Por qué su jefe debería estar preocupado con su salud mental

La mayoría de las personas pasan la mayor parte de sus horas de vigilia trabajando. Durante esas largas horas, el entorno de la oficina promueve una buena salud mental o contribuye al pobre bienestar emocional. A pesar del gran papel que juega la cultura de la oficina en el bienestar de los empleados, la mayoría de las empresas rara vez, si alguna vez menciona, el tema de la salud mental.

Los empleadores ciertamente no pueden prevenir todos los problemas de salud mental. La genética y las experiencias traumáticas del pasado son solo algunos de los factores que pueden influir en la salud mental de una persona. Pero hay medidas que los empleadores pueden tomar para reducir el estrés y promover la resiliencia.

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El costo de los problemas de salud mental para los empleadores

Casi una de cada cinco personas experimentó un problema de salud mental diagnosticable en el último año, y muchas otras personas están en riesgo, de acuerdo con la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias. La gran mayoría de las personas que luchan con problemas como la depresión, la ansiedad y otras enfermedades mentales sufren en silencio.

Los empleados con enfermedades mentales no tratadas le cuestan a los empleadores miles de millones de dólares cada año. Se estima que anualmente se pierden 217 millones de días de trabajo debido a la disminución de la productividad relacionada con enfermedades mentales y sustancias, según el Centro de Prevención y Servicios de Salud. Además, las enfermedades mentales y los trastornos por uso de sustancias son la quinta causa de discapacidad a corto plazo y la tercera causa de discapacidad a largo plazo en los Estados Unidos.

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Los empleados están estresados

Una encuesta de 2014 de Buck Consultants en Xerox encontró que el 84 por ciento de los empleadores informan que creen que tienen una gran responsabilidad de proporcionar un entorno laboral que promueva el bienestar mental. La encuesta encontró que el desempeño de los empleados es la razón más importante por la cual las organizaciones quieren abordar el estrés relacionado con el trabajo y el pobre bienestar mental.

A pesar de las buenas intenciones de los empleadores de promover el bienestar mental, la encuesta reveló que el 53 por ciento de los encuestados estadounidenses calificaron sus niveles de estrés como superiores al promedio, y el 33 por ciento afirmó que el estrés había aumentado en sus organizaciones en los últimos cinco años. El estrés es un factor importante que puede influir en la salud mental de una persona y puede contribuir a problemas como la depresión y la ansiedad.

Tratamiento para problemas de salud mental

Cuando las personas son diagnosticadas con problemas de salud física, como diabetes o enfermedades del corazón, no esperan para buscar tratamiento con la esperanza de que su enfermedad desaparezca por sí sola. Sin embargo, la mayoría de los problemas de salud mental no se tratan durante años. Desafortunadamente, sin tratamiento, los problemas de salud mental pueden empeorar, lo que los hace más difíciles de tratar.

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La buena noticia es que la mayoría de los problemas de salud mental son muy tratables. La mala noticia es que existen varias barreras que impiden que las personas reciban tratamiento. Muchas personas no reconocen los signos y síntomas de advertencia de un problema de salud mental. También existe un estigma asociado con la búsqueda de tratamiento para problemas de salud mental. Y para muchas personas, el tratamiento simplemente no es asequible.

El Mes de Concientización de Salud Mental es una Oportunidad

La gente no es mentalmente sana ni mentalmente enferma. La salud mental es un continuo. La cultura y las políticas de una organización pueden influir en gran medida en el lugar donde los empleados caen en el continuo. Proporcionar un ambiente de trabajo saludable ayuda a las personas a estar en su mejor momento.

El Mes de Concientización sobre la Salud Mental es un momento oportuno para que los empleadores consideren qué pasos quieren dar para promover el bienestar mental en el lugar de trabajo. La implementación de programas de sensibilización sobre el estrés y el desarrollo de la resiliencia son solo algunas de las formas en que las empresas pueden promover el bienestar positivo en el lugar de trabajo.

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