Nada es imposible. Con la actitud correcta, puedes hacer lo que quieras. Se trata de elegir ser positivo en lugar de ser negativo sobre las cosas. Como puedo ver "no trabajar" como "nadie me está contratando y nadie me dará un trabajo". O puedo ver "no funcionar" como "unas vacaciones fantásticas".
– Minnie Driver
Si bien las circunstancias normalmente están fuera de tu control, tienes el poder de elegir cómo respondes a las circunstancias de la vida. Tu perspectiva dicta tu respuesta.
Cuando te sientes impotente (como una víctima), es natural permitir que las situaciones negativas dicten tu perspectiva y tu estado de ánimo. Ciertamente soy culpable de retirarme al piloto automático cuando me enfrento a la resistencia. Pero al dejarme ser la víctima, inconscientemente estoy eligiendo regalar mi poder. Muy pronto, comienzas la espiral descendente demasiado familiar y muy incómoda. Afortunadamente, siempre tienes el poder de cambiar tu perspectiva. Puedes elegir enfocar tu fuerza: dar un paso atrás, ver el panorama general y lanzar una moneda. Voltear esa moneda te permite cambiar tu enfoque de la negatividad pura a las alternativas positivas.
Si contestó sí a alguna de estas preguntas, continúe leyendo. Alternativamente, si respondió que no, ¡por favor publique su secreto inmediatamente!
El efecto In2
¿Cuál es la única palabra que tiene el poder de cambiar su perspectiva?
-> In2 (también conocido como Into )
Se perceptivo Tome nota de cuándo ve, dice o escucha la palabra. El objetivo es fortalecer tu conocimiento de esta palabra.
La palabra en sirve como su disparador. Cuando piense en ello, asegúrese de asociar el número "2" con él. Eso 2 enfatiza los dos lados de la moneda que tienes; esencialmente, el poder que tienes para elegir tu perspectiva. Aquí tienes 2 opciones: positiva o negativa.
Actúe: pregúntese qué puede hacer para convertir algo negativo en algo positivo.
Complete estos espacios en blanco mentalmente:
_____ en _____
Ahora que te he contado mi pequeño secreto, hablemos de la historia de fondo que me llevó al efecto In2.
En ese momento, estaba tratando de dejar ir mis expectativas para Perseverance ; desafortunadamente, no pude. Finalmente me di cuenta de que equiparaba soltarme con rendirme. Y nunca podría renunciar a mi libro, incluso si todo un campo de obstáculos bien construidos amenazara mi progreso. Me di cuenta de que podía elegir convertir la situación en otra cosa que no fuera el fracaso: de hecho, había alternativas positivas disponibles para mí. No tuve que dejarlo o renunciar solo por mis expectativas no satisfechas. En cambio, podría simplemente redefinir esas expectativas, lo que me permitiría cambiar mi perspectiva de "fracaso" a "éxito".
Ahora es tu turno, y no pierdas el tiempo. ¡Empezar hoy! ¿Qué puedes cambiar de negativo a positivo? ¿Cómo puedes aplicar "The In2 Effect" a tu vida?
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Copyright Carolyn Rubenstein
-> Visite mi blog, A Beautiful Ripple Effect, para obtener contenido fresco y herramientas inspiradoras que lo ayudarán a convertir el conocimiento en acción y la acción en un cambio.
