3 maneras contraintuitivas El narcisismo no es un rasgo oscuro

El narcisismo subclínico puede reducir el estrés y la depresión a través de la resistencia mental.

En 2002, Delroy Paulhus y Kevin Williams publicaron un artículo histórico, “La tríada oscura de la personalidad: narcisismo, maquiavelismo y psicopatía“, y al mismo tiempo acuñaron un eslogan popular, la “tríada oscura” (DT). Esta terminología ha sido ampliamente referenciada durante casi dos décadas. Después de su evaluación inicial del Maquiavelismo, la Psicopatía Subclínica (SP) y el Narcisismo Subclínico (SN) a principios del siglo XXI, Paulhus y Williams resumieron sus hallazgos: “Concluimos que la Tríada Oscura de personalidades, como se mide actualmente, son construcciones superpuestas pero distintas “.

En los años transcurridos desde que Paulhus y Williams presentaron por primera vez su concepto pionero de una “Tríada Oscura”, ha habido una amplia gama de investigaciones centradas en descubrir matices específicos entre las “construcciones superpuestas pero distintas” de SN, SP y Maquiavelismo.

Más recientemente, Kostas Papageorgiou, director del Laboratorio Interdisciplinario de Investigación en Resiliencia y Cognición (Laboratorio InteRRaCt) y profesor de la Queen’s University Belfast, publicó dos artículos que presentan un caso sólido para reconsiderar el narcisismo subclínico como un rasgo “oscuro” únicamente malévolo.

De acuerdo con los hallazgos recientes basados ​​en la evidencia del Laboratorio InteRRaCt, el narcisismo subclínico se asocia con tres efectos positivos: (1) Más dureza mental, (2) Menos síntomas depresivos y (3) Estrés percibido más bajo.

• ¿Por qué los hombres son menos propensos que las mujeres a la depresión?
• Cuando su adolescente llama a la crisis desde la universidad
• La cafeína y los niños: una actualización para los padres
• Adolescentes sexualmente activos y el riesgo de violencia sexual
• 3 maneras en que el compromiso cultural podría ayudar a mantener a raya a la depresión

Fuente: djgis / Shutterstock

El 1 de noviembre, Papageorgiou y sus colegas publicaron un artículo, “El efecto positivo del narcisismo en los síntomas depresivos a través de la dureza mental: el narcisismo puede ser un rasgo oscuro, pero ayuda a ver el mundo menos gris”, en la revista European Psychiatry . El 15 de noviembre, Papageorgiou et al. publicó un artículo de seguimiento, “El lado brillante de la oscuridad: Explorando el efecto positivo del narcisismo en el estrés percibido a través de la dureza mental”, en la revista Personality and Individual Differences.

• La época más solitaria del año
• Es elogiar a alguien la mejor manera de complacerlos?
• Para mantener su resolución de año nuevo, haga un plan para el éxito
• La voz interior en el comportamiento autodestructivo y el suicidio.
• Comunicación para adolescentes 101: consejos para las fiestas

Como un par, estos artículos de noviembre de 2018 encajan perfectamente y sugieren que el narcisismo subclínico (SN), que se encuentra dentro de un rango “normal” de narcisismo y no es sinónimo de Desorden de Personalidad Narcisista (NPD), está vinculado a grados más altos de Dureza Mental ( MT), lo que parece facilitar el manejo del estrés y la depresión.

¿Qué es la resistencia mental?

En un artículo de 2002, “Dureza mental: el concepto y su medida”, Peter Clough de la Universidad de Huddersfield y sus colegas caracterizaron a la MT como un compuesto de cuatro componentes interrelacionados pero independientes denominado “El modelo 4C” de la resistencia mental:

1. Control (vida y emoción) : La tendencia a sentir y actuar como si uno fuera influyente y mantener las ansiedades bajo control.
2. Compromiso : la tendencia a involucrarse profundamente en la búsqueda de objetivos a pesar de las dificultades que surgen.
3. Desafío : la tendencia a ver las amenazas potenciales como oportunidades para el desarrollo personal y para continuar luchando en entornos cambiantes.
4. Confianza (en habilidades e interpersonales) : la creencia de que uno es una persona que realmente vale la pena a pesar de los contratiempos y la capacidad de impulsarse en la configuración social.

En las últimas semanas, me he referido a la última investigación realizada por Kostas Papageorgiou y sus colegas sobre el vínculo entre la resistencia mental y la SN en tres publicaciones separadas del blog de Psychology Today .

Mi primer post, “El narcisismo puede tener algunos cambios no reconocidos previamente”, fue un resumen de la investigación recientemente publicada de Papageorgiou, que identificó la fortaleza mental como un actor clave para facilitar los efectos positivos asociados con el SN, como un mejor rendimiento académico entre los adolescentes y menos sintomas depresivos.

En dos publicaciones subsiguientes del blog, “¡No creas en el bombo! “Los narcisistas no son intrínsecamente malos” y “¿Hemos subestimado el daño causado por la baja autoestima?” Observé la investigación de Papageorgiou sobre los efectos positivos del narcisismo subclínico a través del lente de mi propia experiencia de vida y otras investigaciones relevantes sobre autoestima. Ambas publicaciones incluyen una narrativa en primera persona que corrobora los hallazgos de Papageorgiou et al. En un enlace entre SN, dureza mental, apertura a la experiencia (OE), evaluaciones mejoradas de desafío / amenaza y menos síntomas depresivos basados ​​en evidencia autobiográfica anecdótica. .

Hace unos días, Kostas Papageorgiou se comunicó conmigo por correo electrónico con una nota amistosa que se presentó. Durante nuestro posterior intercambio de correo electrónico, Kostas me envió el PDF completo de su último artículo de Personalidad y Diferencias individuales sobre el posible vínculo entre SN, MT y el menor estrés percibido (PS). Kostas también se ofreció amablemente a responder algunas preguntas sobre su última investigación para lectores de Psychology Today .

Preguntas y respuestas con Kostas Papageorgiou y Christopher Bergland

Christopher Bergland: En su opinión, ¿cuál es la conclusión más significativa de su artículo reciente, “El lado brillante de la oscuridad: Explorando el efecto positivo del narcisismo en el estrés percibido a través de la dureza mental”, para el lector general?

Kostas Papageorgiou: nuestro artículo más reciente se basa en trabajos anteriores del Laboratorio de InteRRaCt que tiene como objetivo comunicar que no tiene sentido percibir aspectos de la naturaleza humana (por ejemplo, rasgos de personalidad) como “maldad pura”. En este caso, lo mostramos en tres estudios , ese narcisismo grandioso puede aumentar la resistencia mental (la capacidad de la persona para sobrellevar el estrés) contribuyendo significativamente a disminuir los niveles de estrés percibido.

El narcisismo vulnerable, por otro lado, contribuyó a niveles más altos de estrés percibido. En pocas palabras, la naturaleza humana es demasiado compleja para ser interpretada de una manera dicotómica: el narcisismo simplemente no es ni malo ni bueno. En lugar de demonizar partes de nuestra personalidad o sentirnos culpables por tenerlas, debemos preocuparnos por cómo usarlas de forma adaptativa para nuestro propio beneficio y el beneficio de la sociedad.

CB : Basándose en su experiencia en relación con los beneficios adaptativos del Narcisismo Subclínico (SN), ¿puede explicar por qué el narcisismo en sí mismo no es simplemente un “rasgo malévolo” u oscuro?

KP: La evidencia acumulada sugiere que el narcisismo puede ser algo único entre los Rasgos Oscuros en el sentido de que algunas de sus manifestaciones (por ejemplo, la grandiosidad) están vinculadas a resultados benéficos personales y sociales. Por ejemplo, el narcisismo grandioso está vinculado a una autoestima saludable. Podría ser que, en ciertas circunstancias difíciles, el narcisismo actúe como una exageración de una autoestima saludable, aumentando la confianza de uno hasta los límites para facilitar la mejor solución posible a un problema. De hecho, nuestra investigación ha demostrado que de los cuatro componentes de la resistencia mental, la correlación más fuerte del narcisismo es la confianza.

Después de todo, no hay un rasgo que sea simplemente “un rasgo malévolo” de la misma manera que no hay un rasgo que sea simplemente “bueno” o “benéfico”. Por ejemplo, es posible que la apertura a la experiencia no sea adaptativa para un individuo. . Los rasgos de la personalidad, como el narcisismo, son productos de la evolución y, en la medida en que aparecen en diferentes niveles en todos los seres humanos, pueden ser adaptativos o inadaptados según el contexto. Tal vez podamos usar los términos “malo” o “bueno” para enseñar a los niños de 2 años sobre la moralidad, pero no es lógico usar dichos términos para describir nuestra personalidad.

CB: ¿En qué investigación estás trabajando actualmente en el Laboratorio de InteRRaCt? ¿Tiene su equipo algún documento basado en la evidencia para 2019 que pueda ser de interés para los lectores de Psychology Today en los próximos meses?

KP : Actualmente nos estamos enfocando en tres flujos de investigación diferentes pero interrelacionados:

1. Exploramos longitudinalmente en adultos el grado en que el narcisismo contribuye a diversos resultados en las áreas de psicopatología y educación a través de una serie de rasgos y comportamientos, como la resistencia mental, el compromiso con la actividad física y la música.
2. Investigamos el papel del narcisismo dentro del espectro más amplio de la personalidad humana. Usando una nueva técnica analítica (análisis de redes), pronto presentaremos hallazgos que sugieren que el narcisismo puede ser un “puente” entre el lado prosocial y socialmente inadaptado de la personalidad humana.
3. Nuestro objetivo es comprender los factores que contribuyen al desarrollo del narcisismo desde la infancia hasta la adolescencia y hasta la edad adulta. Como tal, actualmente estamos explorando el grado en que las experiencias adversas de los padres en la infancia, los rasgos de personalidad y la psicopatología influyen en varios resultados, incluidos los niveles de narcisismo, en niños y adultos.

El principal objetivo de nuestro trabajo no es rehabilitar a los narcisistas, sino contextualizarlos en una compleja red de costos y beneficios sociales.

CB: ¿Tiene algún consejo práctico y cotidiano para alguien que quiera comenzar sus niveles de resistencia mental y crear una espiral ascendente de efectos positivos asociados con el narcisismo subclínico?

KP: Llegué a la conclusión de que, la moralidad social convencional jerarquiza el valor de la honestidad por encima de la modestia, cuando uno dice algo negativo acerca de uno mismo; y la modestia por encima de la honestidad, cuando uno dice algo positivo acerca de uno mismo. Por ejemplo, en ausencia de cualquier información sobre mi capacidad para enfrentar el estrés, la mayoría de las personas se sentirían cómodas si dijera que ” soy la persona más frágil que jamás haya conocido “. Sin embargo, pueden considerar que soy un narcisista si dijera que “ sobreviviré a la destrucción nuclear, si es necesario, soy la persona más resistente que jamás hayas conocido. “Mientras que en ambos escenarios la respuesta no es modesta, existe una presión social para ser modesto acerca de los atributos positivos de uno u otro, uno puede ser percibido como” malo “, en otras palabras, un narcisista.

Entonces, mi consejo sería explorar diferentes dominios (ver, Apertura a la experiencia) para descubrir en qué es mejor (y cuando lo hace), no sucumbir a la presión social para ser modesto (ver narcisismo) acerca de sus habilidades; busque el desafío (vea el componente de desafío de la resistencia mental) y acérquelo con confianza (vea el componente de la confianza de la resistencia mental); perciba el cambio (vea el componente del cambio de la dureza mental) como una oportunidad para crecer y finalmente tome el control de su vida (vea el componente del control de la dureza mental) evaluando en lugar de aceptar ciegamente las normas sociales, es más fácil de lo que piensa.

Kostas: un gran agradecimiento por compartir algunas ideas sobre su investigación y tomarse el tiempo para responder estas preguntas. ¡Muy apreciado!

Referencias

Kostas A. Papageorgiou, Foteini-Maria Gianniou, Paul Wilson, Giovanni B. Moneta, Delfina Bilello, Peter J. Clough. “El lado brillante de la oscuridad: explorando el efecto positivo del narcisismo en el estrés percibido a través de la dureza mental”. Personalidad y diferencias individuales (Publicado por primera vez en línea: 15 de noviembre de 2018) DOI: 10.1016 / j.paid.2018.11.004

Kostas A. Papageorgiou, Andrew Denovan, Neil Dagnall. “El efecto positivo del narcisismo en los síntomas depresivos a través de la dureza mental: el narcisismo puede ser un rasgo oscuro pero ayuda a ver el mundo menos gris”. European Psychiatry (Publicado por primera vez en línea: 1 de noviembre de 2018) DOI: 10.1016 / j.eurpsy .2018.10.002

Kostas A. Papageorgiou, Margherita Malanchini, Andrew Denovan, Peter J. Clough, Nicholas Shakeshaft, Kerry Schofield, Yulia Kovas. “Asociaciones longitudinales entre narcisismo, tenacidad mental y logros escolares”. Personalidad y diferencias individuales (Publicado por primera vez en línea: 25 de abril de 2018) DOI: 10.1016 / j.paid.2018.04.024

Ying Lin, Julian Mutz, Peter J. Clough y Kostas A. Papageorgiou. “Dureza mental y diferencias individuales en el aprendizaje, el desempeño educativo y laboral, el bienestar psicológico y la personalidad: una revisión sistemática”. Frontiers in Psychology (Primera publicación en línea: 11 de agosto de 2017) DOI: 10.3389 / fpsyg.2017.01345

Kostas A. Papageorgiou, Ben Wong, Peter J. Clough. “Más allá del bien y del mal: explorando el papel mediador de la tenacidad mental en la tríada oscura de los rasgos de personalidad”. Personalidad y diferencias individuales (Publicado por primera vez en línea: 24 de junio de 2017) DOI: 10.1016 / j.paid.2017.06.031

Alexander P. Christensen, Katherine Cotter, Paul Silvia y Mathias Benedek. “Desarrollo de escalas a través de análisis de red: una medida completa y concisa de apertura a la experiencia” (Preprensa enviada a PsyArXiv: 24 de agosto de 2018) DOI: 10.17605 / OSF.IO / NV4YH

Delroy L. Paulhus y Kevin M. Williams. “La Tríada Oscura de la Personalidad: Narcisismo, Maquiavelismo y Psicopatía”. Revista de Investigación en Personalidad (Publicado por primera vez en línea: 19 de noviembre de 2002) DOI: 10.1016 / S0092-6566 (02) 00505-6