Por Max Belkin, Ph.D.
En las relaciones sentimentales, las personas generalmente son realistas o románticas. Muy pocas personas se describen a sí mismas como dotadas tanto de un espíritu romántico como de una practicidad realista. Al mismo tiempo, muchos hombres y mujeres buscan relaciones emocionantes y estables, apasionadas y duraderas. Sin embargo, como muchos de nosotros podemos atestiguar, encontrar y mantener este tipo de relación romántica es difícil. Requiere que los socios aprendan a tolerar y cultivar partes románticas y realistas de sus propias personalidades.
Realistas
Los realistas intentan aceptar a otras personas tal como son, sin insistir en mejorar. Se enfocan en hacer que sus relaciones funcionen sin problemas y no exigen ni anhelan fuegos artificiales. Como resultado, su vida romántica tiende a ser estable y predecible, pero no particularmente apasionante o emocionante.
Mi cliente Valerie es realista. Ella creció con un padre deprimido y emocionalmente retraído y ahora busca la cercanía y la conexión en sus relaciones con los hombres. Al mismo tiempo, sus amores carecen de espontaneidad y emoción. Estabilidad emocional y monotonía sexual eclipse la experimentación y la sorpresa.
Pero Valerie se queja de que sus relaciones románticas se vuelven aburridas. Y culpa a su novio por sus experiencias románticas aburridas y sin alegría. De lo que no se da cuenta es cuán valiosa es esta estabilidad para ella, incluso cuando bordea el aburrimiento.
Románticos
Por el contrario, los románticos valoran y persiguen la espontaneidad y la sorpresa. Algunos románticos tienen tanto miedo al aburrimiento y la repetición que se niegan a comprometerse con una persona. Thomas, un hombre gay en sus treintas, se enorgullece de ser un romántico incorregible. Su compañero ideal es un intelectual encantador con el cuerpo de un modelo de fitness, y se niega a conformarse con alguien menos que su hombre de fantasía. El amor romántico, afirma, no debe mancillarse discutiendo sobre los quehaceres domésticos. Desafortunadamente, esa relación perfecta sigue siendo un producto de la imaginación de Thomas y él lucha con la soledad.
Conciliación de realidad y fantasía
La gente a menudo se da cuenta de que sería una buena idea mantener un pie en la realidad y el otro en la fantasía romántica. ¿Pero cómo haces eso?
Tanto si eres romántico como si eres realista, es tentador buscar un compañero cuyas cualidades personales se complementen con las tuyas. Sin embargo, los mismos rasgos que eran atractivos al principio: "ella era muy divertida y romántica" o "parecía tan firme y confiable" pueden convertirse en fuente de tensión y frustración a medida que pasa el tiempo.
Valerie y Thomas recurrieron a la terapia para dar sentido a esta lucha. Los invité a ambos a examinar sus roles en encuentros románticos; roles a menudo fuera de su conciencia. A medida que exploraron sus formas habituales de pensar sobre los rasgos románticos y realistas en ellos mismos y sus parejas, y les hicieron caso omiso, les pedí que consideraran lo siguiente:
A medida que se vuelven más agradecidos y aceptan las inevitables tensiones entre la realidad y el romance, Valerie y Thomas experimentan sus nuevas relaciones románticas como emocionantes y arraigadas, intrigantes e íntimas.
Max Belkin, Ph.D. , es un psicoanalista y psicólogo relacional. Es graduado de NYU y del William White White Institute y es editor asociado de Contemporary Psychoanalysis. Imparte cursos de postgrado en consejería para parejas y psicoterapia individual en NYU. Él trabaja con individuos y parejas en su oficina privada en Greenwich Village