La adolescencia temprana y el miedo al cambio

Fuente: Carl Pickhardt Ph. D.

En realidad, es bastante común, aunque para los padres esta alteración en sus hijos puede ser una sorpresa.

Estoy hablando de cuando su audaz y extrovertido niño de 10 u 11 años de edad, que ansiaba probarlo todo, muestra signos de timidez y ansiedad al ingresar a situaciones de la vida que no están familiarizadas ni estructuradas, y se muestra renuente a hacerlo.

"Ella está bien con lo que es familiar, pero se retira de experiencias que son nuevas y diferentes. ¿Qué pasa con ella?"

El asunto está lidiando con el cambio adolescente, y ella se siente honorablemente ambivalente. La parte infantil de ella quiere aferrarse a la satisfacción y la comodidad de la infancia, mientras que la parte inquieta la insta a dejarla ir, romper algunos límites tradicionales y comenzar a crecer. Durante un tiempo, al comienzo de este concurso, la parte del niño a menudo parece ganar. Ella no se siente completamente lista todavía, y está bien. La adolescencia necesita permiso para proceder a su propia velocidad individual, por lo que los padres deben ser pacientes, alentadores pero no críticos.

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La mayoría de cualquier tipo de cambio puede ser atemorizante porque hasta cierto punto es una entrada a lo desconocido y desconocido. El miedo por la ignorancia y el miedo a lo inesperado son normales a medida que la adolescencia se pone en marcha. Afortunadamente, ambas fuentes de ansiedad también pueden alentar el compromiso a esta edad.

El otro lado del miedo es la fascinación, que despierta la curiosidad. Y el otro lado de sentir miedo es la estimulación, que despierta excitación. El viaje en montaña rusa parece realmente aterrador, pero es tremendamente tentador intentarlo.

Lo que generalmente hace que el adolescente reacio a crecer sea la influencia de los compañeros. La motivación colectiva en un grupo de pares puede persuadir a un miembro individual para que acepte y actúe en consecuencia. Lo que la joven no haría por sí misma, es más probable que lo haga en compañía de amigos. Entonces, el niño de sexto grado que no quiere ir a su primer baile escolar "adulto" se deja arrastrar porque no quiere que lo dejen afuera y se pierda la compañía de amigos. Y entonces la niña de 7º grado, que es reacia a vestirse más joven como mujer cuando la pubertad cambia su cuerpo, acepta dejar que sus amigos la maten porque ahora también están empezando a usar maquillaje y quiere encajar.

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En la mayoría de los casos, creo que los padres no dan crédito a las muchas pequeñas formas en que la adolescencia temprana asusta a su hija o hijo. En parte, esto se debe a la propia amnesia de los padres sobre las ansiedades de su propio crecimiento, y en parte esto se debe a que los jóvenes se guardan sus miedos para sí mismos. Cuando los padres tienen el don de recordar, compartir las ansiedades de crecimiento de su juventud puede dar la aceptación a la persona joven y puede alentar a la hija o al hijo a compartir emocionalmente.

"No sé si mi experiencia es exactamente como la tuya en este momento, pero definitivamente puedo recordar muchos de los temores que tenía a tu edad. Por ejemplo, en los primeros años de la escuela media recuerdo que me tomó horas obtener mi apariencia y vestirse justo antes de salir de la casa porque tenía miedo de lo que otras personas pudieran pensar sobre mi apariencia. Recuerdo haber tenido miedo de que un maestro me llamara en clase por miedo a decir algo estúpido frente a otros estudiantes. Recuerdo haber tenido miedo de hacer y admitir un error por temor a que se rieran de mí, o me criticaran o corrigieran. Puedo recordar la agonía de decidir si probar para un equipo por miedo a no poder competir. Recuerdo que tenía miedo de seguirme y no estar de acuerdo con lo que los amigos se atrevían a hacer. Recuerdo que tenía miedo de probar cosas nuevas porque me sentía como si estuviera fuera de control. Y tenía muchos otros miedos. Pero a medida que me acostumbré a todos los cambios, crecí más seguro de mí mismo y menos miedo. Creo que lo mismo será cierto para ti. Solo espero que me digas cuando la vida se pone atemorizante, así que al menos puedo escucharte. De esa forma no tendrás que sentirte solo ".

También puede ayudar a veces que los padres hablen operativamente sobre el cambio adolescente en términos con los que el joven pueda identificarse. "Crecer un gran problema porque significa cambiar al menos de cuatro maneras. Tienes que COMENZAR a actuar más viejo, tienes que dejar de actuar más joven, tienes que AUMENTAR las responsabilidades, y tienes que DISMINUIR las comodidades a las que estabas acostumbrado. Entonces, si te sientes abrumado algunas veces, deseando poder volver a días más simples, quizás sea por eso ".

Además, los padres también pueden suavizar el cambio explicando que no es tan dramático y extremo como podría parecer. "Sé que parece que todo tu mundo está siendo trastornado por todo este cambio, pero es menos de lo que parece. Es cierto que crecer es porque te vuelves DIFERENTE, pero esa es en realidad la parte menor de la historia. De hecho, crecer es más una continuación que un cambio. Se mantendrá MÁS acerca de usted: como la persona que usted es básicamente y la familia de la que siempre formará parte. Crecer es una redefinición, no un reemplazo ".

Otra forma de ayudar a suavizar el cambio temprano en la adolescencia para la persona joven es hacerles saber que puede aferrarse a actividades y objetos de la infancia y disfrutar todo el tiempo que quiera. "El hecho de que te estés haciendo mayor no significa que tengas que dejar de lado o desechar todas tus cosas preciosas de la infancia". Este permiso de los padres puede ser poderosamente tranquilizador para una persona joven que está abandonando la infancia, pero realmente extraña el aferrarse a algunos objetos y actividades de anclaje en su vida anterior por un tiempo más largo.

La entrada en la adolescencia puede ser desalentadora. Sin embargo, en lugar de huir del sentimiento, el joven tiene que ser valiente. Deben seguir su miedo para comprometerse con lo que es aterrador. No hay otra manera. De modo que los padres pueden explicarle al alumno de 5º grado que está ansioso acerca de la escuela secundaria: "Al principio, el miedo se siente cómodo con la práctica y el aprendizaje. El coraje de intentar genera confianza de esta manera ".

^{Para obtener más información sobre la crianza de adolescentes, consulte mi libro, "SOBREVIVIENDO LA ADOLESCENCIA DE SU HIJO", (Wiley, 2013.) Información en: www.carlpickhardt.com}

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