Desafío Felicidad 2010 : para aquellos de ustedes que siguieron el Reto del Proyecto de Felicidad 2010, para hacer que 2010 sea un año más feliz, e incluso si no se han inscrito oficialmente para el desafío, el enfoque del mes pasado fue Conciencia plena . La resolución de la semana pasada fue Mantener un diario de alimentos. ¿Trataste de seguir esa resolución? ¿Ayudó a aumentar tu felicidad?
El tema de este mes es Orden , y la resolución de esta semana es, tal vez contra intuitivamente, No te organices . Así es, sé el impulso, ¡pero resisto el impulso de organizar todas tus cosas! Este es el por qué:
Una cosa que olvidé señalar en el video es que "deshacerse de cosas" incluye regalar cosas. Algunas cosas son desordenadas para usted, pero serían útiles para otra persona. Sáquelos de su casa y oficina, póngalos en las manos de alguien que pueda usarlos.
Si quieres leer más sobre esta resolución, mira …
Un secreto para la felicidad? ¡No te organices!
11 mitos de desorden.
Cuestionario: ¿Estás organizado?
Si eres nuevo, aquí tienes información sobre el Desafío Felicidad 2010 (o mira el video introductorio). ¡Nunca es tarde para empezar! No estás detrás, salta ahora mismo, regístrate aquí. Para obtener más ideas, consulte el sitio del Proyecto Felicidad en el Día de la Mujer.
* Pasé un buen rato navegando por The Motherhood para ver todas las conversaciones allí.
* En un grupo de libros ? Si desea una copia de la guía de discusión del grupo de lectura para The Happiness Project, solo envíeme un correo electrónico a grubin [at] gretchenrubin [.com] . (Perdón por escribir de esa manera extraña, tratando de frustrar a los spammers). Simplemente escriba "reading group guide" en la línea de asunto. Lo enviaré de inmediato.
