Introvertidos: estirar y seguir adelante

Nueva York estaba llena de Madones y Madoffs, Blagos y Jackos, y no escaseó Sarah Palins este fin de semana pasado. ¿Quién fuiste tú para Halloween? ¿Y quién es usted en los otros 364 días del año? Si eres introvertido, probablemente evites llamar la atención sobre ti mismo (¡aunque una máscara ocasional y un disfraz pueden ser una solución inteligente si te gusta tomar una persona diferente!). ¿Te beneficiarías si tomas vacaciones ocasionales de tu persona de trabajo diario?

En el contexto del trabajo, probablemente dedique más tiempo a sumergirse en las tareas inmediatas que a crear rumores sobre lo que ha logrado. ¿Suena familiar? Si desea avanzar en su carrera, es probable que necesite algún reconocimiento por su buen trabajo. Considere las siguientes actividades para ayudarlo a desarrollar algunas habilidades esenciales, así como su confianza en sí mismo.

1. Toma una clase de improvisación. Como introvertido, prefiere hablar solo después de haber pensado en lo que quiere decir. Por lo tanto, en muchos entornos de trabajo, sus colegas y jefes intervendrán y será difícil que lo oigan. Cuando practicas el arte de la improvisación, juegas según reglas diferentes. Usted dice lo primero que le venga a la mente, declare lo obvio y responda a las señales de los otros improvisadores. Sin embargo, nada de lo que diga nadie puede ser incorrecto, y todo está en el espíritu de divertirse. Practicar la improvisación, a menudo a través de ejercicios guiados, te sacará de tu zona de confort. Desarrollarás tu confianza al hablar improvisado y aprenderás a confiar en lo que saldrá de tu boca más de lo que imaginaste.
2. Estudio de actuación. Es como ponerse una máscara de Halloween, excepto que puedes hacerlo cualquier día del año. Puede resultarle gratificante transformarse en un personaje con un conjunto diferente de pasiones y desafíos. Actuar es una excelente manera de estirar y probar cosas nuevas. Vea qué puntos de vista puede obtener cuando vuelva a usar sus prendas civiles.
3. Únete a un coro o coro. Explore lo que puede hacer con su voz, aprenda algunas hermosas letras y música e incluso forme parte de una comunidad con otras personas que cantan. El acto de cantar en armonía también puede ser una lección instructiva para ti como introvertido. Aprenderás a cantar tu parte, aguantándote entre los sonidos que te rodean. ¿Cómo se puede aplicar esa misma idea a ser escuchado en las reuniones en el trabajo?
4. Toma una clase de baile. Al aprender a bailar, serás más consciente de tu postura y movimiento, que son esenciales para presentarte con confianza. Como introvertido, puede preferir los bailes de parejas porque le permiten interactuar con una persona a la vez. Si no tiene un compañero listo para ir, muchos estudios de baile lo invitan a inscribirse solo.
5. Trabaja con un comprador personal. Si pasa la mayor parte de su tiempo resolviendo problemas, investigando y escribiendo, puede perderse en su trabajo y no poner demasiado énfasis en su aspecto exterior. La forma en que miras puede afectar tu avance profesional. Si necesita ayuda para armar trajes halagadores, comience con un comprador personal en una tienda por departamentos. También considere contratar a un asesor de imagen. Si el dinero es escaso, trueque, canjee y negocie. No hay excusa para no parecer un millón.

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Estoy seguro de que puede pensar en otras actividades para ayudarlo a estirarse y adquirir una habilidad importante para desarrollar una carrera. Elija uno que pueda abordar entre ahora y las vacaciones.

¿He oído algunas objeciones? ¿Dijiste que tu mente se queda en blanco cuando tratas de pensar en voz alta? Usted no tiene una gran voz? ¿Estás convencido de que tienes dos pies izquierdos? Digo poner un pie izquierdo frente al otro y comenzar a dirigirse en la dirección correcta: hacia sus objetivos profesionales.

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