Efectos del aceite de lavanda sobre la ansiedad

¿Flower power o placebo morado?

Las hierbas, flores y otras plantas se han utilizado con fines medicinales durante milenios. Hay evidencia que sugiere que la hierba milenrama se usó hace 60.000 años en lo que hoy en día es Irak para tratar heridas. La evidencia también sugiere que los antiguos europeos utilizaron la fruta que se encuentra en los abedules como laxante. Aunque es difícil discernir exactamente qué tan bien entendieron nuestros ancestros la relación entre los remedios naturales y sus cuerpos, está claro que han sido parte del conjunto de herramientas medicinales de la humanidad durante siglos.

En muchas partes del mundo, los medicamentos a base de plantas continúan siendo utilizados para tratar una amplia variedad de enfermedades. Sin embargo, a comienzos del siglo XX, la medicina occidental comenzó a distanciarse de estos remedios tradicionales. Comúnmente se vio que los productos farmacéuticos modernos hicieron obsoletos a sus homólogos más naturales.

En respuesta al aumento en las ventas de medicamentos y suplementos a base de plantas, un número creciente de investigadores occidentales ahora están echando un segundo vistazo a los tratamientos naturales. Aplican el mismo nivel de escrutinio empírico que reciben los productos farmacéuticos sintéticos y encuentran que existen numerosas plantas que poseen cualidades medicinales. También están descubriendo que estas medicinas tradicionales muchas veces ahorran a los pacientes los numerosos efectos secundarios que se sabe que causa un régimen de productos farmacéuticos creados dentro de un laboratorio.

Por ejemplo, un reciente metaanálisis publicado en los Archivos Europeos de Psiquiatría y Neurociencia Clínica sugiere que el aceite de lavanda, cuando se toma por vía oral, puede ayudar a las personas que sufren ciertos tipos de ansiedad. El análisis examinó los efectos del aceite (específicamente Silexan, que es el principio activo del producto Lasea) sobre el trastorno de ansiedad por debajo del umbral.

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El aceite de lavanda puede ser una forma alternativa y natural de aliviar los síntomas de ansiedad.

Fuente: Madison Jaber

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De acuerdo con los autores del artículo, los pacientes con trastorno de ansiedad por debajo del umbral tienen “síntomas clínicamente relevantes de ansiedad … pero no todos los criterios diagnósticos del trastorno de ansiedad generalizada (SADR)” sindrómica “de acuerdo con los estándares del Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales. “El análisis encontró que el nivel medio de ansiedad para los pacientes en varios ensayos clínicos aleatorizados, doble ciego y controlados con placebo experimentó un descenso significativo después de la administración oral de Silexan en comparación con los que recibieron un placebo.

Los sujetos en cada uno de los ensayos obtuvieron una puntuación de 18 o más en la Escala de Clasificación de Ansiedad de Hamilton (HAMA), que es un sistema utilizado para cuantificar la ansiedad. El puntaje de HAMA de un sujeto se basa en 14 ítems y puede variar de 0 a 56. Los puntajes por debajo de 17 indican niveles de ansiedad leves o inocuos, mientras que los puntajes entre 18 y 24 indican niveles de ansiedad de leves a moderadamente severos, y los puntajes de 25 y superiores indican ansiedad severa. Además, los autores del artículo asumieron que era razonable afirmar que “la diferencia de valor medio de un grupo de tratamiento en la reducción de la puntuación total de HAMA de 2,5 o tres puntos es clínicamente importante”.

Porque los que recibieron Silexan experimentaron, en promedio, una disminución de 3.83 puntos. Los autores del análisis concluyeron: “Silexan tiene un efecto ansiolítico significativo y clínicamente significativo en la ansiedad por debajo del umbral”. Los investigadores también encontraron que Silexan fue eficaz para reducir los trastornos del sueño causados ​​por los síntomas de ansiedad, y señalaron que la administración de 10 semanas de Silexan condujo a una reducción de síntomas significativamente más pronunciada que el tratamiento con placebo “.

Si bien los hallazgos del equipo de investigación son prometedores y muestran que los remedios naturales pueden proporcionar beneficios reales a los pacientes, no se debe pensar que todos los medicamentos a base de plantas son totalmente beneficiosos o que no representan ningún peligro. Muchos extractos naturales contienen cientos de compuestos (la lavanda, por ejemplo, contiene al menos 160 sustancias individuales), y estas sustancias no son necesariamente benignas solo porque ocurren naturalmente. Silexan, por ejemplo, produjo efectos secundarios leves en algunos sujetos involucrados en las pruebas, es decir, reacciones alérgicas de la piel e indigestión.

Es importante tener en cuenta que la medicina occidental y los remedios naturales no son extremos opuestos del espectro de tratamiento. Puede haber una intersección saludable entre los dos.

Divulgación: No tengo un interés primario ni secundario en Lasea ni en la corporación que vende el producto. Esta información es solo para fines educativos y no constituye un aval de su producto.