¿Debo usar la foto de mi bebé como mi foto de perfil de Facebook?

Las redes sociales afectan cada parte de nuestras vidas, incluidas nuestras relaciones románticas, la crianza de los hijos, la vida laboral, los hábitos de comunicación y el entretenimiento. ¿Tiene alguna pregunta sobre cómo las redes sociales están afectando su vida o cómo manejarla?

¡Mándalo! Responderé una o dos preguntas todos los lunes sobre este tema.

Querida Dra. Jen :

Por favor, ayúdame a resolver un debate. El mes pasado, tuve mi primer bebé. Él es hermoso, pero me siento horrible, gordo, agotado y agotado. Cambié mi perfil de Facebook a una imagen de mi hijo. ¡Lo amo y es quien soy ahora mismo! Mi mejor amigo me dijo que esto era molesto y que debería tener una foto mía. ¿Quién tiene la razón?

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-Nueva mama

Querida Nueva Mamá,

Primero, ¡felicidades por el nacimiento de tu hijo! Espero que a ti y a él les vaya bien.

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En cuanto a este debate, estoy con tu amigo. Tu perfil de Facebook es tu identidad en línea. Creo que es fundamental que las madres no pierdan su propia identidad al asumir el nuevo rol de padres. Sí, ahora eres mamá y pasas MUCHO tiempo cuidando a tu bebé. Pero sigues siendo tu propia persona, con una vida e intereses que van más allá de ese bebé.

Puede que no sientas que te ves mejor, pero es probable que te pierdas lo hermosa, joven y feliz que pareces a los demás. Este es mi consejo. Cuando su bebé esté durmiendo la siesta, dedique unos 5 minutos rápidos a arreglarse el cabello y maquillarse de manera básica (solo haga la parte delantera de su cabello si se siente realmente corto de tiempo). Luego, encuentre un lugar en su casa con buena luz, y tome unos cientos de fotos de usted con su teléfono. Recomiendo usar la función de ráfaga. Se asegurará de encontrar uno donde no esté parpadeando y esté haciendo una buena cara. Si realmente quieres que tu hijo esté representado, trata de obtener una buena imagen de ti mismo con él mientras duerme la siesta sobre tu hombro.

Si sientes que todavía te ves cansado o sin pulir en estas fotos, hay algunas aplicaciones geniales que te pueden ayudar. FaceTune es uno. Por $ 3.99, tomará una fotografía y suavizará el tono de tu piel, sacará tus ojos, blanqueará tus dientes, etc. Si no estás listo para gastar dinero en él, prueba Visage Lab. Es similar, y es gratis.

Un poco de edición digital sacará a relucir la versión tuya que no ves en este momento. Ponlo en Facebook y recuerda que tus amigos te quieren. También pueden amar a su hijo, pero su identidad es importante para ellos. Les encantará ver tu hermoso rostro.

-Jen

¿Tienes una pregunta de asesoramiento de redes sociales? Envíanosla (anónimamente) a http://goo.gl/forms/ER4pC6klKa

Crédito de la imagen Kaushal Vaidya