¿Te sientes azul? Considera la belleza de la naturaleza

Un desafío de felicidad común es: ¿cómo te das un impulso cuando te sientes azul? ¿O cuando has pasado el punto de sentirse triste y te sientes profundamente infeliz?

Un refugio es considerar la belleza de la naturaleza .

La naturaleza es impersonal, imponente, elegante, eterna. Es geométricamente perfecto. Es pequeño y gigantesco. Puedes viajar lejos para estar en un hermoso entorno natural, o puedes observarlo en tu patio trasero, o, en mi caso, en los árboles que bordean las aceras de Nueva York, o en las nubes sobre los rascacielos.

Hace algunas noches, mi hija de ocho años irrumpió en mi oficina. Ella estaba muy emocionada de mostrarme un video, Péndulo ondas , que muestra patrones extraordinarios creados por el péndulo simple.

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Viendo el video, me llamó la atención, por enésima vez, por la belleza de la naturaleza. A menudo me recuerdo a mí mismo de una de mis citas favoritas, de Boecio: "Contempla el alcance y la estabilidad de los cielos, y luego deja de admirar las cosas inútiles ". O me recuerdo a mí mismo " Considera al elefante ", ¿por qué? Debido a este pasaje del fascinante Journal de Eugene Delacroix.

¿Encuentra que cuando está atrapado en los problemas de su propia experiencia, ya sean problemas graves o pequeñas molestias, que la contemplación de la naturaleza es útil?

La extensión y la estabilidad de los cielos! En un caparazón, en un elefante, en las nubes, en una formación rocosa, en la acción de un péndulo.

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• Hace años, mi brillante amiga Kim Malone Scott escribió una novela, Virtual Love , sobre el amor y la vida en Google, pero nunca pude leerla, porque ella no la publicó. Estaba tan feliz de saber que al fin ella lo ha publicado, y he ordenado mi copia de Virtual Love . Puede leer una discusión delirante al respecto en un artículo de Wired, de Steven Levy, The Lost Google Novel que da una mejor visión de la cultura tecnológica que The Circle .