Los padres pueden tomar medidas para promover la recuperación de sus estudiantes universitarios.
“Mamá, he sido ingresada en un hospital psiquiátrico”.
Estas son las últimas palabras que cualquier padre espera escuchar después de enviar a su hijo a la universidad, pero los padres las escuchan a un ritmo creciente. Las hospitalizaciones psiquiátricas para estudiantes universitarios se han triplicado en las últimas dos décadas. He sido testigo de este aumento en el centro de orientación universitaria donde he trabajado desde 1993. También he visto las poderosas maneras en que los padres pueden intervenir para promover el bienestar y la recuperación.
¿Por qué han aumentado las tasas de hospitalización psiquiátrica? Una posible explicación para este aumento es que los estudiantes están experimentando problemas de salud mental a un ritmo mucho más alto. Uno de los tres estudiantes universitarios fue diagnosticado o tratado por un trastorno de salud mental en el último año. Uno de cada diez estudiantes consideró seriamente el suicidio y el 1.7 por ciento de los estudiantes intentó suicidarse.
¿Qué tipos de problemas llevarán a un estudiante a un hospital psiquiátrico? Algunos estudiantes van al hospital voluntariamente cuando se sienten suicidas y quieren estar en un entorno seguro para comenzar el tratamiento. Otros pueden ser involuntariamente ingresados en el hospital cuando se los considera un peligro para ellos mismos y no se inscriben en el hospital, como alguien que está teniendo un episodio psicótico y oyendo voces que les piden que se dañen a sí mismos. Los problemas con la adicción y los trastornos alimentarios también pueden llevar a alguien al hospital si se considera que sus vidas están en riesgo.
¿Qué deberías hacer si tu estudiante universitario está en un hospital psiquiátrico? Puede ser una tremenda fuente de apoyo para su hijo durante este momento estresante. Idealmente, su hijo ha firmado un formulario de divulgación de información que le permite participar en la planificación del tratamiento y la atención posterior a la hospitalización. La mayoría de los hospitales fomentarán la colaboración de los padres, ya que los estudios muestran que las personas tienen un mayor riesgo de suicidio durante los meses posteriores a la hospitalización psiquiátrica. El apoyo de familiares, amigos y proveedores de atención es esencial.
Estos son algunos pasos que puede seguir para ayudar.
- Vaya al hospital y reúnase con su hijo y el equipo de tratamiento . Aprenda sobre los problemas que su hijo está experimentando: depresión, ansiedad, trastorno bipolar, psicosis, un trastorno alimentario o abuso de sustancias. Discuta dónde se puede recuperar mejor su estudiante después de salir del hospital: la universidad o en casa. Las estadías en el hospital pueden ser muy cortas, en tan solo unos pocos días, por lo que las decisiones deben tomarse rápidamente. Si no puede llegar al hospital a tiempo para el alta, haga arreglos para hablar con el equipo por teléfono. En la universidad donde trabajo, he visto a muchos estudiantes regresar a la escuela después de una hospitalización. Otras universidades pueden ser más restrictivas sobre si su hijo puede regresar a la escuela de inmediato. Un representante en la oficina del decano de estudiantes puede proporcionar más información sobre la política del campus.
- Asegúrese de que su hijo tenga la atención de salud mental que satisfaga sus necesidades después de la hospitalización . Algunos estudiantes se benefician de un programa ambulatorio intensivo después de una hospitalización, donde pueden asistir a un programa de 3 horas tres veces por semana que incluye terapia individual, terapia grupal y consulta de psiquiatría. Otros pueden regresar a su tratamiento anterior, reunirse con un terapeuta o un psiquiatra para visitas de seguimiento regulares. Idealmente, su hijo debería ver a un profesional de salud mental dentro de la semana posterior al alta. Si su hijo permanece en el campus, tenga en cuenta que no todas las escuelas ofrecen servicios para estudiantes con problemas más complejos. Es posible que necesite trabajar con un administrador de casos del campus para buscar atención de salud mental fuera del campus.
- Trabajar con la oficina del decano de estudiantes para abordar problemas académicos . Si su estudiante se va por el semestre, deberán obtener cartas de sus proveedores de atención de salud mental para que se retiren médicamente del semestre. Si su estudiante se queda en la escuela y quiere reducir la carga de su curso, también deberán obtener cartas que lo respalden.
- Anime a su hijo a registrarse en el centro de recursos para discapacitados de la escuela . El centro de recursos para discapacitados puede brindar orientación académica y apoyo para su hijo a medida que se adapta a su regreso a la escuela. Dependiendo del problema de salud mental de su hijo, es posible que puedan realizar pruebas en un entorno tranquilo con tiempo adicional.
- Establezca cómo proporcionará apoyo emocional . Si su hijo regresa a casa, querrá que continúen con el tratamiento y también que mantengan la estructura a través del trabajo, el trabajo voluntario o las clases en línea. Si su hijo está en la escuela, es posible que desee visitarlo los fines de semana hasta que sepa que están establecidos. Descubra cómo puede aumentar el contacto telefónico. Pídale a su hijo el nombre de un amigo al que puede llamar si tiene problemas para comunicarse con él. Solicite a su hijo que firme un formulario de divulgación de información con el terapeuta y / o psiquiatra para que todos puedan colaborar y compartir información para promover la recuperación.
- Cuídate . Este es un momento extremadamente estresante para ti. Mantén tu horario de sueño y alimentación. Identifica amigos y familiares a los que puedes llamar para obtener apoyo. Busque consejería o asista a un grupo de apoyo a través de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (nami.org) o la Alianza de Apoyo a la Depresión y Bipolar (dbsalliance.org) si tiene problemas o necesita asesoramiento.
Recuérdese a usted mismo y a su hijo que las personas se recuperan de problemas de salud mental con terapia y / o medicamentos, así como enfoques de estilo de vida que incluyen un fuerte apoyo social, alimentación saludable, ejercicio, meditación consciente y evitación de drogas. En mis años de práctica, he visto que los estudiantes se recuperan de dos o tres hospitalizaciones y continúan llevando una vida feliz y productiva. Algunos incluso ingresan en el campo de la salud mental y recurren a sus experiencias para comprender y ayudar a los demás. Enséñeles a sus hijos que incluso cuando se sienten envueltos en la oscuridad, hay esperanza y luz a la vuelta de la esquina.
Mi libro, The Campus Cure: Una guía para padres sobre salud mental y bienestar para estudiantes universitarios, fue publicado recientemente d.
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