Acabo de colgar con una amiga que estaba triste y enfadada porque ella y su pareja no podían estar de acuerdo con el sexo. Él había compartido una fantasía secreta, y ella se sintió disgustada por sus deseos ocultos. ¿Debería haber compartido sus fantasías sexuales con ella? Sintió que estaba creando intimidad. Se sintió invadida, apagada y cabreada. Mi amiga también sintió que tal vez ella y su pareja eran solo dos personas separadas cuando se trataba de sexo. BINGO.
El conocimiento de que somos seres sexuales individuales dentro de una relación es algo que muchas personas encuentran imposible de entender. Siempre pensamos que deberíamos ser "uno" en nuestros deseos y que nuestros socios deberían ser quienes llenen todos nuestros deseos.
Mi esposo y yo hemos hecho las paces con el hecho de que somos dos personas amadas y comprometidas con un matrimonio a largo plazo que está lleno de muchos elementos importantes y vitales que ambos valoramos, incluido nuestro lecho matrimonial. Dicho eso, tuve que llegar al acuerdo de que nadie podría darme placer más que a mí mismo. Primero tenía que entender cuáles eran mis propios deseos. Me sorprendió descubrir cómo mis propios deseos habían cambiado y cambiado con el tiempo. También descubrí en el camino que tenía algunos deseos sexuales centrales que eran muy diferentes a los de mi esposo.
Debo admitir que esta comprensión fue realmente aterradora al principio.
Tuve que hacer un largo viaje para descubrir quién era sexualmente, no cuando me casé, no cuando tuve hijos, sino como era ahora, en este momento de mi vida. Y eso tomó un nivel de vulnerabilidad en el que muchas personas no se involucrarán. Es difícil ver honestamente nuestras propias fantasías y deseos. Pero las recompensas son extraordinarias y pueden transformarte de verdad.
Más típicamente que no, nos sentamos a juzgar por los deseos sexuales en general y los nuestros en particular, que los escondemos como si fueran de algún modo vergonzosos. Y luego nos olvidamos o no los reconocemos en absoluto. La negación sobre nuestras naturalezas sexuales esenciales está tan arraigada que hemos desarrollado bloqueos para descubrir ese aspecto de nosotros mismos. Ni siquiera podemos mirar nuestros propios cuerpos sin encogernos. La vergüenza corporal se vislumbra grande. Hay tantos obstáculos para saltar, desde la religión y las costumbres culturales a los problemas familiares, la falta de información y posiblemente incluso el abuso.
Entonces, este concepto de que somos seres sexuales únicos podría ser realmente una gran noticia para las personas. Y que podemos ser dos seres separados en UN matrimonio (o asociación) es realmente sorprendente. Puede arrojar una luz diferente sobre una relación dedicada, pero con amabilidad, apertura y compromiso no hay razón para que nuestra sexualidad innata torpedee a una pareja.
Discutir sinceramente el deseo, ya sea nuevo o no revelado previamente, no se trata de inflar una relación feliz y saludable a largo plazo. Se trata de crear nuevas profundidades de intimidad, de revelarse uno mismo más plenamente a la pareja. No se equivoque, puede ser un ejercicio nervioso, ¡solo pregúntele a mi novia!
Es tan aterrador compartir tus necesidades más profundas como lo es que tu pareja las escuche. La honestidad no siempre es cómoda, pero así es como desarrollamos una verdadera aceptación de nosotros mismos y de nuestros seres queridos. También es importante recordar que hay una gran diferencia entre expresar el deseo y actuar sobre él, y lo que puede parecer extremo a uno, puede ser la línea de base del otro. La sexualidad de nadie es "típica" y para el hablante y el oyente este es el momento de poner el juicio de lado en nombre del amor.
A veces, simplemente nombrar el deseo en voz alta es suficiente. Esa es a menudo la clave para abrir una mayor comprensión entre dos personas. La mejor manera de abordar esto es con gentileza y un corazón abierto. Si amas a esta persona lo suficiente como para ser vulnerable, entonces con un poco de suerte crees que tu amor es lo suficientemente recíproco como para que puedas superarlo.
Personalmente, descubrí que era muy importante para mí no solo conocer mis propios deseos, sino también hablarlos. No compartirlos me hizo sentir vergüenza. Y estaba claro que conocer mis deseos y hablar sobre ellos no significaba que se cumplirían. Pero era realmente importante ser quien era como ser sexual, incluso si era diferente a mi pareja.
La mayoría de nosotros creemos en esta leyenda urbana de que somos UNO en una relación. Y si no somos … .es que algo está mal con nosotros. Así que nos esforzamos por ser un ser sexual completamente sincronizado todo el tiempo con nuestro compañero. En cambio, podría ser más beneficioso para nosotros mismos y para nuestra relación llegar a un entendimiento de que la mayoría de nosotros somos dos seres sexuales únicos que nos amamos unos a otros. Y no siempre queremos las mismas cosas, excitarnos por las mismas cosas, o desear placer al mismo tiempo. Que todo esto es normal, no una disfunción. Es la forma en que trabajamos con nuestra singularidad que construye la intimidad y el amor en una relación. Creo que el primer paso es descubrir primero qué es lo que realmente nos da placer y quiénes somos como ser sexual único. Y creo que solo podemos hacer eso por nosotros mismos.
