Para una disciplina que solo tiene alrededor de 130 años, la psicología tiene muchos practicantes luciendo varios títulos diferentes (y no estoy hablando del cantinero local en la calle, aunque a veces pueden ser excelentes oyentes). Estoy hablando de psicoterapeutas, terapeutas, psicólogos, trabajadores sociales, psiquiatras, terapeutas matrimoniales y familiares y consejeros. ¿Cuál es la diferencia y por qué tantos títulos?
Esta publicación tiene como objetivo proporcionar un poco más de claridad sobre los diferentes servicios psicológicos entre los profesionales, y describe cómo una disciplina surgió de la psicología para centrarse en la salud mental (en lugar de la enfermedad mental).
Mientras que muchos piensan en Sigmund Freud como el primer practicante de psicología, fue en realidad Wilhelm Wundt quien abrió el primer laboratorio de psicología en 1879. Wundt buscó examinar la conciencia humana utilizando un método experimental que llamó introspección (para los investigadores interesados, no usó el científico método ya que los experimentos no se pudieron duplicar). Al igual que sus inicios científicos inestables, la psicología creció hasta abarcar una amplia variedad de enfoques: algunos enfoques se basan en un sólido bagaje científico, mientras que otros son un poco más hadas, por así decirlo.
Quizás el aspecto etéreo de hadas aireadas no está tan lejos como la psicología literalmente significa "estudio del alma" (psychē significa "alma, espíritu o aliento" mientras que logia significa "estudiar"). Una definición más moderna significa estudiar el comportamiento y el pensamiento humano, pero volveremos a esa definición en un momento. Una bendición del nacimiento de la psicología como disciplina fue cómo se trataba a las personas mentalmente enfermas (o mentalmente enfermas). Justo antes de finales de 1800 en la cultura occidental, mucho después de que las personas con "visiones" habían sido tratadas como oráculos o chamanes, se creía que las personas padecían enfermedades mentales porque Dios las había maldecido. En consecuencia, las personas con enfermedades mentales fueron castigadas con severas palizas, encadenamientos y / o ostracismo. La psicología ayudó a cambiar estos puntos de vista y se adoptó un enfoque más integral (y humano) del tratamiento.
Muchos de los primeros practicantes en el campo eran médicos. Los médicos asisten a la escuela de medicina y se convierten en médicos (MD) o doctor en medicina osteopática (DO). Los médicos de hoy en día se llaman psiquiatras y pueden proporcionar servicios de terapia mientras prescriben medicamentos. Los psicólogos son practicantes que han recibido su Doctorado en Filosofía (Ph.D.) o Doctor en Psicología (Psy.D.). Varios otros campos de salud mental ofrecen posgrado y doctorado. grados en trabajo social, terapia de matrimonio y familia, varias formas de asesoramiento y psicología de asesoramiento, lo que me lleva al título de este post. (Cómo la evolución de la psicología dio a luz a la consejería)
Usted se estará preguntando si la psicología dio a luz al asesoramiento, ¿cuál es la diferencia entre el asesoramiento y la psicología?
Volviendo a un poco de historia, la Segunda Guerra Mundial puso un gran foco en la salud mental ya que la guerra tuvo serios impactos de salud mental en los soldados (la guerra afecta a TODOS y tiene un efecto de goteo a través de las generaciones). La Ley Nacional de Salud Mental se aprobó por primera vez en 1946 y el gobierno de EE. UU. Comenzó a financiar investigaciones y programas relacionados con enfermedades mentales y salud. En la década de 1950, la prevención y la detección temprana de problemas de salud mental se convirtieron en un foco. Poco a poco, se produjo un cambio en las percepciones en el que las personas podían buscar tratamiento para el ajuste, las transiciones y las cuestiones relacionales sin sentirse estigmatizadas. (Claramente, todavía estamos trabajando en cambiar esas percepciones: además de la guerra, los viejos sistemas de creencias también se filtran a través de las generaciones).
Como parte del cambio, la psicología generalmente se ha definido como tratar la enfermedad mental y la psicología del asesoramiento nació para abordar los problemas de salud mental.
Este fue un paso gigante para el campo y para el desarrollo humano en general. El asesoramiento básicamente permitió a las personas buscar ayuda sin que eso significara automáticamente que uno padece una enfermedad mental y que requiere hospitalización. Además, el enfoque de asesoramiento (el sesgo de asesoramiento) considera que las personas son saludables y considera que los entornos, la herencia, la transmisión cultural de creencias, relaciones, carrera y dinero, etc., pueden ser las causas de la angustia.
Algunos de los principios fundamentales del asesoramiento son:
• Las personas deben ser tratadas con respeto
• Si se le da la oportunidad, ocurrirá un crecimiento normal
• El objetivo del tratamiento es promover un crecimiento saludable
• El asesoramiento es un proceso educativo en el que el cliente es parte del proceso y participa activamente
• El asesoramiento se basa en las fortalezas en lugar de atacar las debilidades
• La consejería utiliza procedimientos validados empíricamente (probados científicamente a través de la investigación utilizando el método científico)
Habiendo entrenado en ambas escuelas de pensamiento, personalmente me encanta el enfoque de asesoramiento. He visto mucho éxito con clientes al ayudarlos a darse cuenta de que no están rotos. Brillar la luz sobre las fortalezas inherentes de las personas hace que esas fortalezas salgan a la superficie. Del mismo modo, centrarse en el "problema" puede ayudar a las personas a permanecer atrapadas en el problema. Para ilustrar mi punto, he sido testigo de un gran número de personas que ingresan y se diagnostican a sí mismas, a su pareja y a sus hijos basándose en la información que leen en línea o en una librería. El material es excelente y hay un lugar para ello, sin embargo, la desventaja es que muchas personas comienzan a sufrir el síndrome de la escuela de medicina (donde comienzas a sentir la enfermedad que estás estudiando … e incluso manifiestas síntomas reales).
Las personas son mucho más saludables de lo que creen (incluso cuando padecen una enfermedad mental). Puede haber una serie de razones por las cuales las personas se sienten deprimidas, ansiosas o estancadas. Los consejeros lo ayudan a encontrar soluciones al examinar los sistemas que le rodean y ayudarlo a desarrollar habilidades de afrontamiento, resiliencia y vida de una manera que sea congruente con su yo central: no vivir una vida basada en las expectativas de los demás sobre usted (especialmente cuando tiene miedo ese ser, podrías estar loco). Como uno de los principios expuestos, los consejeros creen que el crecimiento normal en las personas ocurrirá si se les da la oportunidad. El asesoramiento intenta brindar esa oportunidad con seguridad, confianza, aprecio y compasión. El objetivo de este nuevo blog "Claves de asesoramiento" es brindarle sugerencias y estrategias para vivir su mejor yo saludable. Estén atentos para más y revisen cada dos semanas.
Lo mejor para usted y sus seres queridos … ¡y Feliz Día de Acción de Gracias para mis amigos y vecinos de EE. UU.!
