Un nuevo estudio publicado en el Journal of Medical Signals and Sensors se agregó a la investigación que muestra que la realidad virtual (RV) puede ser útil para ayudar a tratar la claustrofobia. El software en este estudio simuló un elevador que se mueve al décimo piso y también un dispositivo de resonancia magnética (MRI). Los investigadores descubrieron que era útil para reducir la ansiedad y que la gente podía acceder y era fácil de usar. El estudio también examinó diferentes dimensiones de cómo se podía jugar el juego, incluida la motivación, la satisfacción, la efectividad, la facilidad de uso y la capacidad de aprendizaje.
Este estudio se suma a la investigación emergente y prometedora que utiliza la tecnología VR como una forma de abordar diversos tipos de trastornos de ansiedad. Otro estudio reciente ha examinado si la realidad virtual podría usarse también como ansiedad social. La tecnología VR no se limita a la oficina del terapeuta. Un gran estudio descubrió que la realidad virtual inmersiva podría usarse como una herramienta de distracción para reducir el dolor, la ansiedad y la ayuda para el manejo de la ira en la sala de emergencias. Otro estudio encontró que la VR puede ayudar a reducir exitosamente la ansiedad en niños que se someten a procedimientos dentales. La VR también puede enseñar habilidades de atención plena para ayudar a las personas con trastorno de ansiedad generalizada.
La tecnología de realidad virtual crea entornos simulados del mundo real para que las personas puedan trabajar en sus temores ante ciertas situaciones. Los estudios han utilizado juegos de realidad virtual con niveles avanzados para simular ascensores, casas, túneles, corredores, cuevas y sótanos. Estas simulaciones de VR pueden usarse en terapias como la terapia de exposición para las fobias. La terapia de exposición es un tipo de terapia conductual para tratar los trastornos de ansiedad y, gradualmente, pone a la persona en situaciones reales que desencadenan la ansiedad. Con el tiempo, uno puede enfrentar la condición amenazadora con menos ansiedad con el tiempo.
Además, la gamificación del tratamiento de VR también puede ser una forma útil de comprometer e incentivar la participación en la terapia de exposición al proporcionar niveles y recompensas positivas. Un juego simuló cuatro salas de realidad virtual que gradualmente se hicieron más oscuras y más pequeñas con el tiempo y encontraron que la ansiedad disminuía cada vez que las personas jugaban.
Varios estudios han encontrado que la terapia de VR puede ayudar a acortar la duración del tratamiento para la ansiedad y ahorrar tiempo y costos. También puede ayudar a los terapeutas a proporcionar más terapia de exposición de forma accesible en sesiones de terapia, ya sea en persona o de forma remota y en entornos como hospitales y salas de emergencia.
Algunos de los desafíos de esta tecnología son los costosos sistemas informáticos y las gafas de realidad virtual. Sin embargo, la investigación en VR en el tratamiento del trastorno de ansiedad se está convirtiendo rápidamente en una herramienta prometedora.
