Colores de luz y vida

Pasamos mucho más tiempo pensando en qué colores pintar las paredes de las habitaciones en las que vivimos que eligiendo los colores de las bombillas que usamos para iluminar esos espacios. Y eso es desafortunado

La luz viene en distintos colores, y seleccionar la correcta para usar en un espacio ayuda a que sea más probable que ocurra lo que queremos que ocurra en un lugar en particular.

Aquí, no discutiremos cómo respondemos a estar en espacios iluminados por esos colores llamativos de rojo y verde y otras bombillas que se venden alrededor de Halloween y otras fiestas. Revisaremos las implicaciones de estar en espacios iluminados por luz ligeramente más cálida o luz algo más fría. La luz más cálida que nos preocupa varía desde alrededor de 2700 grados Kelvin a alrededor de 4000 grados Kelvin, que es donde comienza más claramente la luz más fría. La luz notablemente fría se encuentra a alrededor de 6500 grados Kelvin, más o menos. Para utilizar la investigación científica sobre el color claro en su vida, no necesita buscar los grados Kelvin de una bombilla que esté considerando comprar, es suficiente para centrarse en si una bombilla está etiquetada como "caliente" o "fría".

Estar en luz fría es genial si estamos haciendo un trabajo mental; un mejor rendimiento cognitivo se ha relacionado con estar en lugares iluminados con luces más frías. Las luces en su oficina, en casa o de otro modo, deberían ser geniales. Si su oficina doméstica realiza múltiples tareas, intente asegurarse de que haya una lámpara en su escritorio provista de una bombilla fría que pueda encender mientras trabaja. Quieres estar sentado a una luz más fresca cuando tratas de concentrarte. La luz más fría puede mantenernos despiertos, una de las razones por las que es bueno dejar de usar dispositivos electrónicos (que emiten luz azul), como iPads, mucho antes de acostarse.

Estar a la luz cálida se ha relacionado con consecuencias muy diferentes. Parece que nos sentimos más relajados bajo la luz cálida que agradable y nos llevamos mejor con los demás cuando estamos más cálidos, por lo que hay una buena razón para encender un fuego en la chimenea antes de una reunión familiar potencialmente conflictiva o al menos comenzar quemando algunas velas El brillo de una chimenea o velas también crea una zona "conjunta" en una habitación más grande, una especie de habitación dentro de una habitación. La investigación también indica que pensamos más creativamente bajo una luz más cálida.

La luz de diferentes colores puede ayudarnos a calmarnos, a mejorar nuestro rendimiento cognitivo o a aumentar la probabilidad de que nos llevemos bien con los demás, e incluso a pensar creativamente. Las bombillas no pueden garantizar que estemos tranquilos, etc. Nada puede. Al igual que otros factores sensoriales, sociales, culturales, etc., los focos de diferentes colores sí hacen que algunos resultados sean más probables que otros.

El diseño informado por la ciencia es un diseño brillante, y eso nunca pasa de moda.