3 razones para abandonar tus objetivos de relación en este momento

Los objetivos de relación pueden ser un hashtag popular, pero es una búsqueda contraproducente

Fuente: Daxiao Productions / Shutterstock

¿Alguna vez te ha dicho un consejero, un amigo o una tía entrometida que necesitas establecer metas para tu relación, que necesitas comunicarte mejor, animar tu vida sexual y ganarte la confianza mutua, etc.? la mayoría de la gente probablemente haya llegado a creer que las relaciones necesitan objetivos, que solo al delinear objetivos específicos puede trabajar para lograrlos, y que una vez que los haya logrado, la felicidad abundará.

Del mismo modo, la mayoría de nosotros cree que “el matrimonio es mucho trabajo”. Es un sentimiento que se aplica a todas las relaciones a largo plazo: legalmente casadas o no. Y el “trabajo” en la forma en que lo entendemos requiere objetivos. Para trabajar sistemáticamente hacia algo, necesitas saber qué es eso. Si no tiene un resultado deseado -un objetivo- en mente, entonces no hay motivación para hacer el trabajo en primer lugar. ¿Por qué esforzarse en algo duro a menos que podamos imaginar la recompensa?

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Desafortunadamente, en realidad, establecer metas para las relaciones crea más problemas de los que resuelve. Aquí hay tres razones por las cuales:

1. Demasiados objetivos!

Hay una plétora absoluta de metas que la mayoría de nosotros creemos que deberíamos estar trabajando en una relación romántica. Hay buena comunicación, confianza, pasión y compromiso. No olvides la amistad, la equidad y la honestidad. También debemos ser solidarios, responsables, compasivos y vulnerables. podría seguir, pero entendiste el punto.

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¿Cómo podría alguien realmente lograr todos estos objetivos? ¿No la búsqueda de todos ellos a la vez te llevaría a un millón de direcciones diferentes?

Es cierto que generalmente no articulamos cada uno de estos objetivos por su nombre, pero una vez que se nos informa, la mayoría de las personas coinciden en que todos son importantes y que debemos esforzarnos por lograrlos todos. Entonces, ¿cómo se logran tantos objetivos diferentes, y en ocasiones opuestos, a la vez? La respuesta: no lo hacen. Eso se debe a que tenemos demasiados objetivos de relación que cualquiera puede lograr realmente.

Cuando una persona se enfrenta a una gran cantidad de objetivos que parecen igual de importantes, se sentirán abrumados, cansados ​​de intentar correr en todas direcciones o paralizados al no saber cuál es la forma correcta de correr. Esto a menudo se llama “parálisis de análisis”, pero lo llamo fatiga meta , y no es una experiencia positiva asociar con su relación.

2. Objetivos mal definidos.

Los objetivos que hemos enumerado anteriormente-buena comunicación, confianza, pasión, etc.-suenan muy bien en el papel. Pero, ¿qué significan realmente? Por ejemplo, ¿cómo defines “confianza” en tu relación? ¿Significa que puedes confiar en tu pareja implícitamente? ¿Significa que confías en ellos implícitamente en algunas cosas pero no en otras? ¿Significa que tu pareja debería poder demostrar que está diciendo la verdad todo el tiempo? Y por “confianza” ¿realmente quiere decir, como solía decir Ronald Reagan, “confiar pero verificar”?

Los otros objetivos de la relación que enumeramos se desmoronan tan pronto como profundiza en ellos también, porque están mal definidos, ya veces de manera contradictoria. Por ejemplo, “buena comunicación” podría significar ser muy sincero, pero también podría significar ser extremadamente amable. Durante una pelea, ser sincero y ser amable suele ser opuesto. Entonces, ¿cómo logras el objetivo de “buena comunicación” durante una pelea? Ahí yace el problema. “Buena comunicación” no es un objetivo que se debe alcanzar, sino un sistema de polaridades para administrar … un balancín para mantener el equilibrio.

3. Los objetivos de relación no son alcanzables.

Para llamar a algo un objetivo, debe ser objetivamente alcanzable . Tiene que haber un momento en que reciba la recompensa por la que trabajó. Vamos a relacionarlo con el pago por el trabajo: cuando trabajas en un trabajo, se te garantiza una cantidad cuantificable de dinero a cambio de trabajo. Esta recompensa viene a usted en un horario predecible. Este intercambio de trabajo por recompensa es tan claro que se puede resumir en una línea de escritura en un acuerdo de empleo.

Ahora, aplícalo a los objetivos de la relación. ¿Cuál es la cantidad específica de amistad que obtienes de tu pareja cada semana? ¿En qué fecha se logrará la pasión? ¿Cuándo exactamente llega tu bondad por correo? ¿Ves el problema?

Los objetivos de las relaciones no son alcanzables porque el tipo de recompensa que generan no es cuantificable, no programable y no mensurable. Para llamar a algo un objetivo, debe tener un punto final demostrable después del cual se ha logrado el objetivo. Pero las relaciones son procesos continuos que se desarrollan y que nunca terminan (a menos que la relación termine).

Por lo tanto, abandone la idea de que algún día podrá alcanzar todos los objetivos de relación que haya establecido para usted y su pareja. En su lugar, adopte el esfuerzo de la interacción humana: el proceso equilibrado que, afortunadamente, nunca termina.