7 signos de un narcisista introvertido encubierto

El narcisismo a menudo se asocia con sus muchas manifestaciones externas, incluida la búsqueda de atención, la grandilocuencia, el encanto superficial, la falta de fiabilidad, la violación de los límites, la manipulación y muchos otros rasgos.

Sin embargo, no todos los narcisistas son abiertamente grandiosos y exteriormente intrusivos. Varios investigadores y autores han escrito sobre el narcisista introvertido, identificado de diversas maneras como el narcisista encubierto, el narcisista hipersensible, el narcisista del clóset y el narcisista vulnerable (1) (2) (3) (4). Este subtipo de narcisismo está más oculto y, sin embargo, puede transmitir el mismo engreimiento y el mismo contagio negativo que su homólogo extrovertido.

Es importante señalar que muchos introvertidos no son narcisistas. Los que son, sin embargo, pueden tener una forma de influenciar a los que les rodean a sentirse desequilibrados y / o inseguros.

Lo que ambos narcisistas extrovertidos e introvertidos tienen en común es su empleo de un barniz externo de superioridad, para disfrazar su sentido interno de vulnerabilidad. Mientras que el narcisista extrovertido dirá, de muchas maneras, que "soy mejor que tú", el narcisista introvertido lo insinuará fuertemente. *

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A continuación hay siete signos de un narcisista introvertido, con referencias a mi libro (haga clic en el título) "Cómo manejar con éxito a los narcisistas". Mientras que algunas personas pueden exhibir algunos de los siguientes rasgos en un momento u otro, un narcisista patológicamente introvertido tiende a habitar habitualmente en varios de los siguientes personajes, sin que en gran medida desconozca (o no se preocupe) cómo estos comportamientos afectan a otros.

1. Tranquilidad / superioridad silenciosa

Muchos narcisistas extrovertidos son bastante fáciles de detectar, con sus gestos grandiosos y sus maquinaciones que buscan atención. Los narcisistas introvertidos, por otro lado, pueden ser más difíciles de precisar, al menos desde el principio. Tienden a observar (juzgar) en lugar de actuar, y escuchar (a medias) en lugar de hablar. Sin embargo, su marca más silenciosa de complejo de superioridad se traiciona a través de indiferencia distante y desconcertantes señales no verbales. Puede que no expresen su negatividad abiertamente, pero tienen la clara sensación de que son apenas tolerantes con su falta de contacto visual, deslumbramiento condescendiente, gestos desdeñosos, suspiros, gemidos y suspiros, alta distracción, aburrimiento rápido, bostezos descorteses y falta de atención general. Cuando hablan, sus comentarios tienden a ser críticos y críticos, centrándose en sus propios puntos de vista engreídos.

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Esta presunción aparentemente impenetrable es, por supuesto, un frente, que abarca una sensación de vulnerabilidad en su interior. Parte de la inseguridad puede ser la incapacidad de relacionarse con las personas de manera significativa como seres humanos.

"Uno llora porque uno está triste … lloro porque los demás son estúpidos, y eso me pone triste".

– de Big Bang Theory

2. Auto Absorción

Una de las características más comunes de un narcisista introvertido es una sensación de "egocentrismo retirado". Mientras que muchos introvertidos son más tranquilos pero buenos oyentes, los narcisistas introvertidos tienden a ser reticentes y pobres oyentes. A menudo, harán una evaluación rápida de una persona o situación, la considerarán poco interesante, defectuosa o indigna de su atención, y la desactualizarán mentalmente (lo bloquearán). Si bien la mayoría de los adultos maduros son capaces de reconocer los matices de los problemas y dar a las personas el beneficio de la duda, los narcisistas introvertidos tienden a centrarse únicamente en lo que desean egoístamente y encuentran agradable. Todo lo demás podría etiquetarse como "aburrido" o "estúpido".

3. Falta de Empatía

"¿Estás enfermo? ¿Pero qué hay de conducirme al centro comercial? "

– Anónimo

Tanto los narcisistas extrovertidos como los introvertidos comparten este rasgo. Los narcisistas a menudo olvidan o desprecian los pensamientos y sentimientos de los demás. Incluso cuando les diga cómo sus actitudes y acciones están generando consecuencias adversas, su respuesta será más sobre ellos mismos. Tal es la autoabsorción.

4. Agresividad pasiva

Algunos narcisistas introvertidos tratan con personas o circunstancias desagradables de manera pasivo-agresiva. Al recibir una solicitud razonable de su parte, pueden decir "está bien", "sí", "por supuesto" o "como lo desee", y luego no hacen nada o se comportan de la forma que lo deseen. Cuando pregunta por qué no cumplieron con un acuerdo, pueden ignorarlo con una excusa, o decir con indulgencia que su camino es mejor.

5. Altamente sensible

El psiquiatra Glen Gabbard señala que algunos narcisistas introvertidos son "exquisitamente sensibles". Tienden a sentirse ofendidos por cualquier señal de desaires reales o percibidos, y manejan las críticas deficientemente. Frente a la retroalimentación negativa, algunos narcisistas introvertidos defenderán con un mayor sentido de suficiencia y rechazo superiores (lucha), mientras que otros responderán con hosco repliegue (vuelo). Por lo general, no se dan cuenta de cuánto les molesta la experiencia negativa y, en su lugar, utilizan su distanciamiento bien ensayado para continuar con su esquema.

Por supuesto, no todas las personas altamente sensibles son narcisistas. Lo que distingue al narcisista es su complejo de superioridad falsamente construido.

Para obtener consejos sobre cómo reducir o eliminar más de quince tipos de actitudes y sentimientos negativos, consulte mi libro (haga clic en el título): "Cómo dejar de pensar y sentir negativamente".

6. La "Persona especial incomprendida"

Las autopercepciones de algunos narcisistas introvertidos incluyen nociones como: "Soy especial", "Soy único", "Estoy adelantado a mi tiempo", "Soy tan único que nadie entiende". Yo, "y" Soy tan inteligente que estoy por encima de todos los demás ". Declaraciones como estas revelan tendencias narcisistas comunes de superioridad, grandiosidad y derecho. Al construir la creencia superficial de que uno es "excepcional", el narcisista introvertido crea un rol tranquilizador, sumergiendo al verdadero ser temeroso y vulnerable.

7. Relaciones impersonales y difíciles

Como se mencionó anteriormente, parte de la inseguridad introvertida del narcisista es la incapacidad de conectarse genuinamente con las personas. En este sentido, el distanciamiento y / o la suficiencia sirven como un mecanismo defensivo que mantiene a las personas alejadas, por temor a que el narcisista quede expuesto a sus insuficiencias interpersonales. Algunos narcisistas introvertidos se centran en el trabajo auto absorbente, la tecnología, las redes sociales, las pequeñas camarillas, los libros, los juegos, las fantasías y otros esfuerzos para minimizar las interacciones humanas más amplias. Estas actividades también pueden ayudarlos a representar a sus personajes encubiertos e independientes.

Para obtener consejos sobre cómo tratar con los narcisistas, consulte mi libro (haga clic en el título): "Cómo manejar con éxito a los narcisistas".

Para obtener consejos sobre cómo los narcisistas introvertidos pueden lograr una mayor inteligencia emocional y social, consulte mi libro (haga clic en el título): "Una guía práctica para que los narcisistas cambien hacia el yo superior".

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Preston Ni, MSBA . está disponible como presentador, facilitador de talleres y coach privado. Para obtener más información, escriba a [email protected] o visite www.nipreston.com.

* Muchos narcisistas tienen características de narcisismo tanto introvertido como extrovertido.

© 2016 por Preston C. Ni. Todos los derechos reservados en todo el mundo. La violación de los derechos de autor puede someter al infractor a un proceso legal.

Seleccionar referencias

(1) Kaufman, Scott B. "23 signos de que eres secretamente un narcisista enmascarado como un sensible introvertido". Científico americano. (2013)

(2) Gabbard, Glen O. "Dos subtipos de trastorno narcisista de la personalidad". Boletín de la Clínica Menninger. (1989)

(3) Vaknin, Sam. "El codependiente narcisista invertido (encubierto)". Publicaciones de Narcissus. (2014)

(4) Dickinson, Kelly A., Aaron L. Pincus. "Análisis Interpersonal de Narcisismo Grandioso y Vulnerable". Revista de trastornos de la personalidad. (2003)

Bursten, Ben. "Algunos tipos de personalidad narcisista". The International Journal of Psychoanalysis. (1973)

Johnson, Stephen. "Estilos de personajes". WW Norton & Company. (1994)

Johnson, Stephen. "Humanizar el estilo narcisista". WW Norton & Company. (1987)