Aquí hay algunos principios de comunicación, acción y comprensión que he aprendido de mis pacientes. Espero que sean útiles para usted y sus seres queridos.
1. La verdad es relativa, y debemos considerar la verdad desde la perspectiva del individuo. Piense en un hombre anciano modesto con enfermedad de Alzheimer de moderada a grave. Su familia ha contratado a un asistente de salud en el hogar para ayudar con el cuidado personal. Él se agita cada vez que ella trata de darle una ducha. Considera su perspectiva. Debido a su pérdida de memoria, no recuerda que ella haya estado allí todas las semanas durante el último año. Simplemente piensa que hay una mujer extraña que nunca ha conocido y que le está pidiendo que se quite la ropa.
2. Debemos estar tranquilos, relajados y tranquilos. Aquellos con demencia a menudo absorberán nuestros estados de ánimo al percibir inconscientemente nuestro lenguaje corporal y tono de voz. Por lo tanto, es posible que involuntariamente creamos agitación si nos irritamos cuando nos hacemos una pregunta por 34ª vez o nos molestamos cuando el azucarero cae accidentalmente al suelo.
3. La distracción puede ser una herramienta útil. La mayoría de nosotros hemos aprendido que no ayuda tratar de razonar o discutir cuando una persona con demencia le dice a las 8 en punto de la noche que necesita salir de su casa para “irse a casa”. Lo que a menudo funciona es distraer con una actividad que disfrutan, como mirar álbumes de fotos, escuchar música, ver una película favorita, comer algo o simplemente salir a caminar.
4. Es importante estar ocupado. Nadie realmente desea estar ocioso. Lo que puede ser difícil es encontrar una actividad que el individuo pueda hacer y disfrute. Aquí simplemente lo alentamos a que piense fuera de la caja. Por ejemplo, es posible que un recolector de monedas ya no pueda detectar las variedades raras y las monedas especiales que alguna vez lo hizo, pero podría pasar dos horas clasificando felizmente un frasco de cambio en monedas de un centavo, monedas de diez centavos, monedas y cuartos. ¿Qué haces mañana? Mezclarlos de nuevo y dejar que lo haga de nuevo. Del mismo modo, si a tu madre le gusta doblar la ropa, déjala que la doble. ¿Ya lo terminó? Sacúdalo y déjala doblarla otra vez.
5. Involucrar a familiares y amigos. La demencia es un deporte de equipo. Muchos cónyuges sienten que deberían poder cuidar de su esposa o esposo por sí mismos, pero cuidar de las personas con demencia es más de lo que cualquier persona puede hacer sola.
6. Vive el momento. Aquellos con una pérdida significativa de la memoria pueden no ser capaces de discutir o apreciar políticas, eventos actuales, deportes o incluso el clima. Pero muchos todavía pueden disfrutar de las cosas que están directamente delante de ellos. Intente pasear por una galería en un museo, una exhibición en un zoológico o un sendero en un jardín.
7. Aceptar que algunas cosas no pueden ser arregladas. Hay muchos cambios y pérdidas en la demencia que deben ser aceptados. Además de perder la capacidad de trabajar, conducir o realizar pasatiempos, también existe la pérdida de la relación, al menos como solía ser, entre el esposo y la esposa, el padre y el hijo. La demencia cambia constantemente, por lo que la aceptación debe convertirse en una actividad recurrente.
8. Busca la alegría. Busca actividades apropiadas que traigan alegría a los que amas. Dar un paseo en un parque. Visita con familiares y amigos. Jugar un juego. O, tal vez, simplemente tomar las manos. Porque sin alegría, la vida, con o sin demencia, difícilmente valdría la pena.
© Andrew E. Budson, MD, 2018, todos los derechos reservados.
Referencias
Budson AE, O’Connor MK. Siete pasos para administrar su memoria: lo que es normal, lo que no lo es y qué hacer al respecto, Nueva York: Oxford University Press, 2017.
Budson AE, Solomon PR. Pérdida de la memoria, enfermedad de Alzheimer y demencia: una guía práctica para clínicos, 2ª edición, Filadelfia: Elsevier Inc., 2016.
