Las Siete C para Cumplir las Resoluciones de Año Nuevo

Estas siete cosas lo ayudarán a cumplir su resolución de año nuevo 2018

“Nunca se es demasiado viejo para establecer otro objetivo o para soñar un nuevo sueño”. CS Lewis

Fuente: Fuente: Kristin A. Meekhof

Esta es la época del año cuando establecer una resolución de Año Nuevo 2018 es un tema popular. Muchos están teniendo una conversación sobre el establecimiento de metas con otros o silenciosamente. Cualesquiera que sean sus metas o sueños para el próximo año, tener en cuenta estas siete cosas puede ayudarle a lograr algunas victorias para usted.

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Siete cosas a considerar al establecer su resolución de año nuevo 2018:

1. Convicción : su objetivo debe ser algo que crea que es mejor para usted. El plan para su colega puede ser perfecto para ellos, pero por cualquier razón no es adecuado para su estilo de vida. Si no está convencido de que este es el objetivo correcto para usted, entonces es probable que la duda anule su capacidad para alcanzar el objetivo.

2. Capacidad : asegúrese de tener la capacidad para lograr la resolución y dentro de un marco de tiempo razonable. Por ejemplo, si su objetivo es correr un maratón en ocho semanas y nunca ha corrido una milla, entonces este podría no ser un sueño realista. Claro, siempre hay excepciones a cualquier regla, pero tampoco te equivocas.

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3. Coraje : Elegir un nuevo camino, más bien por razones personales o profesionales, puede estar lleno de miedo y angustia. Se requiere una gran cantidad de coraje para establecer en este nuevo viaje. Por ejemplo, podría tener el coraje de pedir ayuda. Reconocer que el valor que el coraje puede jugar para manifestar tus metas es importante.

4. Claridad : Sea claro acerca de su objetivo. A veces, las resoluciones no funcionan porque son vagas, como “Quiero sentirme mejor”. Pregúntese si desea mejorar su vida profesional o personal y luego aclare aún más los resultados que desea ver. . Tener una idea clara del resultado que deseas te ayudará a enfocar tu atención en algo muy específico.

5. Compasión : como probablemente sabrá, las cosas rara vez salen según lo planeado. Puede pasar horas investigando y desarrollando un plan de acción para ayudarlo a manifestar su objetivo y luego ocurre algo imprevisto. Muéstrate compasión a lo largo del camino y sé amable con los mensajes que envías tú mismo. Es posible que deba ajustar las cosas y modificar su objetivo, pero alejarse completamente podría no ser la respuesta.

6. Conexión : cuando se embarca en un nuevo viaje, ayuda conectarse con personas que están en el mismo camino o que han logrado su objetivo. Al llegar a ellos, puedes aprender algunas lecciones valiosas que te ayudarán a cumplir tu objetivo, y al conectarte con otros, pueden inspirarte a mantenerte enfocado cuando las cosas se ponen difíciles.

7. Compromiso : Si bien esto puede parecer obvio, si no puede dedicar el esfuerzo y el tiempo necesarios para mantenerse comprometido con su objetivo, es probable que no tenga éxito. Manifestar un resultado deseado a menudo requiere mucha sudoración (tanto literal como figurativamente) y tiempo. En raras ocasiones, las cosas simplemente aparecen mágicamente, por lo que el compromiso con su resolución es clave para el éxito.

Este es su momento para preguntarse qué desea para el próximo año en su vida personal y profesional. Buscar una nueva dirección requiere coraje, así que sea compasivo con los mensajes que se envía a lo largo del camino y no tenga miedo de pedir ayuda.

Kristin A. Meekhof ofrece entrenamiento individual y ofrece una serie simple de 31 días Manifest Your Dreams para inspirar a las personas a cumplir sus resoluciones 2018. Kristin también es trabajadora social a nivel de maestría licenciada, conferencista y coautora del libro best-seller “A Widow Guide to Healing” (La guía de una viuda para curar) con tapa difuminados del Dr. Deepak Chopra y Maria Shriver.