Si no dice lo que piensa o lo que le preocupa, entonces lo que diga llevará corrientes ocultas. Lo mismo ocurre con los demás cuando te hablan. Esto puede llevar a malentendidos y conversaciones cruzadas. Esto ocurre cuando ninguno de los dos está hablando en la misma longitud de onda y solo descubres esto de alguna manera en la conversación. Aquí es donde se origina el término “resbalón freudiano“. Algo que te está preocupando o es tu verdadera creencia se deslizará en tu manera o tu conversación. Se está estableciendo a sí mismo y a la otra persona para una relación no auténtica y malentendidos.
La cura para esto es decir qué es lo que te preocupa. No quieres que lo que estás pensando se convierta en el elefante en la habitación. Debe elegir un buen momento y decir qué es lo que le preocupa con el menor lenguaje acusatorio o emocional que pueda. Necesitas escuchar a la otra persona. Estos consejos te ayudarán a resolver malentendidos y evitar conversaciones confusas. Puede decir que tiene “preocupaciones” sobre un asunto en particular y luego comentarlo. Un consejo importante cuando quiere averiguar por qué alguien se comportó de la manera en que lo hizo es no preguntar “¿Por qué?” Sino preguntar “¿Qué sucedió?” O “¿En qué estaba pensando?” Esto le permite a la otra persona decirle sus razones y puede llevarlo a sentirse diferente acerca de lo que está sucediendo.
Caminar con un montón de preguntas sin respuesta a fuego lento en el interior o un montón de cosas que no ha dicho pero que le gustaría hacer es una receta segura para que las corrientes subterráneas prosperen y los malentendidos y el resentimiento para florecer. Así que dilo directamente o saldrá más tarde de forma distorsionada. El resultado será que es imposible para usted tener relaciones auténticas o íntimas con las personas con las que siente que no puede ser honesto. Si tienes miedo de decirle a la gente lo que piensas o temes que no te gustará, intenta recordarte que la relación que tienes actualmente no es válida, ya que uno o ambos no están siendo honestos con el otro, por lo que tienes muy poco que decirte. Pierde por ser veraz y mucho por ganar. No tiene que sumergirse en una lista de resentimientos almacenados, solo comience a decir cómo se siente de una manera discreta.
Si es tu estilo habitual acumular dolor y resentimiento para usar contra otros más tarde, recuerda que el perdedor a largo plazo eres tú. Por cada vez que no dices qué es lo que necesitas y quieres, cómo te gusta o no, distorsionas la visión que la otra persona tiene de ti y quiénes creen que eres. También distorsiona lo que es y esto le ayuda a continuar con comportamientos que le impiden estar cerca de las personas y ser su verdadero yo. Este es un ciclo vicioso y del que es difícil salir. Si reconoces este comportamiento en ti mismo, comienza gradualmente, con pequeños incidentes, a decirle a la gente (cortésmente) cómo te sientes. Es cierto que algunas personas no lo aceptarán (les gustará el status quo). Es posible que tengan que cambiar algunos hábitos, pero gradualmente aceptarán sus preferencias y límites, y estará mucho más contento con relaciones mejores y más sólidas que están relativamente libres de corrientes subterráneas.
