Desafío Felicidad 2011 : para aquellos de ustedes que siguen el Reto del Proyecto de Felicidad 2011, para hacer de 2011 un año más feliz, e incluso si no se han inscrito oficialmente para el desafío, ¡bienvenidos! El tema de este mes es Memorias , y la resolución de la semana pasada fue Guardar un cuadro de archivo. ¿Has probado esa resolución? ¿Aumentó tu felicidad?
La resolución de esta semana es Aprovechar al máximo sus fotografías .
Make_the_most_of_your_photographs_Podcast
Si quieres leer más sobre esta resolución, mira …
Las fotografías me hacen feliz, pero también me hacen miserable.
¿Necesita una forma simple de mejorar su estado de ánimo en un minuto? Mira una foto de alguien que amas.
Seis consejos para usar los recuerdos para mantener vivos los recuerdos felices.
Si eres nuevo, aquí hay información sobre el Reto de Felicidad 2011. ¡Nunca es tarde para empezar! No estás detrás, salta ahora mismo, regístrate aquí. Para el Desafío, cada semana publicaré un video sugiriendo una resolución para que usted considere. Para obtener más ideas para resoluciones, pruebe los archivos de videos aquí.
* Si le gusta un buen cuestionario, encontrará un montón de cuestionarios fabulosos relacionados con la felicidad en el sitio de Felicidad Auténtica.
* Por favor, suscríbase a mi canal de YouTube. Para obtener el video semanal por correo electrónico , directamente en su casilla de correo electrónico, puede:
– En la página del canal de GretchenRubin, después de suscribirse, haga clic en "Editar suscripción" y marque la casilla "Enviarme un correo electrónico para nuevas subidas". O …
– Vaya al cuadro desplegable principal, haga clic en "Suscripciones", busque el canal GretchenRubin, haga clic en "Editar suscripciones" y marque "Enviarme correos electrónicos para nuevas subidas" allí.
Para obtener el podcast de audio del video:
– Inicia sesión en iTunes
– Ir a "Podcasts"
– Busca "The Happiness Project". Gratis, por supuesto.
