Cool Revolution Part II

Imagínense si dejáramos de lado nuestra necesidad de ser perpetuamente correctos, nuestra fácil continuación de lo que estamos acostumbrados, nuestra necesidad de estar de acuerdo con lo que otros piensan, y tratemos de practicar las enseñanzas del Buda de que el odio solo cesa por medio del amor. Gritar para ahogar el ruido de otra persona y devolver la beligerancia con beligerancia puede ser automático, pero nos cansa. Categorizar rígidamente a las personas como buenas o malas, correctas o incorrectas nos ayuda a sentirnos seguros, al menos momentáneamente, pero relacionarnos de esa manera no nos permite realmente conectarnos y nos hace sentir incomprendidos y solos.

Arriesgarse a una nueva forma de ver nos ayuda a descubrir nuevas formas de comunicación que transmiten nuestros sentimientos de manera honesta sin dañarnos a nosotros mismos ni a los que nos rodean.

Estamos listos para un cambio global lejos de la animosidad de Us-versus-The-de un mundo dominado por la idea de que "si no estás conmigo, estás en mi contra, y por lo tanto mi enemigo" a uno de interconexión intensificada ( creciendo todos los días, gracias a Internet), celebró la diversidad y soluciones creativas y no violentas al conflicto social y político. Es hora de superar la idea de que no perderse en la enemistad es una señal de debilidad o de ceder.

Estamos listos para otra forma de ver la fortaleza y un nuevo enfoque para mejorar la vida en este planeta. Piense en Nelson Mandela al darse cuenta de que sus propios guardias en Robben Island fueron encarcelados por el sistema, incluso cuando lo encarcelaron.

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O la política birmana Aung San Suu Kyi, que pasó 15 años bajo arresto domiciliario por promover la democracia, diciendo:

"A medida que pasó el tiempo, como muchos otros que han sido encarcelados, hemos descubierto el valor de la bondad amorosa. Hemos descubierto que es el propio sentimiento de hostilidad el que genera miedo. Nunca me sentí asustado cuando estaba rodeado de todas esas tropas hostiles. Eso es porque nunca sentí hostilidad hacia ellos. Como budistas birmanos, ponemos un gran énfasis en Metta. (misericordia) Es la misma idea que en la cita bíblica: "El amor perfecto arroja el miedo". Aunque no puedo afirmar que descubrí el "amor perfecto", creo que es un hecho que no tienes miedo de las personas a las que no odias. Por supuesto, me enojé ocasionalmente con algunas de las cosas que hicieron, pero la ira como emoción pasajera es bastante diferente de la sensación de odio sostenido u hostilidad ". ³

O Martin Luther King, Jr., quien insistió en que adoptemos una perspectiva larga de la justicia al tratar con nuestros enemigos. "El arco del universo moral es largo, pero se inclina hacia la justicia", dijo.

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Una revolución tan genial inicia una enorme aventura de conciencia, una disposición para redefinir el poder y ver la paciencia como fuerza en lugar de resignación. Incluso en circunstancias horribles, tenemos la oportunidad de un cambio significativo. Me di cuenta de esto después del bombardeo del metro de Londres en julio de 2005, cuando, como la mayoría de las personas, mi respuesta inicial fue la pena por las vidas perdidas y la ansiedad de subirme a un metro de Nueva York.

Si bien este temor era natural y apropiado, Willa, la hija de un amigo de siete años, tenía otra perspectiva. Cuando le contaron lo sucedido en Londres, sus ojos se llenaron de lágrimas y dijo: "Mamá, deberíamos rezar". Mientras ella y su madre se tomaban de la mano, Willa le pidió que fuera primero. Su madre se sorprendió al escuchar a su hija comenzar, "Que los malos recuerden el amor en sus corazones." Al escuchar eso, mi propio corazón saltó a otro nivel por completo.

El muy amado gurú hindú Neem Karoli Baba a menudo decía: "No arrojes a nadie de tu corazón". Algunas de las curaciones más poderosas -y las aventuras más grandes- de nuestra vida pueden producirse a medida que aprendemos a vivir según esta máxima. Entonces no tendremos reparos en reconocer a nuestros enemigos como nuestros mejores maestros. Sobre todo, podremos abrazar el mundo.

Extracto de Ama a tus enemigos: cómo romper el hábito de la ira y ser mucho más feliz Copyright © 2013 por Sharon Salzberg y Robert Thurman. Extraído con permiso de Hay House.

3 Del capítulo 10, Voz de la esperanza, de Aung San Suu Kyi y Alan Clements. La prensa de Seven Stories 7 de octubre de 1997
4 Del discurso del Dr. King a la Convención del Décimo Aniversario de la Conferencia de Liderazgo Cristiano del Sur, Atlanta, 16 de agosto de 1967.