Hablando de Sexismo: Respondiendo a Trump

Como terapeuta y educadora, he llegado a comprender que una parte central de lo que necesito saber para hacer bien mi trabajo, y lo que también siento que la sociedad necesita saber, es cómo escuchar y responder a una persona que ha sido abusada . ¿Qué necesitan saber y escuchar las víctimas de abuso para que se pueda fomentar la curación y el cuidado de sí mismos? ¿Qué necesitamos saber todos para poder ayudar a nuestros amigos, familias y comunidades a recuperarse del trauma del abuso?

Un enfoque afirmativo para atestiguar el abuso

Cuando el abuso se observa de una manera que descarta como si no fuera gran cosa, minimiza los sentimientos y percepciones de la víctima al respecto, niega que la persona experimentó algo traumático o transfiere la culpa del asalto a la víctima, sucede algo muy difícil: la vergüenza entra . Eso significa que una persona no solo se lastima con el asalto, ya sea físico o emocional, sino que el mensaje que recibe es que lo que le está sucediendo -sus reacciones, sentimientos, contar esa historia- es muy impreciso, está sobredramatizado y es el resultado de sus propios defectos Cuando eso sucede, una persona llega a creer que algo está mal con ellos, una creencia que lastima al alma y paraliza el proyecto de vida.

Cuando las personas son silenciadas por vergüenza, se les enseña a ser responsables de ser lastimadas y aprenden que no pueden confiar en sí mismas, la coacción emocional puede literalmente evitar que avancen en la vida, en múltiples niveles. En dos décadas de trabajo con clientes, he aprendido que este tipo de testimonio basado en la vergüenza es un problema más difícil que el asalto inicial; es una lesión que corta más profundo y tarda más en sanar psicológicamente.

La perpetuación del abuso y la vergüenza de Donald Trump

Veamos tres ejemplos de cómo la vergüenza está sucediendo ahora, con respecto a las cintas y declaraciones de Donald Trump.

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"Esto es solo charla en el vestuario".

¿Por qué este lenguaje es tan inapropiado? En mi opinión, decir que es una conversación en el vestuario en lugar de una agresión sexual, minimiza y descarta el poder del asalto. Le dice a la persona violada, "No le hagas tanta importancia. Esto es normal. Esto sucede todo el tiempo. No es digno de una gran respuesta ". Eso es vergonzoso.

Eso significa para las personas a las que se les dio ese mensaje -los que fueron atacados y la cultura en general- "Cuando tienes una gran reacción, no es porque lo que te sucedió sea real y digno de tu reacción; es porque estás exagerando ". La vergüenza entra y se infiltra en la psique nacional, lo que nos lleva a restarle importancia a todos los asaltos. Nuestra nación se vuelve insensible, desdeñosa y cómplice, no solo de la violencia de Trump, sino de toda la violencia sexual.

"Cualquiera que tenga una hija, madre o esposa debería estar molesto por las declaraciones de Donald Trump".

Si bien estoy totalmente de acuerdo, si tuviera que hacer la declaración, la reformularía como tal: "Cualquiera que tenga esposa, hija, madre y cualquiera que tenga un padre, hermano o hijo …" La adición es necesario porque de lo contrario estoy implícitamente, indirectamente diciendo: "Es solo un problema de la mujer. Tampoco es un problema humano. "Les digo a las mujeres:" Ustedes son una clase especial, pero no es un problema que todos nosotros tengamos que abordar, sentir y enfrentar ". Hacer gueto sobre el tema de la agresión sexual aísla sujeto (en este caso, mujeres), lo que lo convierte en un problema para un grupo de interés especial, no para todos nosotros.

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"Es hora de volver a los asuntos nacionales, los temas importantes de la campaña, los asuntos importantes de la presidencia".

Esta declaración, una vez más, margina, descarta el tema de la agresión sexual, el abuso sexual y el sexismo en general. Considere el hecho de que "una de cada seis mujeres estadounidenses ha sido víctima de un intento o de una violación completada en su vida" y "el 66 por ciento de las víctimas de agresión sexual y violación tienen entre 12 y 17 años" (eso es más de 60,000 niñas cada una) año).

Compare esto con el hecho de que 3,066 estadounidenses murieron en ataques terroristas desde el 11/09/2001 hasta el 31/12/2014, incluidos los 2,902 asesinados el 11 de septiembre de 2001 solamente.

Las declaraciones y las nociones anteriores, cuando son aceptadas o no son cuestionadas, le dicen a todos los que han experimentado algún tipo de violencia, especialmente mujeres y niñas, que los problemas que están planteando no son tan importantes, no son dignos de ellos y nuestra respuesta es el dolor. , reacción, de que sean atendidos y respetados.

En mi opinión, perpetuar este tipo de mensaje de vergüenza es más peligroso que el asalto inicial, más peligroso para mí que el comportamiento de Donald Trump. El peligro es que la propia psiquis nacional está siendo entrenada para decir: "Tal vez no sea gran cosa". Es solo charla en el vestuario. Solo son problemas de mujeres. No es realmente uno de los grandes problemas nacionales. "En resumen, podemos mirar más allá y enseñar a nuestros hijos, familias y comunidades a vivir en un nivel de negación que es nada menos que cómplice en la lesión de los cuerpos y las psiques de niñas, mujeres, niños y hombres.

Re-cableando la Psique Nacional: Una Respuesta Restaurativa al Abuso

Con la reacción de Donald Trump como una respuesta inadecuada e insultante al abuso, la pregunta es: ¿cómo atestiguamos de una manera que trae sanidad, amor y comprensión a la gente que escucha? Hay tres principios básicos cuando escucho a alguien y enseño acerca de la vergüenza.

Principio 1: debemos indicar que realmente escuchamos lo que dice la gente. El reciente discurso de Michelle Obama es un ejemplo perfecto de un testigo no avergonzado. Ella dijo: "Esta era una persona poderosa que hablaba abiertamente, presumiendo acerca de atacar sexualmente a las mujeres". Escuchaba con claridad, no descartaba o minimizaba el "giro" en la declaración de Trump. Sus palabras combatieron la vergüenza perpetrada por Trump y gran parte del diálogo nacional.

Principio 2: debemos ser testigos con nuestras palabras y sentimientos. Cuando somos testigos de un ataque, afecta nuestros corazones; afecta nuestros cuerpos de sentimientos Eso significa que nos enojamos; nos sentimos heridos Eso significa que expresamos ternura, amor, confusión, temblores o miedo. Cuando respondemos a actos agresivos o palabras con nuestros sentimientos, las personas se sienten profundamente comprendidas, creídas y dignas de nuestro cuidado. Esto ayuda a evitar que ingrese la vergüenza. Atestiguar solo con lógica, es insuficiente.

Principio 3: debemos ser testigos por personas creyentes. Cuando una persona se presenta y dice que han sido atacados, necesitan que se les crea. Ellos pueden ser desafiados más adelante y seguramente podemos examinar detalles particulares, pero primero, desde un nivel psicológico, la creencia debe ser vertida en esa historia; la violación necesita ser reconocida. Creer que una persona los hace sentir protegidos y sanos; es el primer orden del día Este paso crucial establece el tono para toda curación posterior. Sin que se crea, la vergüenza y la autocomplacencia envuelven el camino hacia el bienestar.

Se necesita un gran coraje para hablar sobre las injusticias cometidas contra nosotros. Cuando no se nos cree, se puede abolir rápidamente el coraje de continuar hablando en nuestro nombre y persiguiendo la justicia.

¿Qué pasa si lleva tiempo que una persona hable? ¿Qué pasa si alguien no puede hablar de ello durante 10 días, 10 semanas, 10 años, dos décadas? La persona necesita ser creída en dos niveles: no solo es necesario creer el abuso, sino también que fue tan traumático y desalentador, que sienten que las repercusiones de hablar serán tan grandes para ellos, que realmente tomó eso largo para construir la valentía y el apoyo para finalmente hablar de ello. De hecho, el grupo de trabajo de la EEOC sobre acoso sexual descubrió que la razón por la cual la gente no habla sobre la violencia sexual es por el "[f] odo de incredulidad e inacción, de no ser tomado en serio, de que se le pregunte cuál es su rol estaba en el comportamiento. "En mis palabras, el miedo a los seres avergonzados.

Cuando Anita Hill habló sobre el acoso sexual de Clarence Thomas, la gente preguntó: "¿Cómo es que no nos lo dijiste antes?". Intentaron invalidar su historia, su testimonio. Van a decir eso a las víctimas de Cosby, las víctimas de Trump. Si esto no se cuestiona en el diálogo nacional, traerá vergüenza a todos aquellos que han sufrido abusos y desarrollado el coraje para hablar a lo largo del tiempo.

No importa cuánto tiempo transcurra antes de que una persona decida que es seguro hablar, debemos dejar de cuestionar y disputar su acción y reacción retrasadas. En pocas palabras, hablar sobre el abuso en una cultura de la vergüenza es un acto de poder, belleza y amor.

A nivel personal, sé que no siempre es fácil afirmar las heridas que la gente me acusa de causar. Es difícil escuchar que he lastimado a alguien. Sin embargo, no importa cuán enojada esté la persona, necesito escuchar, sentir y creer lo que me están diciendo acerca de cómo mi comportamiento los afectó. Incluso como un hombre que es parte de un sistema inmerso en el sexismo, que ahora se siente cómplice de la atmósfera, todavía debo preocuparme por la vergüenza que puedo cometer con la forma en que respondo.

Las palabras y el comportamiento de Donald Trump han abierto la puerta aún más a una conversación nacional sobre la violencia sexual. Pasemos por esa puerta hablando con nuestros hijos, amigos, padres y comunidades. Volvamos a ser parte del despertar de la gran herida que nos incumbe a todos, ya que todos somos sanadores o somos cómplices de la perpetuación de una cultura de violencia. Seamos modelos de una cultura que trae sanidad, no vergüenza.

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