realmente no estuvieras aquí, incluso cuando te estoy hablando ".

Están sucediendo muchas cosas debajo de la superficie para una persona adicta. A medida que continúan usándose, los centros de recompensa en el cerebro comienzan a activarse no solo por el consumo de drogas, sino también por la anticipación. Eso significa que todas las cosas que asocian con su consumo de drogas (lugares, personas, olores, sonidos, imágenes) desencadenan antojos poderosos que los distraen de las cosas que solían importar, incluidas las relaciones. El mundo comienza a reducirse a pensamientos sobre la droga y cómo obtener la próxima solución.

4. Deshonesto

"Solía ​​ser capaz de confiar en ti. Ahora no puedo creer una palabra de lo que dices ".

Mentir, robar y otras formas de deshonestidad pueden convertirse en autoconservación para aquellos con adicciones, no solo una forma de evitar la decepción y el desprecio de los demás y la vergüenza que conlleva, sino también una forma de mantener vivo un hábito que la mente y el cuerpo gritando es esencial.

La persona adicta puede asegurarle a un ser querido que nunca usa drogas, por ejemplo, cuando en realidad su uso es una bola de nieve. O pueden racionalizar la inmersión en el bolsillo de un pariente con una lógica de "solo esta vez". La deshonestidad no es algo que reservan para otros; se mentirán a sí mismos sobre la profundidad de su adicción en lugar de enfrentar la aterradora verdad.

5. Infeliz

"Solías ser muy alegre y divertido. Ahora nada parece hacerte feliz ".

El primer uso de un medicamento puede parecer fantástico, pero aquí hay una triste realidad: cuanto más lo uses y más euforia sentirás, más se ajustará tu cerebro para manejar el desbordamiento. El sistema de recompensa en realidad se restablece, y como resultado, la capacidad de sentir placer de la droga, o de cualquier otra cosa en la vida, para el caso, se atenúa.

No solo eso, el uso de drogas pone en marcha un proceso "anti-recompensa", haciendo que la persona sea mucho más sensible al estrés y que se sienta miserable cuando el medicamento no se usa.

¿Así que lo que ocurre? La persona comienza a usar más droga para evitar los sentimientos incómodos y para tratar de recuperar esa primera euforia. Pero eso lleva a antojos y retiros incluso peores, lo que lleva a un mayor consumo de drogas, y el círculo vicioso continúa. Mantener la miseria a raya se convierte en el objetivo cada vez más escurridizo. No es de extrañar que la felicidad no parezca ser parte de la imagen de aquellos que están profundamente adictos.

Lidiar con la adicción

Estos cinco adjetivos son difíciles de escuchar, pero reconocer el significado detrás de ellos puede ser el primer paso para reclamar salud y felicidad.

Si ves a alguien que amas en estas palabras, puedes ayudar a que vuelva a encarrilarse apoyando sin permitirlo y alentándolos a hablar honestamente y sin temor a la censura. Recuérdeles estos hechos:

• La investigación apunta a la adicción como una enfermedad cerebral adquirida, no como un defecto personal o debilidad moral, y puede ser tratada.
• Múltiples opciones de tratamiento ahora están disponibles, incluyendo ofertas de 12 pasos y alternativas de 12 pasos, tratamiento asistido por medicamentos y una variedad de terapias que pueden ayudar a la persona a descubrir la fuente de su consumo de drogas y comenzar a sanar el daño hecho a su cerebro.
• Una persona no tiene que tocar fondo o sentirse "lista" antes de que pueda superar una adicción. La investigación demuestra, de hecho, que la motivación más importante necesaria a menudo viene como parte del tratamiento, no antes de eso.

Si te ves en estos cinco adjetivos, permítete creer que el cambio es posible. Después de todo, 23 millones de personas se recuperan con éxito de la adicción en los Estados Unidos. Es una buena apuesta que estas palabras también se aplicaran a ellos.

David Sack, MD, está certificado por la junta en psiquiatría, psiquiatría de la adicción y medicina de la adicción. Como CMO de Elements Behavioral Health, supervisa una red de centros de tratamiento de salud mental y abuso de sustancias que incluye la rehabilitación de lujo Promises en California y la rehabilitación The Ranch en Tennessee.