5 problemas de supervivencia en la vejez

Cuando me preguntaron cómo me encontraba en mi cumpleaños número 73, dije “sobreviviendo”. ¿Por cuánto tiempo?

Cinco dimensiones de la supervivencia

I. La supervivencia de la tierra

Desayunando con mi hija en mi cumpleaños esta semana, dijo que pensaba que era una locura tener hijos (que ni ella ni su hermana), ya que la tierra se está precipitando hacia la destrucción. Me vi obligado a aceptar (aunque mi hijo tiene tres hijos), con las amenazas de Donald Trump y noticias cada vez más alarmantes sobre el calentamiento global. Aunque estas cosas son esenciales para la supervivencia de todos, siento que no tengo ningún impacto en ellas, son ejemplos de la “teoría del caos” (a la Jeff Goldblum en Jurassic Park ).

II. Supervivencia de la vida

Tienes que mantenerte vivo, por definición, para sobrevivir. Y eso depende de los hábitos de salud, la atención médica, una sociedad y civilización que preserven la vida y el giro de la rueda. Tengo Medicare (que Dios bendiga a Lyndon Johnson) y vivo en la ciudad de Nueva York y puedo pagar un seguro complementario, así que tengo todo lo que puedo para mí en esta dimensión como casi cualquier persona puede. En general, a los Estados Unidos les va mal, con una esperanza de vida estancada (incluso en descenso) que nos ubica en el lugar 64 en el mundo.

III. Supervivencia economica

Esta es otra área en la que una porción considerable de Estados Unidos enfrenta dificultades crecientes. Para mí, después de ayudar a mis tres hijos a obtener los medios para asegurar su supervivencia, he disminuido los medios para mantenerme a flote. Personalmente, no podría hacerlo en el lujoso y costoso mundo de Nueva York si no continuara ganando dinero.

IV. Intimidad y supervivencia social

Como soltero divorciado, soy parte de una gran minoría (más de una cuarta parte) de los estadounidenses mayores que viven solos. Además, los Estados Unidos no son un buen país para quienes carecen de apoyo social. Y la soledad resta significativamente la salud de las personas y las posibilidades de supervivencia. Habiendo señalado eso, probablemente estoy por encima del promedio en mis contactos sociales y en la red de apoyo, en buena parte debido a mi buena salud y mi vida profesional activa. En cualquier caso, me siento afortunado de estar tan conectado con el mundo como lo estoy yo.

V. Propósito

Como señalé en mi último post, el estudio de Terman sobre vidas individuales, originalmente orientado hacia el coeficiente intelectual y el genio, terminó por encontrar el factor más importante tanto en la longevidad como en la satisfacción de tener un propósito motivador de la vida. En esta área, tal vez solo, me siento en el 1-2% superior de los estadounidenses, ya que me dedico a transformar nuestras opiniones inexactas y destructivas de las fuentes y las curas para la enfermedad mental y la adicción, según las cuales buscamos tratar la salud mental Como una enfermedad más que un recurso social y existencial.

Y, entonces, no lucharé exactamente, sino trabajaré para seguir adelante. Y si me llamas mañana (a diferencia de Mercutio en “Romeo y Julieta”, acerca de cuya adicción escribí para Psychology Today ), en lugar de encontrarme un hombre grave, me encontrarás zumbando por las calles de Nueva York por un momento. mientras que aun