Cuando alguien que ama es alcohólico o adicto

Fuente: Alcohol_desgracia Wikimedia por RayNata

Vivir con un adicto puede ser un infierno. Impredecible y peligroso, pero a veces emocionante y romántico. Nunca sabiendo cuándo seremos culpados o acusados. No poder planear eventos sociales de manera confiable. A medida que el adicto se vuelve más irresponsable, nos mantenemos al margen y hacemos más, a menudo convirtiéndonos en el único padre que funciona o incluso el único proveedor; sin embargo, no podemos apoyarnos en nuestro compañero para la comodidad o el apoyo. Mientras tanto, lo rescatamos de desastres, emergencias médicas, accidentes o la cárcel. Hacemos excusas para no presentarse en el trabajo y en las reuniones familiares, y remendamos las propiedades dañadas, las relaciones y los contratiempos autoinfligidos. También podemos soportar dificultades financieras, criminalidad, violencia doméstica o infidelidad debido al comportamiento del adicto.

Nos preocupamos, nos sentimos enojados, asustados y solos. Ocultamos nuestras vidas privadas de amigos, compañeros de trabajo e incluso familiares para encubrir los problemas creados por la adicción o el alcoholismo. Nuestra vergüenza no está garantizada; no obstante, nos sentimos responsables de las acciones del adicto. Nuestra autoestima se deteriora por las mentiras, el abuso verbal y la culpa del adicto. Nuestro sentido de seguridad y confianza se erosiona a medida que crece nuestro aislamiento y desesperación. El alcohol es una droga. Me refiero al alcoholismo, pero muchos de los sentimientos que los compañeros experimentan son los mismos, independientemente del tipo de adicción.

La adicción se considera una enfermedad

El alcohol es una droga y el alcoholismo es una enfermedad. Al igual que otras adicciones, es una compulsión que empeora con el tiempo. Los drogadictos usan y beben para aliviar su dolor emocional y su vacío. A menudo tratan de controlar su consumo o consumo y pueden detenerse por un tiempo, pero una vez que la dependencia se afianza, a la mayoría le resulta imposible dejar de consumir o beber como personas no alcohólicas. Cuando los alcohólicos intentan frenar su consumo de alcohol, finalmente terminan bebiendo más de lo que pretenden a pesar de sus mejores esfuerzos por no hacerlo. No importa lo que digan, los adictos no beben ni consumen debido a ti, ni porque carecen de moralidad o fuerza de voluntad. Beben y usan porque tienen una enfermedad y una adicción. Niegan esta realidad y racionalizan o culpan a su uso de drogas en cualquier cosa o cualquier otra persona. La negación es el sello distintivo de la adicción.

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Trastorno por consumo de alcohol

Es posible que se pregunte si alguien a quien ama está abusando o depende del alcohol o las drogas. La quinta edición más reciente del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales califica el consumo excesivo de alcohol como un "Trastorno por consumo de alcohol". Se refiere a un alcohólico como una persona con un trastorno por consumo de alcohol. (Se hicieron cambios similares para otros trastornos relacionados con sustancias, clasificados según la sustancia, como opiáceos, inhalantes, sedantes, estimulantes, alucinógenos y cannabis.) Es un trastorno si hay un patrón de uso que causa deterioro o angustia manifestada por al menos dos de los siguientes signos dentro de un año cuando la persona:

1. Bebe alcohol en mayores cantidades o por un período más largo del previsto

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2. Tiene un deseo persistente o ha hecho intentos fallidos para reducir o controlar el consumo de alcohol

3. Pasa un gran tiempo en actividades para obtener o usar alcohol o recuperarse de sus efectos

4. Tiene un fuerte deseo de beber alcohol

5. No cumple con las obligaciones en el trabajo, la escuela o el hogar debido al consumo recurrente

6. Bebidas a pesar de los problemas sociales o interpersonales recurrentes causados ​​o empeorados como resultado

7. Detiene o reduce actividades importantes debido a la bebida

8. Bebidas cuando es físicamente peligroso hacerlo

9. Bebidas a pesar de un problema físico o psicológico recurrente causado o empeorado como resultado

10. Desarrolla tolerancia (necesita mayores cantidades para lograr el efecto deseado)

11. Tiene síntomas de abstinencia por falta de uso, como temblor, insomnio, náuseas, ansiedad, agitación

La "enfermedad familiar"

La adicción es "una enfermedad familiar". Se dice que al menos otras cinco personas experimentan los efectos del alcoholismo de un bebedor, acuñado como "bebida indirecta" por Lisa Frederiksen. Las personas cercanas a un adicto intentan controlar la situación, el consumo de alcohol o drogas y el adicto. Si vives con abuso de sustancias, eres el más afectado, y los niños sufren severamente debido a su vulnerabilidad y falta de madurez, especialmente si su madre o ambos padres son adictos. Para más información sobre los efectos inmediatos y para toda la vida de los niños que abusan de sustancias, ver "El trauma de los hijos de adictos y alcohólicos".

Es doloroso ver desesperadamente a alguien que amamos destruir lentamente a sí mismo, a nuestras esperanzas y sueños, y a nuestra familia. Nos sentimos frustrados y resentidos por creer repetidamente las promesas incumplidas del adicto y por tratar de controlar una situación incontrolable. La negación afecta tanto a la familia como al adicto. Con el tiempo, los miembros de la familia se obsesionan tanto con el alcohólico como él o ella con el alcohol. Como se afirma en "Understanding Ourselves" de Al-Anon Family Group, su atención "se dirige a lo que el alcohólico está haciendo o no haciendo y cómo lograr que el bebedor deje de beber". Pueden buscarlo en los bares, contar su o sus bebidas, derramar bebidas alcohólicas, o buscar botellas.

Esperanza y recuperación

Los familiares fácilmente se vuelven codependientes con el alcohólico. Sin ayuda, esa codependencia sigue la misma trayectoria descendente del alcoholismo. Hay esperanza, sin embargo, y hay ayuda para el adicto y para los miembros de la familia. El primer paso es aprender todo lo que pueda sobre el alcoholismo y la codependencia. Muchas de las cosas que las personas hacen para ayudar a un adicto o alcohólico son contraproducentes y en realidad pueden empeorar las cosas. Escuche la experiencia, fortaleza y esperanza de otros en recuperación. Los grupos familiares de Al-Anon pueden ayudar. Hay reuniones para amigos, parientes e hijos de alcohólicos. También hay reuniones del Grupo Familiar Nar-Anon para amigos y familiares de drogadictos. Aprenderás:

• No sufrir debido a las acciones o reacciones de otras personas
• No permitirnos ser utilizados o abusados ​​por otros en interés de la recuperación de otra persona
• No hacer por los demás lo que pueden hacer por sí mismos
• No manipular situaciones para que otros coman, se acuesten, se levanten, paguen facturas, no beban, o se comporten como mejor les parezca
• No para encubrir los errores o faltas de otros
• No crear una crisis
• No para prevenir una crisis si está en el curso natural de los eventos *

Asista a una reunión de Al-Anon o Nar-Anon en su área o en línea. Lea y haga los ejercicios en mi libro, Codependency for Dummies .

© Darlene Lancer 2014
* Reproducido con permiso de Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.

© Darlene Lancer 2014