El Super Bowl y los riesgos de ser un espectador atlético

No sé ustedes, pero cada vez me preocupa más la influencia de los deportes de espectadores en Estados Unidos. Aquí hay algunos ejemplos para considerar.

1. Es posible que haya visto este informe y mapa reciente que indica que el empleado público mejor pagado de los 50 estados es un entrenador de fútbol universitario o de baloncesto. Periodo … sin excepciones!

2. En los últimos meses, he escuchado numerosas historias de estudiantes de último año de secundaria que solicitan admisión en universidades, basándose únicamente en el estado de sus programas masculinos de fútbol y / o baloncesto. Estos son estudiantes que no son atletas en sí mismos, pero solo quieren ir a una escuela que tenga un gran equipo de fútbol o baloncesto para ver. La calidad de la reputación académica de la escuela, su especialidad pretendida, los costos de su educación, etc., son todos secundarios en su proceso de toma de decisiones.

3. El Super Bowl se jugará en unos pocos días y, en pocas palabras, se ha convertido en un día feriado nacional importante en el que la mayoría de los estadounidenses detienen lo que sea que estén haciendo para ver el juego.

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4. El hijo adolescente de un amigo considera que la universidad es simplemente un lugar para jugar béisbol si no es reclutado para salir de la escuela secundaria. La universidad es para jugar béisbol … ¡punto!

Curiosamente, la mayoría de los estadounidenses (alrededor del 67%) tienen sobrepeso (con un IMC superior a 25), mientras que el 33% de todos los estadounidenses se consideran obesos (con un IMC superior a 30) según una variedad de informes del gobierno. La gran mayoría de los estadounidenses ni siquiera están cerca de alcanzar las pautas mínimas del Centro de Control de Enfermedades (CDC) para el ejercicio regular. Estas pautas son bastante fáciles de encontrar por cierto.

La conclusión es que, en su mayor parte, somos una nación obsesionada con los deportes de espectadores, pero no hacemos mucho ejercicio. Nos gusta mirar pero no hacer cuando se trata de hacer ejercicio.

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Ahora, para ser justos, sin duda disfruto seguir a mis equipos deportivos profesionales y universitarios locales y crecer en New England (RI), ¿cómo no podría estar obsesionado con los Medias Rojas de Boston (pero una vez más, esa es una religión no tanto deporte). Ciertamente, los deportes en Estados Unidos pueden ser una forma divertida de entretenimiento y una dirección productiva para muchos atletas de élite, profesionales de negocios expertos y para muchos jóvenes. No estoy diciendo que deberíamos tirar al bebé con el agua del baño. Pero más bien me pregunto si es saludable para nosotros estar tan obsesionados con los deportes como parece ser y descuidar las opciones potencialmente saludables para nosotros y para los demás. Antes de ver a los demás hacer ejercicio, ¿no deberíamos ejercitarnos? ¿No deberíamos buscar la educación superior para avanzar en nuestro aprendizaje, enriquecimiento intelectual y carrera en vez de sentarnos en un estadio y animar a nuestros compañeros mientras hacen ejercicio? ¿No deberían ser los empleados públicos mejor pagados otra persona que no sea ​​un entrenador de fútbol o baloncesto universitario? ¿No deberíamos hacer ejercicio antes de ver a otros hacerlo?

Me acuerdo de un comentario que hice una vez en una reunión de grupo al que asistí con el famoso y prolífico psicólogo, el profesor Al Bandura en Stanford. Él dijo: "Hay quienes leen y hay quienes escriben". Obviamente es un erudito y escritor académico muy productivo e influyente. Tal vez él no lee mucho … No sé. Más recientemente, recuerdo el comentario que supuestamente hizo la semana pasada Tom Brady, el mariscal de campo de los New England Patriots, quien dijo que probablemente no miraría el Super Bowl él mismo. De nuevo, quizás hay quienes juegan y los que miran.

Quizás cuanto más miramos, menos jugamos. Si bien no hay soluciones simples para este problema, tal vez por lo menos debemos estar seguros de que ejercemos el mismo número de horas que las horas que vemos deportes. Entonces, por ejemplo, si vas a un Super Bowl de tres horas, tal vez deberías hacer ejercicio durante tres horas antes del juego. El domingo del Súper Tazón quizás todos deberíamos pasar un tiempo antes del juego para dar un paseo, ir al gimnasio o cualquier otro ejercicio que tengas que disfrutar y que sea factible en esta época del año. Luego, mira el juego si quieres. Veré el Super Bowl pero voy a correr primero. ¿Me acompañaras?

¿Entonces, qué piensas?

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Copyright 2014 Thomas G. Plante, PhD, ABPP