Cómo ayudar a la sensibilidad de su niño enérgico a ser una fortaleza

Un método de 4 pasos para transformar la ira centrada en el problema en un hábito de resolución de problemas.

Fuente: Phuket @ fotógrafo / Flickr

Un bebé viene al mundo no como una pequeña pizarra en blanco para escribir, sino con una gran parte de su personalidad ya en su lugar. El temperamento es cableado, una realidad genética, biológica, neuroquímica. Junto con las influencias culturales y las experiencias de vida, el temperamento de su hijo es un componente de lo que se convertirá en su personalidad única.

El temperamento afecta la intensidad con la que su hijo experimenta las emociones, cómo reacciona su hijo ante nuevas personas y experiencias, y lo fácil que les resulta regular sus emociones. No tienes poder sobre su sensibilidad o la intensidad de su experiencia, pero tienes mucho poder sobre la autoaceptación que necesitan si se van a sentir bien sobre estos aspectos de quiénes son y sobre las estrategias que aprenden Manejar esas intensas reacciones y sentimientos.

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1. Afirmar su sensibilidad como una fuerza . Los niños enérgicos son inusualmente sensibles a los olores, texturas, gustos, imágenes y sonidos. Sienten sus entornos sociales y físicos más profundamente que los demás, y cuando las cosas no son armoniosas o agradables, experimentan eso como un problema real y serio. Cuando su hijo esté preocupado y se esté portando mal, busque la sensibilidad ofendida que podría estar detrás de eso. Si no puede verlo, pregúntele al niño si algo los está molestando. Si no pueden o no quieren decirle, revise los sentidos: “¿Es un olor que ha notado?” A veces es algo completamente distinto: el niño está cansado o tiene hambre, por ejemplo, pero cuando el problema es Como resultado de su sensibilidad inusual, hazles saber que admiras eso. “Es genial tener un buen sentido del olfato. De ahora en adelante, te preguntaré si creo que algo va mal en el refrigerador “.

2. Reconocer su problema . Un niño enérgico siente profunda e intensamente la falta de armonía y las injusticias. Pueden deslizarse en preocupaciones sombrías que se convierten rápidamente en rabietas y rabietas. Puede ralentizarlo o evitarlo si les avisa que ve el problema y se preocupa por él.

3. Evite su inclinación natural hacia la irritación, la impaciencia y las instrucciones autocráticas . Su hijo enérgico no guarda sus problemas para los momentos convenientes. Eso significa que a menudo tendrá problemas en momentos inconvenientes. Manejar un problema correctamente, en el momento en que sucede, es una inversión que vale la pena hacer, incluso si retrasa sus planes. Y, por supuesto, no hay duda de que ya aprendió que si se irrita, impacienta o es autocrático, eso empeorará las cosas, no las mejorará, y llevará más tiempo calmar las cosas.

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4. Fomentar una actitud de resolución colaborativa de problemas . Los niños enérgicos necesitan más ayuda que otros para aprender cómo pasar de la búsqueda de problemas a la resolución de problemas. Reconozca su sensibilidad como una fortaleza y reconozca la realidad de los problemas que encuentran. Luego pregúntales qué puedes hacer para resolver el problema juntos. Por ejemplo,

Niño: “¡No me gustan los frijoles! ¡No los comeré!

Tú: “Eso ES un problema. Lamento oír eso. Pero yo soy tu madre y quiero que crezcas fuerte y saludable, y eso significa comer algunos vegetales. ¿Cómo deberíamos resolver esto?

Al comienzo de este proceso de avanzar hacia la resolución cooperativa de problemas, probablemente deba proporcionar algunas opciones y posibilidades. Aquí hay algunos:

“También tenemos zanahorias, guisantes y brócoli. ¿Prefieres tener un vegetal diferente?

O: “He puesto seis frijoles en tu plato. ¿Eso es demasiado? ¿Cuántos quieres comer?

O, “¿Debo hacerte un batido y mezclar algunos frijoles o espinacas?”

O, “¿Le ayudaría a manejar los frijoles si le digo qué hay de postre? Podemos hacer un trato para un postre extra si comes frijoles extra “.

NOTA: En algunas familias, las guerras por los alimentos han durado demasiado y el niño se ha atrincherado demasiado para que no le gusten ciertos alimentos, por lo que este no es el lugar adecuado para comenzar con el entrenamiento de actitudes para la resolución de problemas. Si ese es el caso para usted, pruebe estas ideas primero en áreas que están menos cargadas para su familia. Úsalos solo con comida después de que tú y tu hijo conozcan la libertad que proviene de la actitud colaborativa de resolución de problemas.

No importa qué tipo de temperamento prefieras, no tienes elección en este asunto y obtienes lo que obtienes. No puede cambiar el temperamento de su hijo, pero PUEDE trabajar con él y ayudar a darle forma. Al proporcionar los apoyos y estímulos ambientales que su hijo necesita en respuesta a su temperamento, puede ayudarlos a encontrar los mecanismos de afrontamiento y la autoaceptación que necesitan para prosperar y tener éxito, para hacer una vida productiva feliz. Esto es cierto ya sea que tengas una orquídea altamente sensible, un niño enérgico con un temperamento difícil, o un diente de león más adaptable, con un temperamento fácil.

Recursos

Criando a su hijo enérgico , por Mary Sheedy Kurcinka

“Cómo entender el temperamento de su hijo”, por la Academia Americana de Pediatría

“Cómo enseñar habilidades de resolución de problemas a los niños”, por Ashley Cullins

“Cómo enseñar a los niños habilidades para resolver problemas”, por Amy Morin

“Las mejores estrategias para criar a un niño enérgico”, por Alana Pace

“Malo o enérgico? Picky o discernante? ¿Rudo o honesto? ”Por Dona Matthews

“¿Criar a un niño difícil? Pruebe con un “Spirited ‘Spin”, por Dona Matthews

“Calma, soleado y dulce? ¿O fuerte, difícil y desafiante? ”Por Dona Matthews

“El estudio: el estilo de crianza es lo más importante para los niños difíciles”, por Zawn Villines

“Consejos sobre el temperamento”, de cero a tres

“Temperamento: qué es y por qué importa”, a través de Raising Children Network

“Estrategias para criar hijos con temperamento difícil”, por Karen Stephens