Hombre bajo en el tótem: el lamento de un esposo

¿Cuántas veces, a lo largo de los años, en mi trabajo como consejero matrimonial he escuchado a un hombre describir su papel en la familia de esta manera: "soy un hombre bajo en el tótem"? Confía en mí, es mucho. O puede decir: "Me siento invisible en mi propio hogar". He escuchado a los hombres que lamentan que sientan que, para su esposa y sus hijos, no son más que un cajero automático andante. Un esposo articulado pero frustrado me dijo: "¡Tan pronto como ella dijo 'Sí, quiero', no lo hizo!"

Fuente: Ben White / StockSnap

Trabajo mucho con personas que luchan por recuperarse del divorcio, así que me apasiona tratar de educar a las personas casadas sobre los matices que pueden conducir a una separación, mientras todavía hay tiempo para reparar el daño. Una de esas dinámicas que pueden llevar a que un marido se canse y se vaya es sentirse poco apreciado y subestimado.

Un esposo puede describir la historia de su matrimonio así: "Nos conocimos y nos enamoramos, ¡y fue genial! Nos divertimos mucho, y estábamos todos juntos. Luego nos casamos, y todavía era bastante bueno por un par de años hasta que nació nuestro primer hijo. Todo cambió, incluso durante el embarazo. Nuestra vida sexual golpeó los patines. Mi esposa estaba obsesionada con cuidar a los niños. ¡Cuando los niños entraron por la puerta, el matrimonio se fue por la ventana! "Puede sentir que los niños son lo primero, el trabajo de su esposa se presenta ante él, sus padres vienen antes que él, sus amigos van delante de él, mantienen limpia la casa antes que él él, sus actividades se presentan ante él, ¡incluso Facebook se presenta ante él!

Manejar el estrés del trabajo, la crianza de los hijos y administrar un hogar puede desgastar a las mujeres, tanto que están luchando solo para sobrevivir a la semana. Hay infinitas cosas que hacer y los niños necesitan tanta atención, por lo que es fácil dejar a la pareja en segundo plano. No lo hagas! Las mujeres a menudo sienten que está bien enfocarse en la familia por unos pocos años hasta que los niños crecen y son más independientes, pero sin tener hijos, los matrimonios no pueden sobrevivir en un estado saludable.

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Si tu esposo se queja de ser un hombre bajo en el tótem, debes tomártelo en serio porque lo hace vulnerable. Alguna mujer en su oficina puede aparecer y estar interesada en lo que tiene que decir, y esa atención puede ser demasiado difícil para él para resistir. Por mucho que un hombre ame y valore a su familia, para muchos hombres, su principal apego emocional es con su esposa. Las mujeres a menudo tienen una variedad de personas para satisfacer sus necesidades de apego: sus madres, hermanas, amigos, hijos y sí, sus maridos, pero hay más personas en sus vidas que satisfacen esa necesidad de cercanía. Muchos hombres con los que he trabajado miran a sus esposas para conectarse.

Sé, por supuesto, que esto no describe todos los matrimonios, pero ciertamente es cierto en una proporción significativa. Es complicado para una mujer hacer malabares con los roles de trabajadora, ama de casa, madre y esposa. Los primeros tres no son opcionales, pero no suponga que la pareja es infalible y estará allí indefinidamente. Además, es bueno que recuerdes que no solo eres una madre, sino que también eres una mujer. Está bien conseguir una niñera y salir una vez a la semana y pasar un buen rato. Está bien dejar a los niños en casa de su suegra y pasar un fin de semana en una posada de vez en cuando. Cuando la pareja es fuerte, la familia está sana.

Los hombres tienen diferentes problemas que deben abordar para hacer que sus esposas se sientan apoyadas y apreciadas, pero hoy nos estamos centrando en el lamento del esposo: "Soy un hombre bajo en el tótem". Es hora de tomarlo en serio y poner eso uno para descansar

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Soy psicoterapeuta, terapeuta familiar y autora de Runaway Husbands: La guía de la esposa abandonada para la recuperación y la renovación ; The Divorce Talk: Cómo contarle a los niños: una guía para padres para romper las noticias sin romper sus corazones; Mi hermana, mi ser: las formas sorprendentes de ser más viejo, medio, más joven o con forma de gemelo en tu vida, y el editor de Planet Heartbreak: Abandoned Wives Tell Their Stories . Me pueden encontrar en línea en www.vikkistark.com .