Pregúntele a alguien cómo le va en estos días y, según el empresario de la industria de la salud y experto en tendencias del consumidor, Jan Bruce, es más probable que respondan con "ocupado" que "bien".
Y eso no es una gran cosa. Porque ocupado es a menudo el código de "Estoy estresado y abrumado, pero no sé qué hacer al respecto".
Bruce experimentó esto en su propia vida. Después de construir la revista Body + Soul en una empresa de medios líder en la industria, vendió el negocio a Omnimedia de Martha Stewart, donde luego se convirtió en vicepresidente sénior y directora general durante seis años.
Pero, algo estaba mal …
Jan estaba cada vez más estresada y menos investida en lo que estaba haciendo día a día. Y estaba afectando su mentalidad, su salud y su vida. Entonces, ella bajó para reclamar su propio centro, su cordura y su salud. Y a lo largo del camino, descubrió algo que siempre había sabido, pero que ahora estaba en posición de hacer algo al respecto.
Ella no estaba sola. Decenas de millones sufren los efectos del estrés que sofocan la vida y muchas de las modalidades de tratamiento actuales son marginalmente efectivas o poco realistas en el contexto de la vida de las personas.
En sus palabras, "el estrés es la nueva grasa".
Con eso emprendió una búsqueda para construir una trampa para ratones que elimine el estrés y fundó una nueva empresa en línea, MeQuilibrium.com, con el objetivo de aprovechar la ciencia y la tecnología para ayudar a las personas a ganar la batalla contra el estrés y vivir más plenamente expresada, más saludable vive.
En palabras de Bruce, "pretendemos poseer el ecosistema en torno al estrés".
Puede aprender todo sobre el viaje personal de Jan Bruce, los desafíos, historias e ideas y lo que está haciendo con su nueva empresa en el último episodio de Good Life Project.
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Con gratitud,
Jonathan
