52 formas de mostrar te amo, proteger

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Desde el momento en que nace un niño, los adultos son conscientes de que la protección es una expresión esencial del amor. Recuerdo a mi hijastro, que vivía en una ciudad en ese momento, alquilando un automóvil para visitarnos (en el país) por primera vez después del nacimiento de su hija. Aseguró que su asiento para el automóvil estaba correctamente instalado, sus ojos estaban protegidos del resplandor del sol, y su vista por la ventana no estaba obstruida. Quería protegerla de los peligros del exterior (otro automóvil, el sol) y del interior (estimulación insuficiente). Atrevida a sus necesidades y reacciones, su amor se manifestó en su comportamiento atento.

A medida que los niños crecen, deben asumir una mayor responsabilidad por su propio bienestar. No obstante, en la vida adulta, aún necesitamos protección. Encontrarlo y proporcionarlo a aquellos que amamos puede crear una sensación de seguridad y asociación siempre que entendamos que sus acciones y preocupaciones (o las nuestras) brotan de los deseos de ayudar y no interferir, criticar o "conocer mejor".

¿Qué está protegiendo y cómo puede mostrar amor?

• "Proteger" que está motivado por el amor significa mantener a la persona amada a salvo de peligros externos, peligros internos y accidentes . La voluntad de mi marido de editar mis escritos describe perfectamente los tres. Sin su protección (es decir, revisión y posible edición), estoy en riesgo de usar palabras que podrían tomarse fácilmente de manera incorrecta y, a través de malentendidos, podrían doler en lugar de ayudar a alguien. Por lo tanto, me protege de causar dolores involuntarios a personas que no conozco. Al editar mi trabajo, también me protege de mi propia impulsividad, un deseo de compartir mi entusiasmo antes de que esté listo para salir al mundo. Y, cada vez más importante para mí, me protege de los accidentes que pueden ser causados ​​por el formato de mi computadora, la ortografía, una imagen mal colocada, todo lo cual podría alterar lo que quiero decir.

¿Cómo expresamos amor a través de la protección?

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• Definimos y respetamos los límites. Una vez que una persona ya no es un bebé, los límites se vuelven esenciales para las relaciones de amor. Cuanto más mayores sean los participantes, cuanto más larga sea la relación, más importantes se vuelven estos límites. Nos mantienen a salvo de perder nuestra brújula interna. Ser capaz de definir cuándo estamos abiertos a la protección de otro y cuándo tenemos que aprender a través de nuestros propios esfuerzos (y, a veces, los errores) es un privilegio de la edad adulta. Ser capaces de confiar en que alguien a quien amamos respetará los límites, cruzarlos solo cuando se los invite y retroceder cuando no se los desee, asegura que podemos mantener nuestra propia brújula que dirige nuestro comportamiento.
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  Intervenimos en caso de peligro inminente . Los límites pueden ser anulados en tiempos de peligro inminente. Intervenimos para alertar a alguien sobre el camino de un automóvil que él o ella no ve, dejando de lado nuestras propias preocupaciones y actividades cuando detectamos un riesgo real. Una amenaza interna, cuando puede verse tentado a actuar sin pensar, por enojo, frustración o miedo, también puede requerir intervención si las posibles consecuencias de un paso en falso son serias.

• No protegemos a quienes amamos de descubrir sus propias verdades. Hacerlo sería capacitarlos, alentarlos a vivir en negación de lo que necesitan descubrir.
• Proporcionamos empujones hacia mejores opciones. ¡La mayoría de las veces, las consecuencias de nuestro comportamiento no son tan importantes! No importa si decidimos pedir salmón o tilapia para la cena, menta o helado con trocitos de café para el postre. Sin embargo, podría ser importante si desea pedir un bistec grande o un helado caliente y se le ha advertido sobre problemas de vesícula biliar o colesterol. Los adultos están al mando de lo que ponen en sus cuerpos del medio ambiente, ya sea una dieta para el cuerpo o para la mente. Pero la investigación ha demostrado que un ligero empujón en la dirección de "mejor elección" puede ayudar.
• Ayudamos a que alguien elija más sabiamente, menos impulsivamente . Dejé de pedirle a mi esposo que disminuyera la velocidad en la carretera cuando comenzó a notar cómo me aferraba al reposabrazos cuando me asustó su velocidad. Mi empujón es un tipo de protección más sutil, pero es natural y automático y funciona, lo que lo alienta a reducir la velocidad y protegernos a los dos. Somos susceptibles a la persuasión de los anuncios, comerciales y otros materiales publicitarios que intentan secuestrar nuestra atención, así como a las preferencias inconscientes derivadas de las experiencias de la niñez que no fueron examinadas. A veces necesitamos ayuda para permanecer a salvo de estas influencias.

¿Por qué la protección muestra amor?

• Nos asegura que no estamos solos, que otras personas se preocupan por nuestro bienestar.
• Promete que otra persona "tiene tu espalda" cuando es probable que haya malos resultados si no tomas decisiones más conscientes.
• Reconoce que existen lecciones para proporcionar aprendizaje. ¡A veces lo que necesitamos es NO estar protegidos! Pero ese es el tema para otro momento.

¿Cuándo fue la última vez que se acercó para proteger a alguien que amas? ¿Cuál fue su respuesta? ¿Cómo te sentiste? Si te rechazaron, ¿pudiste explorar la situación juntos hasta que ambos entendieron dónde se extravió la comunicación? Piensa en un momento en que te sintieras protegido. ¿Cuál era el peligro? ¿La proteccion? ¿Tu respuesta?

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