¿Cómo puedo pasar dos años de mi vida escribiendo un nuevo libro sobre el tema de la depresión y luego no contarlo? Espero que entiendas mi deseo de compartir mis últimas noticias contigo en este blog. Este nuevo libro llegó a las librerías en los Estados Unidos la semana pasada. Representa no solo dos años de mi vida profesional, sino un deseo sincero de ayudar a las personas a obtener una visión actualizada y más equilibrada de lo que se necesita para superar la depresión que lo que obtendrán de un anuncio de drogas.
Déjame contarte sobre el libro. Se llama el libro, la depresión es contagiosa: cómo se propaga el desorden del estado de ánimo más común en todo el mundo y cómo detenerlo . El libro es publicado por The Free Press, una división de Simon & Schuster. En este libro, contradigo la mitología prevaleciente de que la depresión es una enfermedad que necesita un tratamiento biológico. Las compañías farmacéuticas han convencido a demasiadas personas de este punto de vista, lo que demuestra que el marketing puede triunfar sobre la ciencia. Por lo tanto, uso evidencia sustancial extraída de los campos de la genética, la neurociencia, la epidemiología, la psicología social y la psicología clínica para destacar que la depresión es más un problema social que médico. Hago la declaración, que defiendo firmemente, de que nunca habrá un medicamento para curar la pobreza o el abuso infantil, nunca habrá un medicamento para curar la depresión. Ninguna cantidad de medicamento puede cambiar su historial, enseñarle mejor a sobrellevar y habilidades para resolver problemas, o construir una red de apoyo para usted. Pero, este libro ayuda con esas cosas y más. En él, me enfoco en el lado social de la depresión por la sencilla razón de que es la dimensión social la que tiene más peso que cualquier otro en la configuración de nuestra vulnerabilidad a la depresión.
Considere estos hechos apuntando a la dimensión social: la depresión se está extendiendo rápidamente por todo el mundo, su tasa aumenta a medida que las sociedades se van occidentalizando, los signos y síntomas varían enormemente según la cultura, la edad a la que la depresión golpea rápidamente disminuye rápidamente con el tiempo e implementa estrategias de la prevención enseñando habilidades sociales ha sido un enfoque exitoso. Cómo aprendemos los patrones relacionales que nos ponen en riesgo, cómo las relaciones pueden servir para aumentar o disminuir nuestra vulnerabilidad a la depresión, y cómo el aprendizaje de habilidades sociales y la construcción de mejores relaciones pueden marcar una gran diferencia para facilitar la recuperación. Este práctico libro de autoayuda permite a los lectores enseñar habilidades prácticas conocidas para reducir e incluso prevenir la depresión.
Hice un video de 3 minutos para Amazon en el que describo el libro. También encontrará algunos endosos maravillosos para el libro de personas destacadas en el campo publicado allí. Aquí está el enlace: http://www.amazon.com/Depression-Contagious-Common-Disorder-Spreading/dp/1416590749/ref=sr_1_29?ie=UTF8&s=books&qid=1250270310&sr=1-29
También publiqué una entrevista más larga y detallada sobre el libro en mi sitio web: www.yapko.com
¡Espero que recoja una copia y la comparta!
