Día 2: Dan Stradford sobre el puerto seguro y el cambio de salud mental

La siguiente entrevista es parte de una serie de entrevistas sobre el "futuro de la salud mental" que se realizará durante más de 100 días. Esta serie presenta diferentes puntos de vista sobre lo que ayuda a una persona en apuros. He intentado ser ecuménico e incluí muchos puntos de vista diferentes al mío. Espero que lo disfruten. Al igual que con todos los servicios y recursos en el campo de la salud mental, realice su diligencia debida. Si desea obtener más información acerca de estas filosofías, servicios y organizaciones mencionadas, siga los enlaces provistos.

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Entrevista con Dan Stradford

"Salud mental alternativa" significa diferentes cosas para diferentes personas. Para algunas personas, esto significa centrarse en un enfoque nutricional o dietético para "tratar los trastornos mentales" y un enfoque relacionado con lo que se consideran dificultades genéticas y metabólicas como causas principales de la angustia mental. En la siguiente entrevista, Dan Stradford, presidente de Safe Harbor, presenta este punto de vista.

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EM: ¿Puedes contarnos un poco sobre Safe Harbor?

DS: Actualmente millones de personas en todo el mundo toman medicamentos psiquiátricos, y un gran porcentaje sufre efectos secundarios debilitantes y / o los medicamentos no alivian por completo su sufrimiento. Millones de niños son medicados por problemas de conducta, y una de cada cuatro mujeres estadounidenses de mediana edad toma un antidepresivo.

Safe Harbor es una organización sin fines de lucro fundada en 1998 por mí mismo. Nuestra misión es educar al público, el campo médico y las agencias gubernamentales sobre tratamientos seguros y sin medicamentos en salud mental. Nuestra organización acuñó el término "salud mental alternativa" porque, en 1998, existía medicina alternativa pero no tenía equivalente en el campo de la salud mental.

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Nuestro sitio web, www.AlternativeMentalHealth.com, fue creado en el año 2000 para proporcionar el primer directorio en línea de la web de médicos y profesionales que ofrecían tratamientos de salud mental seguros, sin medicamentos. Nuestro sitio creció rápidamente y ahora tiene más de 6 millones de visitantes a nivel internacional.

Ofrecemos muchos artículos, una librería, acceso a listas de correo de autoayuda y una lista de correo para profesionales de la salud llamada Integrative Psychiatry. Diariamente revisamos los artículos de revistas para encontrar avances recientes en tratamientos alternativos de salud mental y publicamos la información en nuestros servidores de listas.

EM: ¿Dirías que tienes una filosofía subyacente con respecto a lo que ayuda a las personas en apuros?

DS: Mucho.

Primero, todos somos muy diferentes, entonces lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. El concepto de píldora única para cada síntoma no es un enfoque realista para la curación genuina.

En segundo lugar, muchos trastornos mentales importantes tienen una base fisiológica. Esto no significa que el estrés o el medioambiente no desempeñen un papel, pero hay muchas investigaciones para demostrar que la mayoría de las personas con trastornos mentales graves, e incluso menores, tienen problemas metabólicos tratables subyacentes o problemas médicos que pueden abordarse. restaurar la función normal o casi normal.

Por lo tanto, creemos que es importante primero entender qué está causando los problemas mentales de una persona. Si es obviamente un estresor ambiental o psicológico, entonces uno aborda eso. Si eso no lo soluciona o no hay un factor estresante obvio o si la persona culpa al factor estresante pero no obtiene alivio al abordar el problema, entonces existe un problema físico subyacente.

En este caso, recomendamos un examen físico completo y, si no se encuentra nada significativo, una prueba completa de lo que llamamos los Protocolos de Walsh (http://www.walshinstitute.org/biochemical-individuality-nutrition.html) – pruebas que detectan aproximadamente siete problemas metabólicos diferentes que se encuentran con mayor frecuencia para contribuir a los trastornos mentales. Todos estos problemas metabólicos son tratables con nutrientes. Los médicos que los evalúan están detallados en http://www.walshinstitute.org/clinical-resources.html.

Puede tomar tiempo encontrar el origen del problema y solucionarlo, por lo que, en el ínterin, es posible que sea necesario administrar medicamentos si los síntomas no se pueden tratar con medios alternativos, aunque es más saludable seguir la ruta alternativa si es posible.

La mayoría de las personas que siguen esta secuencia y aplican los tratamientos encontrarán algún alivio, a menudo una recuperación completa.

EM: ¿Cuáles son sus pensamientos sobre la llamada medicación psiquiátrica en lo que se refiere a las personas a las que sirve?

DS: la medicación psiquiátrica puede salvar vidas. Tiene un propósito real cuando una persona es violenta, suicida, tiene un gran sufrimiento, no puede dormir, no quiere comer o está en otros estados extremos.

Los problemas ocurren principalmente en dos situaciones. Una, la persona permanece en la medicación después de que la situación aguda ha pasado. En segundo lugar, la medicación psiquiátrica se usa como un primer recurso para muchas cosas, cuando existen opciones menos dañinas (y más saludables).

En el primer caso, nuevamente recomendamos que se le dé a la persona un examen físico completo y que se pruebe en los Protocolos de Walsh. Hasta que se trate el problema físico subyacente, se debe hacer un esfuerzo para reducir los medicamentos al mínimo necesario o cero al emplear alternativas más seguras y efectivas para la reducción de síntomas, como nutrientes, hierbas, yoga, ejercicio, meditación, neurofeedback, tiempo en verde , mejor dieta, etc.

En el segundo caso, los medicamentos psiquiátricos simplemente no deben usarse como primer recurso a menos que exista una emergencia y / o no se disponga de otro tratamiento. Por ejemplo, los estudios muestran que hasta uno de cada cuatro niños etiquetados con TDAH en realidad tienen apnea del sueño u otros problemas de sueño alterados. Se han encontrado muchos enfoques no farmacológicos para el TDAH en las últimas dos décadas (más tiempo en verde, por ejemplo). Sin embargo, la cantidad de niños medicados continúa en aumento.

La depresión y la ansiedad también se pueden tratar con muchas opciones sin medicamentos, pero la mayoría de los médicos rara vez las usan, pero ofrecen antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad como primer recurso.

EM: ¿Cómo pueden las personas apoyar a las "comunidades de atención" como la suya, ya sea la suya específicamente o, más ampliamente, el concepto de "comunidades de atención"?

DS: ¡Bien, ciertamente estamos abiertos a las donaciones! Somos una organización sin fines de lucro completamente reconocida 501c3 y todas las donaciones son deducibles de impuestos. Las donaciones se pueden hacer a través de nuestro sitio web en www.AlternativeMentalHealth.com.

También necesitamos voluntarios para tareas específicas, por lo que damos la bienvenida a consultas sobre eso.

Personalmente encuentro que hacer un trabajo sin fines de lucro es muy gratificante. Le da un gran significado a nuestras vidas trabajar por una causa que es más grande que nosotros mismos y que sirve no solo a la humanidad, sino a los principios que nos sobrevivirán.

Estoy seguro de que lo que ahora se llaman tratamientos alternativos de salud mental serán, de hecho, algo común en el futuro simplemente porque funcionan. Simplemente tiene sentido utilizar remedios que mejoran la salud y el bienestar en lugar de medicar a las personas en un estado adormecido de "estabilidad".

Además, hemos ayudado a miles de personas a abandonar las drogas psiquiátricas y llevar vidas más saludables. Estas personas ya no sufren y son una fuerza positiva en sus familias y en la sociedad. Hacen contribuciones que no habrían hecho cuando vivían una vida discapacitada con medicamentos. Eso es realmente algo hermoso de lo que ser parte.

EM: Si tuvieras un ser querido con problemas emocionales o mentales, ¿qué sugieres que haga o intente?

DS: Empecé Safe Harbor porque estaba rodeado de personas con trastornos mentales que crecían, y vi lo que el tratamiento psiquiátrico les hacía. Mi padre tuvo tratamientos de choque y fue tratado con drogas pesadas la mayor parte de mi vida y fue hospitalizado durante la mitad de mi juventud. Cuatro mujeres en mi familia han sido hospitalizadas por trastorno bipolar. Mi hermano menor fue tratado psiquiátricamente en su juventud. Murió de alcoholismo a los 49 años.

He ayudado a muchas personas en mi familia o cerca de mí. Y me piden consejos con regularidad por familiares cercanos o familiares o sus amigos. Un niño estaba tomando tres medicamentos psicológicos desde la edad de 4 años para el TDAH, incluido un antipsicótico. Me alegra decir que ahora, a los 9 años, ha estado libre de medicación durante un año y está muy bien.

Recomiendo a los que están cerca de mí exactamente lo mismo que sugerí en la primera pregunta que me hicieron. Si no hay un factor estresante obvio, hágase examinar físicamente y, si no se encuentra nada, hágase la prueba en los Protocolos de Walsh.

"Undermetilación" es una de las condiciones metabólicas en los Protocolos de Walsh que pueden causar depresión, ansiedad, TOC, psicosis y otros problemas de salud mental. Esta condición es una tendencia genética a tener grupos metilo insuficientes en las células. Los grupos metilo se procesan en las células millones de veces por segundo.

Alrededor del 20% de la sociedad en general está "submetilado" y alrededor del 25% de esas personas tiene serios problemas debido a ello. En mi familia, de 12 personas que he probado, ¡el 66% están submethylated! Esto da una GRAN pista de por qué vi tantos problemas mentales en mi familia mientras crecía. También hace posible que pueda ayudar a los miembros de la familia (todo esto es genético) a evitar los mismos problemas al hacerse la prueba y el tratamiento temprano.

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Dan Stradford fundó la organización sin fines de lucro Safe Harbor de salud mental en 1998 y se desempeña como su presidente. También es un hombre de negocios exitoso, autor del libro The Men's Code of Honor: 66 Principles That Make a Man y es autor principal de una guía para médicos, Tratamientos de medicina complementaria y alternativa en psiquiatría, descargada más de 30,000 veces. Ha publicado más de 250 artículos y documentos técnicos.

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Eric Maisel, Ph.D., es autor de más de 40 libros, entre ellos The Future of Mental Health, Repensar la depresión, Dominar la ansiedad creativa, Life Purpose Boot Camp y The Van Gogh Blues. Escriba al Dr. Maisel en [email protected], visítelo en http://www.ericmaisel.com, y aprenda más sobre el futuro del movimiento de salud mental en http://www.thefutureofmentalhealth.com

Para ver la lista completa de invitados a la entrevista, por favor visite aquí:

http://ericmaisel.com/interview-series/