Tuve una mala infancia. ¿Cómo puedo ser un buen padre?

"Quien no tenga un buen padre debería procurar uno". -Friedrich Nietzsche

Si ha sido bien criado usted mismo, seamos sinceros, su trabajo es más fácil. Tienes una plantilla amorosa a seguir, y puedes ajustarla para hacerlo aún mejor.

Pero, ¿qué pasa si no tienes los mejores mentores para padres? No puedo comenzar a decirte cuántas veces en la terapia he sentido la angustia de los pacientes por lo que no obtuvieron de sus padres. Dicen "Mi madre no estaba cuidando" o "Mi papá era muy egocéntrico" o "Mis padres no me vieron". Sin buenos modelos a seguir en casa, se preguntan cómo podrán ser buenos en el futuro. los padres mismos. ¡Pero ellos pueden!

"Tuve una infancia realmente mala. Mis padres cometieron algunos terribles errores. No nos sentimos felices ni seguros en mi casa. Pero, Dios los ama, estoy seguro de que no se propusieron dañarnos. Sus propias cosas se interpusieron en el camino. No quería llevar ese dolor y la ira conmigo por el resto de mi vida, así que los perdoné, y me perdoné a mí mismo. Le envié un poco de amor a la niña que tuvo que aguantar todo eso, y luego tomé la decisión de ser madre de manera diferente ". -Tales desde el sofá.

Esto es lo que me encanta de ser un terapeuta: ver a las personas evolucionar, cambiar y convertirse en las mejores versiones de sí mismos. Aunque tenía la intención de ser un psiquiatra infantil, cambié a la psiquiatría adulta cuando me di cuenta de que no se puede ayudar por completo a los niños sin ayudar a sus padres. Muchos adultos se sienten mal equipados para ser padres. Muchos pacientes me dicen: "Tenía una madre emocionalmente no disponible". No tengo idea de cómo ser diferente para mi hijo ".

Es entonces cuando tienes que abrir tu lente para padres más ampliamente. No dejes que tu historia se convierta en el destino de tus hijos. Encuentra tus modelos a seguir en otro lugar. Pedir prestado a los lentes de otras personas. Cambia un poco de color de uno, un poco de luz de otro. Apilarlos como un caleidoscopio.

Tal vez tuviste un maestro que se interesó especialmente por ti. O un tío que trajo diversión a tu infancia. O la madre de un amigo que te hizo sentir seguro y cuidado. Tal vez uno de los padres de tus amigos es ejemplar y puedes pedir prestado a él o ella. O te repensó un terapeuta que te mostró una forma diferente. Todas estas personas pueden formar parte de su figura matriz compuesta.

"Cuando estaba creciendo, comía en la casa de mi mejor amigo. La señora Gold me decía las cosas más simples con tanto amor en sus ojos. Incluso si fuera, 'Por favor, pase la sal, cariño', sentí su gracia absoluta. No hablamos de esa manera en mi familia, pero sabía que, algún día, hablaría con mis hijos como la Sra. Gold me habló ". -Mamá de dos

Todos necesitamos a algunas doctoras de la Sra. Golds y otros fragmentos de sabiduría y gracia en nuestro caleidoscopio para padres.

Que los padres te lleven a lo más profundo de tu capacidad de amar. Que ese amor por tus hijos ilumine el camino hacia tu ser superior. Y a medida que crecen, creces.

Criar a los hijos es solo eso: una invitación divina para ser su ser más elevado. Acéptalo

Sus hijos y los hijos de sus hijos se lo agradecerán.

-Extracto de permiso a los padres: Cómo criar a su hijo con amor y límites