Cómo el TDAH de Peter Shankman es el motor de su éxito

Fuente: Fuente: Peter Shankman

Es famoso: de las redes sociales a la televisión, Peter Shankman realmente se ha hecho un nombre. Sin embargo, hay algo que ha impulsado este logro que comúnmente definimos como un obstáculo. Es TDAH

No fue diagnosticado con TDAH hasta los 30 años y su viaje fue típico y atípico. Como Peter lo dice:

ADHA no existía cuando estaba en la escuela en los años 70 y 80. Para mí, era más como "siéntate, estás trastornando la clase". No fue hasta que me diagnosticaron que me di cuenta de que todo lo que había estado haciendo toda mi vida que todos pensaban que era "extraño" o "extraño" realmente me ayudaba a usar mi cerebro diferente (más rápido) de la mejor manera posible, y vivir mejor!

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Cuanto más hablaba con Peter, más comenzaba a comprender que para él, esta condición era un motor, un verdadero motor de su éxito. Dejó en claro que su cerebro estaba operando de una manera diferente y esto fue realmente un beneficio para él. Y esta "velocidad del cerebro" se puso en acción cuando se dio cuenta de que se trataba menos de racionalizar su "condición" a los demás y más acerca de fomentar su logro personal.

Es una lección interesante y a menudo articulada como convertir una debilidad en una fortaleza. Entonces, le hice algunas preguntas a Peter para ver más de cerca.

John Nosta: ¿Cómo se convirtió el TDAH en un motor para su éxito? ¿Hubo un momento "a ha" o fue más gradual?

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Peter Shankman: Para mí, me di cuenta de que si quería tener éxito y usar mi cerebro de la mejor manera posible, tenía que vivir mi vida de cierta manera, tanto personal como profesionalmente. Necesitaba eliminar la elección tanto como sea posible. Tengo dos uniformes. Cuando estoy hablando o en televisión, es una camisa con botones, blazer y jeans. Cuando estoy en la oficina, es una camiseta y jeans. Eso es. Eso es todo lo que guardo en mi armario.

El ejercicio también es clave. Entreno todas las mañanas, porque necesito hacerlo. Me da la química cerebral que necesito para atacar mi día y prosperar. No bebo. Tengo dos velocidades: Namaste, y "cortaré una perra". No hago moderación. Como tal, necesito saber qué funciona para mí, qué es importante, qué puedo y qué no puedo hacer. Es obligatorio para mí Entonces vivo de acuerdo con un código que me mantiene "en el buen camino".

Nosta: Específicamente, ¿cómo aprovecha usted algunos de los signos y síntomas típicos del TDAH para su beneficio?

Shankman: la capacidad de "trabajar en profundidad", donde puedo sentarme y escribir durante horas y horas, lo hago evitando las distracciones. Entonces, cuando necesito trabajar (como la forma en que escribí mis dos últimos libros), reservo un vuelo de ida y vuelta a Asia. Escribo el vuelo completo y todo el vuelo de vuelta. Esto funciona para mi. Parece una locura, pero funciona. Yo en paracaidismo. Dirijo Ironman Triathlons. Todas estas cosas las hago porque me dan lo que necesito, ya sea adrenalina, dopamina, serotonina o simplemente la capacidad de trabajar en profundidad durante horas y horas. Es lo que funciona para mí.

Como sano – Cuando como como mierda, me siento como una mierda. Bebo toneladas y toneladas de agua.
Yo evito los disparadores. Es en mi contrato oral que si estoy en Las Vegas, no pasaré más de ocho horas en el suelo desde las ruedas hasta las ruedas. Evite los factores desencadenantes, evite las cosas pequeñas que pueden convertirse en cosas más grandes

Nosta: ¿Has tenido éxito con la terapia Rx?

Tengo una receta para Concerta. Lo llamo mi medicamento de informe de gastos. Cuando mi asistente me dice que tengo que hacer tres horas de informes de gastos o que no me pagarán, tomo una pequeña dosis de Concerta y eso me permite superarlo. No lo tomo todos los días. Raramente lo tomo, de hecho. Es mucho "según sea necesario" y rara vez se necesita.

Nosta: si bien estas soluciones pueden no ser adecuadas para todos, ¿puede sugerir cómo sus ideas podrían aplicarse a los demás?

Shankman: conócete a ti mismo. Concéntrese en hacerse lo mejor posible, ante todo. No puedes ayudar a otras personas hasta que hayas trabajado para mejorarte.

Nosta: ¿Dónde estaría hoy Peter Shankman si no tuviese esta condición?

Shankman: Probablemente en un trabajo de 9 a 5, sin saber nada mejor.

Creo que el mundo es un lugar mejor con la versión para TDAH de Peter Shankman. Pero no solo tome mi palabra para eso. Es un autor, emprendedor y orador de éxito de ventas, Peter es reconocido mundialmente por sus formas radicalmente nuevas de pensar sobre la economía del cliente, el emprendimiento, las redes sociales, las relaciones públicas, el marketing y la publicidad. Y ADD / ADHD. Peter es mejor conocido por fundar Help A Reporter Out, (HARO) que en menos de un año se convirtió en el estándar de facto para miles de periodistas que buscan fuentes en fecha límite, ofreciéndoles más de 200,000 fuentes en todo el mundo que buscan ser citadas en el medios de comunicación. Actualmente, HARO es el repositorio de fuentes gratuitas más grande del mundo, y envía más de 1.500 consultas de medios de todo el mundo cada semana. El eslogan de HARO, "Todos son expertos en algo", es una y otra vez para ser cierto, ya que miles de nuevos miembros se unen en helpareporter.com cada semana. En junio de 2010, menos de dos años después de que Peter comenzara HARO en su departamento, fue adquirido por Vocus, Inc. Peter también tiene un nuevo libro, más rápido que lo normal, de la editorial Random House, que saldrá en octubre.

Sí, es TDAH. ¡Pero en el caso de Peter es A cplpució, D riven, H cpido y Dirigido!