Algunas noticias inesperadas sobre la mente: "Incluso cuando las personas permanecían dormidas, el ruido de los aviones al despegar y aterrizar causaba picos de presión sanguínea, un aumento en el pulso y activaba la vasoconstricción y la liberación de hormonas del estrés. Peor aún, estas respuestas cardiovasculares dañinas continuaron afectando a las personas durante muchas horas después de que se despertaron y continuaron con sus días ".
Podemos ir a dormir y encontrar el descanso, pero nuestros cerebros nunca dejan de responder a los estímulos. Al servicio de nuestra lucha evolutiva por la supervivencia, nunca dejan de funcionar. Pero también hay un precio a pagar.
Como se informó en The New York Times: "Dr. Wolfgang Babisch, un investigador principal en el campo, continuó diciendo, no hay habituación fisiológica al ruido. El estrés del ataque audible nos afecta psicológicamente incluso cuando no registramos el ruido conscientemente ".
Nuestras mentes conscientes, por otro lado, se habitúan. Poco a poco dejamos de prestar atención a los sonidos repetidos. Los que vivimos en las ciudades detenemos el ruido de fondo del tráfico, el ruido subterráneo del metro, el alboroto de la conversación en la acera. A veces ni siquiera escuchamos las sirenas que intentan atravesar la cacofonía normal de la vida de la ciudad. Pero, dice el Dr. Babisch, nuestro inconsciente está siempre alerta y eso siempre afecta nuestro bienestar psicológico.
Y también lo son nuestros cuerpos, y eso es lo que causa estrés. Como dijo George Prochnick en The New York Times: "De hecho, nuestra capacidad para desconectar los ruidos -una adaptación relativamente reciente- puede suponer un peligro, ya que nos permite descuidar el daño físico que el ruido invariablemente causa".
Cita un informe de la Organización Mundial de la Salud que "estimaciones conservadoras". . . Los europeos occidentales pierden más de un millón de años de vida sana anualmente como consecuencia de la discapacidad y la enfermedad relacionadas con el ruido. Entre los riesgos ambientales, solo la contaminación del aire causa más daño. "(Ver," Estoy pensando. Por favor, mantente en silencio ").
Muchas ciudades ya tienen regulaciones sobre los niveles de ruido aceptables, y esta nueva investigación, cuando se replique y publicite, sin duda intensificará la presión para legislar los niveles de ruido más a fondo. Es bastante común ver señales de "No Horn Blowing" o barreras de ruido erigidas cuando las autopistas interestatales pasan a través de comunidades residenciales. ¿Pero qué hacer con los aeropuertos, los martillos neumáticos, las excavadoras, las cortadoras de césped, los acompañamientos acumulados y ahora aparentemente indispensables de la vida moderna?
La gente ha sabido sobre el daño potencial a sus oídos del ruido excesivo; los cubren cuando un tren los pasa cerca de ellos en una estación subterránea o cuando pasan frente a un sitio de construcción. Pero, ¿cómo te proteges del estrés fisiológico? La pérdida de concentración? ¿Las interrupciones y distracciones ahora incorporadas a la vida contemporánea?
Parece que eso dependerá de nosotros como individuos. Tener esta investigación ayuda a una comprensión intuitiva del estrés que el ruido nos obliga a enfrentar. Pero como lo señaló The Times: "En la cultura estadounidense, tendemos a considerar la sensibilidad al ruido como un signo de debilidad o de pruder matamuerte".
Tomará un tiempo cambiar eso.
