( Nota, 22/03/11: Había planeado publicar este blog la semana pasada, pero cuando me desperté con la impactante noticia del terremoto y el tsunami en Japón el 11 de marzo, me retrasé haciéndolo por respeto, porque la palabra tsunami es usado como una metáfora
en el primer párrafo. Hoy lo publico tal como está, manteniendo en mi corazón una gran compasión por el sufrimiento y la devastación en Japón, y también una profunda preocupación por los problemas que aborda este blog en nuestro país. )
La adicción al cibersexo es el uso compulsivo de la pornografía en Internet, salas de chat para adultos o sitios de rol de fantasía para adultos, impactando negativamente en la actividad íntima de la vida real. Los expertos predicen que la adicción al cibersexo es el próximo tsunami de la salud mental. Mi impresión es que el cataclismo ha llegado, su impacto es de gran alcance y solo estamos en el comienzo de sus efectos duraderos. Comencé a sentir su resquemor en mi práctica hace unos tres años y un número cada vez mayor de hombres y mujeres ingresaron en mi oficina desde entonces, ahogándose en un mar de soledad, dolor y vergüenza. La industria de la pornografía en los Estados Unidos, con todas sus avenidas tecnológicas para complacer, genera ingresos que exceden los ingresos combinados de ABC, CBS y NBC. Y si eso no le llama la atención, intente esto: también es más grande que los ingresos combinados de las franquicias de fútbol, béisbol y baloncesto (www.healthymind.com). Imagínense lo bueno que se podría lograr con todo ese dinero invertido en la atención médica para niños, escuelas, maestros, ayuda humanitaria.
Un tercio de todas las descargas por mes, y un cuarto de todas las búsquedas por día son para pornografía y el proceso a través del cual se entrega ha evolucionado a un tono elevado. Benjamin Wallace lo describe muy bien en su artículo, "The Greek Kings of Smut" en la edición del 7 de febrero de New York: " Allí estás, Porn Surfer, buscando en Google un pequeño material para adultos, ya sabes, un poco de vainilla , contenido para adultos de mediana edad cuando wham, has caído ácido y has sido astralmente proyectado en un salón triple-X de pachinko … estás en caída libre a través de este enloquecido y reticulado desierto de espejos , caos de pop-ups y pop-unders, y portales y paysites ".
Internet proporciona un "golpe" inmediato, privado y de fácil acceso, cambiando la plantilla erótica del cerebro, y con el 17% de las mujeres y el 20% de los hombres que admiten tener problemas con la adicción al porno de Internet, hay enormes repercusiones para adultos y para niños, particularmente adolescentes. Cyberporn tiene un efecto similar al de las drogas en el cuerpo y la mente. Estimula los centros de recompensa y placer del cerebro de forma instantánea y dramática, aumentando la producción de dopamina, un neurotransmisor asociado tanto con la excitación sexual como con los niveles altos de drogas. Al igual que el juego compulsivo y las compras, la pornografía también puede llevar a la "adicción al proceso" en la que la persona se vuelve adicta a un conjunto de conductas que a su vez alteran la química cerebral (por ejemplo, sentarse en la computadora puede convertirse en excitante). Pronto el usuario no puede controlar su uso, solo se despierta mediante imágenes e interacciones en la pantalla, y se reduce la capacidad de respuesta sexual natural (por ejemplo, el marido que ya no puede encenderse viendo su vida real). esposa a quien ama). Estos factores lo hacen capaz de dañar profundamente el bienestar emocional, sexual y relacional de millones de hombres, mujeres y niños.
Que niños? La investigación indica que el 90% de los niños de ocho a dieciséis años han visto pornografía, principalmente durante la tarea, y la edad promedio para que un niño sea expuesto por primera vez a la pornografía en Internet es de 11 años. No estoy implicando que cada uno de estos niños se volverá adicto, pero sí quiero acentuar cuán vulnerables son nuestros niños y cuán peligrosa es la pornografía en Internet para ellos.
Quizás eres uno de los muchos que consideran que ver pornografía es una parte normal de la adolescencia, y crees que estoy exagerando demasiado. Si es así, eche un vistazo a un artículo titulado "Out of the Shadows", de la conocida terapeuta sexual Wendy Malz, autora de The Porn Trap: La guía esencial para superar los problemas causados por la pornografía. El artículo aparece en la edición de noviembre / diciembre de 2009 de Psychotherapy Networker (http://healthysex.com/uploads/pdfs/Out_of_the_Shadoes-_Article_11-2009.pdf). A través de una descripción de sus propias experiencias personales y profesionales, y un análisis de cómo las cosas han cambiado con el tiempo, hace un excelente trabajo para poner la situación actual en perspectiva. También señala datos del Centro de Control de Enfermedades que indican que la edad de la primera experiencia sexual es más temprana, el número de embarazos adolescentes ha aumentado significativamente (después de 15 años de disminución) y la tasa de enfermedades de transmisión sexual entre la población adolescente ha aumentado. Otros documentos de investigación indican que los jóvenes que usan pornografía participan más a menudo en el sexo oral y anal y tienen más parejas sexuales.
Muchos adolescentes se preparan para creer que ser sexualmente activo es normal, debido a su exposición al cibersexo. Colegas míos que trabajan extensamente con adolescentes confirman lo que pueden haber obtenido viendo las noticias en televisión durante el año pasado, e incluso esta mañana en un informe sobre Good Morning America: ahora es común que el sexo oral sea visto como el nuevo beso de buenas noches y para las niñas enviar fotos sexuales de ellos mismos a través de teléfonos celulares a los niños como regalos especiales. Además, una revisión reciente de los videos de pornografía más vendidos descubrió que la mayoría tenía temas violentos con agresión verbal o física. Sin embargo, una pequeña fracción de las mujeres en esos videos demostraron una reacción negativa o neutral, con la mayoría demostrando una reacción positiva o neutral a la violencia. Esto se traduce a los adolescentes en que el sexo y la violencia van de la mano, lo cual no es más que una tragedia.
La adicción al cibersexo en adultos también tiene muchos otros efectos en los niños y las familias, tales como: la exposición a ciberporn; exposición a la objetivación de las mujeres; participación en conflictos parentales; falta de atención / extremos de la preocupación de los padres, una atmósfera de trauma emocional, separación conyugal y / o divorcio. No dejes que la brevedad de esta lista te engañe. Cada elemento está repleto de capas de agitación, angustia, estrés psicológico e impacto financiero.
Como si eso no fuera suficiente, 100.000 sitios web son pornografía infantil, y una organización dedicada a proteger a los niños en línea, http://enough.org informa que la pornografía infantil es una de las empresas de más rápido crecimiento en línea, y el contenido se está convirtiendo peor. La Internet Watch Foundation encontró 1.536 dominios individuales de abuso infantil, y la demanda más rápida en sitios web comerciales de abuso infantil es para imágenes que muestran el peor tipo de abuso, incluida la actividad sexual penetrante con niños y adultos, y el sadismo o la penetración de un animal. Retrocedo al pensarlo, pero continúo escribiendo, con la esperanza de que sigas leyendo, porque estamos criando niños en esta aldea juntos, y ellos necesitan que sepamos qué está pasando para que podamos protegerlos y enseñarles cómo cuidarse a sí mismos.
¿Qué puedes hacer?
* Si eres adicto al cibersexo, inicia el tratamiento. Un buen lugar para comenzar es en www.sexhelp.com. Este sitio web fue creado por Patrick Carnes, Ph.D., experto nacional. Encontrará acceso a terapeutas certificados en adicción sexual (CSAT, por sus siglas en inglés), así como cuestionarios que se utilizarán para su proceso de evaluación personal.
* Manténgase informado sobre los problemas. Los siguientes son varios sitios web excelentes que ayudarán: www.sexhelp.com, www.sexualrecovery.com, http: //enough.org, www.healthymind.com, www.healthysex.com.
* Mantenga los controles de seguridad apropiados a prueba de niños en su computadora. Estos sitios web pueden ayudar: www.familysafemedia.com, www.lwf.org.uk, www.protectkids.com, www.spectorsoft.com, www.microsoft.com
* Supervise a sus hijos cuando están en la computadora.
* Hable con sus hijos sobre los problemas.
* Si uno de tus adolescentes se vuelve dependiente de la pornografía en Internet, obtén ayuda profesional.
* Instar a las escuelas de sus hijos y a la casa de adoración de su familia a traer oradores que estén calificados para enseñarles a los adultos sobre estos asuntos importantes.
Internet ha cambiado drásticamente el mundo de la infancia y el desarrollo sexual. También ha intensificado los desafíos de la crianza de los hijos. Protejamos a nuestros hijos de ahogarse en un mar de explotación. Trabajemos juntos para construir un muro de sólidos valores en acción para protegerlos.
Referencias: Además de las mencionadas específicamente anteriormente, están: "Comprensión del cibersexo en 2010", por Stefanie Carnes, Ph.D., y Patrick Carnes, Ph.D. y "El tsunami: adolescentes, tecnología y pornografía" por Ralph H. Earle, Ph.D. y Mark E. Bell, MS en Family Therapy Magazine, enero / febrero, 2010; y notas de clase del Módulo 1, Capacitación CSAT, enero de 2011, Instituto Internacional de Profesionales en Trauma y Adicción
