Advertencia: la meditación puede aumentar drásticamente los eventos de apertura de los ojos en su vida

Estás hablando con un amigo y hay una pausa en la conversación. Rompe el silencio diciendo lo que acaba de aparecer en su mente. Tu amigo responde con "¡De ninguna manera! Estaba pensando exactamente lo mismo."

Te tropiezas con el número de un amigo en tu libreta de direcciones; usted decide darle un anillo para ver cómo está. Levanta el teléfono y dice que su abuela acaba de morir, y que realmente necesitaba su apoyo. Usted se acercó a ella en el preciso momento en que buscaba consuelo.

Eventos como estos tienen una pequeña probabilidad de ocurrir, pero aún ocurren. Algunos los llamarían coincidencias. Pero te animo a pensar de manera diferente. El enfoque de esta publicación es sobre el fenómeno llamado sincronicidad.

La verdad subjetiva de la sincronicidad

La sincronicidad está relacionada con la probabilidad. Debido a que los eventos sincrónicos ocurren generalmente entre dos personas, y son raros y no planificados, el estudio científico de ellos es muy poco frecuente. Pero eso no significa que estén fuera de nuestras experiencias. Encontramos pruebas de sincronicidad en nuestras vidas y al escuchar las experiencias de los demás. De hecho, compartir nuestras experiencias sincrónicas es una forma poderosa de reforzar su validez

La posibilidad de que algo fuera de lo común tenga lugar entre dos personas es minúscula, pero sucede. Cuando lo experimentas, es muy real y significativo, pero como es tan personal, otras personas no necesariamente lo pueden probar.

Me gustaría compartir una historia que ilustre mi punto. Hace años, estaba trabajando con un cliente que estaba muy, muy ocupado. La alenté a reducir la velocidad y tomarse un tiempo para ella. "Si no lo hace, podría haber consecuencias graves de su comportamiento", recuerdo decirle. No lo dije para asustarla. Más bien, busqué ayudarla a evitar un posible sufrimiento.

Poco después de nuestra conversación, ella conducía por la autopista. Y, como siempre, su automóvil iba mucho más allá del límite de velocidad. De repente, un camión frente a ella se salió de control. Cuando el enorme vehículo se acercó a centímetros de matarla, las palabras "Slow Down" se escribieron en el lateral del camión. Para mi cliente, fue un mensaje innegable que le decía que si no volvía a evaluar el ritmo frenético de su vida, tendría consecuencias negativas.

Más tarde ella bromeó diciendo que mágicamente había hecho aparecer las palabras "Slow Down". Por supuesto, no tuve nada que ver con eso; era simplemente otro evento notable que podría descartarse como mera coincidencia.

La Sincronicidad y la Conexión de Meditación

Tal vez usted también haya tenido un tiempo donde, para usar el lenguaje de la religión y la espiritualidad, el Universo, o Dios, o el nombre que use, pareció enviarle un mensaje tan alto y claro que llamó su atención. Entonces, ¿qué tiene esto que ver con la meditación?

El objetivo de la meditación es ralentizarte, calmar tu mente y mantener la quietud. Al hacerlo, es posible que los eventos sincrónicos aumenten.

Debido a que la meditación es una fuerza poderosa para el cambio, y útil de innumerables maneras, me pregunto si Dios quizás nos devuelve. Los eventos sincrónicos nos hacen saber que estamos en el camino correcto y nos alientan a seguir meditando. En mi experiencia, suceden con mayor frecuencia cuanto más medito.

Solo hay una persona que puede validar o descalificar la afirmación de que la sincronicidad aumenta cuanto más se medita. Esa persona eres tu Una forma de medir esto es manteniendo un cuaderno donde grabe las llamadas coincidencias o momentos fuera de lo común. A medida que se compromete con la meditación, vea si estos no ocurren con mayor frecuencia.

Te animo a que anotes las experiencias sincrónicas porque una vez que tienen lugar, tendemos a olvidarlas. Podemos notarlos, pero no nos apegamos a ellos una vez que ocurren, lo que generalmente es algo bueno. En este caso, sin embargo, creo que al registrar eventos sincrónicos, notarás que aumentan a medida que se profundiza tu práctica de meditación. Puede reconocer que la sincronicidad es otro beneficio de la meditación y otro ejemplo más del poder transformador de la meditación.

Suspenda el juicio por un tiempo y pruébelo. Medite regularmente, una vez en la mañana y una vez en la noche, y vea si la vida fluye mejor. Sea testigo de si los eventos sincrónicos suceden con mayor frecuencia. Y no dudes en compartir tus historias conmigo.