Ayudando a tu hija a tener un sentido de empatía

No es nada fácil, pero las recompensas son geniales.

Fuente: unsplash

Enseñarles a los adolescentes -especialmente a las niñas- a pensar en caminar una milla en los zapatos de otra persona (incluida la nuestra) puede ser uno de los trabajos más difíciles que enfrentamos como padres, ya que una vez que comienza, las niñas viven intensamente en un momento dado. Sus miras se centran solo en sus propias percepciones y necesidades, además de una sensación de invencibilidad aterradora, totalmente ilógica que nos asusta.

Busque en la Web y encontrará ejercicios reales que las mamás y las hijas pueden hacer juntas para ayudar a fomentar el sentido de empatía de su hija e incluso las mamás pueden aprender algo en el proceso. El artículo de BrightHubEducation.com Empatía: enseñar a tu adolescente a cuidar a los demás por Lotus Snow, nos dice que cuando los adolescentes identifican o sienten que otra persona es similar a ellos, es más probable que sientan empatía por esa persona. Entonces, una forma de enseñarles a los adolescentes a desarrollar sus habilidades empáticas sería ayudarlos a descubrir lo que tienen en común con otras personas. Además, en esta era de “ciber-ismo” donde la línea entre lo real y lo imaginario es borrosa, y donde rara vez hay un conjunto de consecuencias directas para sus acciones, cuanto más podamos humanizar la angustia de una víctima, mejor será nuestro adolescente podrá responder con empatía.

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El artículo sugiere que su hijo gire figurativamente un espejo en una ventana, con el espejo simbolizando el egocentrismo y la ventana que representa un sentido de empatía, donde puede ver más allá de sus propias necesidades y ponerse en la posición de otra persona. Algunas preguntas para hacerle que pueden conducir a discusiones significativas incluyen:

• ¿Cuánto sabes de otra persona?
• ¿Estuviste allí con esta persona durante toda su infancia?
• ¿Sabes mucho sobre el barrio en el que creció esa persona o cómo es realmente su familia?

Luego pídele que ponga el zapato en el otro pie. Además de la ropa de su hija, pregúntele qué es lo que otros pueden notar sobre ella en la superficie que podría darles una pista sobre quién es en realidad. ¿Cómo pueden los demás percibirla basándose en su propio comportamiento, hábitos, forma de hablar, etc.?

En su publicación Grow the Child’s Empathy de 3 maneras fáciles, la Dra. Marilyn Price-Mitchell enumera una gran cantidad de maneras de involucrar a su hija en los servicios comunitarios y ofrece enlaces a programas maravillosos, ayudándola a ver no solo la situación de otros menos afortunados, pero también nos damos cuenta de que estamos todos juntos en esto, sin importar nuestra edad o nuestros ingresos.

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Abundan las historias con cambios de paradigma, que muestran cómo podemos ver a una persona en la superficie, pero no tenemos ni idea de lo que esa persona ha experimentado, sufrido o incluso ha sido dotada, para el caso. Y nada te ayuda a explicar algo tan complejo como una película que se centra en él. Flipped es una historia simple pero conmovedora de un niño que se muda a un nuevo barrio directamente al otro lado de la calle de una chica muy extrovertida de su edad. Al instante no le gusta, la encuentra molesta y la juzga. Mientras tanto, el padre del niño se vuelve casi instantáneamente crítico con toda su familia, ya que no mantienen el patio delantero, algo que él cree que habla a su personaje. El niño escucha a su padre asumir todo tipo de cosas sobre la familia durante muchas cenas familiares, a pesar de que las dos familias vecinas nunca habían interactuado de verdad. La historia se narra primero desde el punto de vista del niño y luego se transmite la narración de la niña a lo largo de la historia, relatando cómo ella ve todo lo que sucede entre ellos desde su propia perspectiva y dinámica familiar. Recomiendo encarecidamente ver esta película tan significativa con sus hijos e incluso discutirla después.

De hecho, los guiones de películas pueden tomar algunos de los momentos más conmovedores de la vida y reducirlos a unas pocas escenas que tienen el potencial de mover nuestros corazones en direcciones que nunca creímos posibles. Una de mis películas favoritas que representa el baile de madre e hija, el spanglish, trata de una madre inmigrante y su hija estadounidense, Christina, de 12 años, quien se siente tentada por una nueva vida que experimenta fuera de su barrio de Los Ángeles cuando ella es invitado a pasar un verano en Malibu con la familia del empleador de su madre. Ella está abrumada por la belleza y el lujo en el que de repente está inmersa, yuxtapuesta a ver a su madre limpiando la casa de su empleador en el fondo. La hija comienza a ver a su madre soltera como “menos que” y fuera de sintonía con el resto del mundo a medida que experimenta perspectivas completamente nuevas, causando más y más conflictos entre ellas. Al final de la película, la narración de Christina se adelanta rápidamente a su yo de secundaria cuando habla en voz alta las palabras de una declaración personal que ha escrito para acompañar sus solicitudes para la universidad. Ella escribe que cuando ella y su madre se enfrentaron más, su madre se encontró haciéndole una pregunta muy básica sobre ella a tan temprana edad. ” ¿Es lo que quieres para ti … convertirte en alguien muy diferente a mí? ”

La hija continúa para terminar su carta. ” Me sentí abrumado por su ánimo de aplicar a su universidad y su lista de becas disponibles para mí. Aunque, como espero que este ensayo muestre, su aceptación, aunque me emocionaría, no me definirá. Mi identidad descansa firmemente y feliz en un hecho: soy la hija de mi madre “.

Tomar conscientemente la decisión de ayudar a sus hijos a desarrollar un sentido de empatía es un ejercicio que bien puede servirles para toda la vida, ayudándoles a superar una serie de obstáculos de la vida, así como a poner sus propias experiencias en perspectiva.