Hazlo solo porque quieres

Fuente: compras desde fotos de depósito, Copyright evgenyatam, "Hermosa chica disfrutando del sol"

Solo estaba buscando una publicación en el blog sobre hacer cosas solo porque quieres hacerlo. Estaba tratando de alentar a uno de mis clientes de coaching a desarrollarse honrando sus propias inclinaciones. No pude encontrar nada con el título "Hazlo solo porque quieras".

Me di cuenta de que a pesar de que hay muchas publicaciones en el blog que apuntan a sugerencias y claves, hay muy pocas que lo devuelven a su propia sabiduría.

Cuando meditamos, volvemos a ser más sabios. Este es el mismo yo que nos atrae hacia lo que es saludable para nosotros y lo que no promueve el crecimiento.

Entonces, quería publicar una pequeña entrada para hacer algo solo porque tú quieres.

• 30 prácticas para mejorar el bienestar
• ¿Te tienes que ir solo porque no eres feliz?
• Clinton y Trump: al revés
• Nacido para perder
• Una carta abierta a la mamá de Honey Boo Boo

Ahora, permítanme ser claro. ¡No estoy alentando a hacer cosas que casi se aceptan universalmente como inmorales, peligrosas, poco éticas, ilegales o insalubres! Entonces, si estás leyendo este blog para justificar ese tipo de comportamiento, pasa a otro blog.

A lo que me refiero es al "sí" interno que

• te lleva hacia tus intereses,
• hace que sea correcto hablar con alguien o comunicarse
• le permite tomar una siesta cuando su cansado
• te dice que confíes en tus inclinaciones.

Este es el yo que dice

• Decirle a las mentiras blancas que viene con un precio
• 7 pasos para liberarse de un socio controlador
• Determinación en la vida del sobreviviente
• ¿Eres un espejismo, un hacedor o un pensador?
• ¿Realmente crees que puedes perder peso?

• No quiero seguir saliendo con ese amigo negativo
• ¡Ve a por ello!

Es la parte sabia de ti que dice: "Sé que siempre te han dicho que ____, pero realmente amas __________." Es la parte de ti que es simple, clara y consciente de lo que se siente en el curso de tú.

Cuando aprendes a honrar esta parte de ti mismo y te das permiso para tener tus deseos, comienzas a comunicarte algo importante para ti: puedes tener lo que quieres. Puedes estar aquí. Eres importante Lo que quieres importa.

Y creo que este es un primer y crucial paso hacia su cumplimiento a largo plazo en la vida, porque permite que emerja el verdadero tú.

Pamela D. Garcy, PhD, PLLC es psicóloga, coach de vida y entrenadora de éxito en Dallas, Texas. Su primer libro, El poder de la orientación interna: Siete pasos para sintonizar y activar está disponible en Amazon.com y aborda el tema del auto honor.