Enero es el mes del divorcio: una guía para que los padres ayuden a los niños

Consejos para guiar a los padres sobre cómo navegar el divorcio de manera positiva con sus hijos.

Fuente: Pixabay

Enero ha sido etiquetado como “Mes de divorcio” en los Estados Unidos y el Reino Unido, dado el volumen inusualmente alto de llamadas a los abogados de familia que investigan los procedimientos de divorcio después de las vacaciones. Curiosamente, tanto los Estados Unidos como el Reino Unido experimentan un aumento en las solicitudes de divorcio después de las vacaciones según lo informado por The Huffington Post, The Guardian y The Independent. Se sugiere que los factores estresantes de la temporada de vacaciones, como los gastos, las reuniones familiares y las luchas de toma de decisiones, aumenten la presión sobre las parejas. La tensión se presta para avanzar hacia un camino de divorcio una vez que terminan las vacaciones.

Las estadísticas de divorcio siguen siendo altas, con aproximadamente más del 40% de los matrimonios que terminan en divorcio en los Estados Unidos y el Reino Unido. Aunque el divorcio puede ser la opción adecuada para muchas parejas, es importante que los padres continúen prestando mucha atención a sus hijos en este tema. proceso complicado

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Los niños son resistentes, y la investigación sugiere que la mayoría de los niños se despiden después del divorcio, si el divorcio se hace bien y los niños están protegidos durante y después. Por lo tanto, es importante recordar el impacto del divorcio en los niños y recomendar las mejores formas de proteger a los niños a través de un divorcio.

Aproximadamente 1,5 millones de niños se ven afectados por el divorcio cada año (Scientific American, 2013). La investigación ha demostrado que el divorcio puede contribuir a consecuencias significativas en los niños, incluyendo la ira, la depresión, la ansiedad, las dificultades escolares y sociales, e incluso cambios en las actitudes a largo plazo hacia el matrimonio y el divorcio. Simultáneamente, la investigación también sugiere que muchos niños se enfrentan, se adaptan y se despiden después de un divorcio (Scientific American, 2013).

Aunque hay muchas maneras de compartir, procesar y ayudar a sus hijos a través del divorcio, estas son algunas pautas típicas que podrían beneficiar mucho a sus hijos:

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• SIN ROBO DE GUERRA: Uno de los momentos más emocionalmente difíciles para un niño con padres que se están divorciando es sentir y creer que él / ella tiene que elegir a uno de los padres sobre el otro. Aunque la mayoría de los padres nunca colocan explícitamente a su hijo en esta posición, no es raro que los mensajes inadvertidos y sutiles relacionados con las preferencias de los padres se comuniquen al niño en un divorcio plagado de conflictos. Si el niño oye y siente que el otro padre tiene la culpa, esto coloca automáticamente al niño en el medio de la competencia de ping-pong, lo cual es muy estresante para cualquier niño.

• SIN CULPA: Por lo tanto, una de mis primeras recomendaciones para los padres que se divorcian es evitar el juego de la culpa a toda costa en presencia del niño. Aunque el divorcio puede no ser mutuo o justo, si los padres comparten con el niño que el otro padre tiene la culpa abierta o encubierta por los grandes cambios familiares, los padres están poniendo al niño en un aprieto. Esto puede agobiar al niño con ira, culpa y confusión, lo que puede afectar su capacidad para sobrellevar y recuperarse.

• NO PUT-DOWNS: Esto me lleva a mi siguiente recomendación, en el sentido de que los padres deben evitar todos los ‘menosprecios’ del otro padre. A menos que sea una cuestión crítica que sea realmente dañina para el niño, los padres deben mantener una postura neutral y de cooperación mutua en todos sus mensajes a los niños. Esta postura les permite a los niños continuar sintiendo amor y apego a ambos padres y evita una interrupción en la alianza del niño y la confianza con cada padre, lo cual es clave para un divorcio saludable y en el mejor interés del niño.

• COOPERACIÓN COOPERATIVA: Otra área crítica que tiene un impacto profundo en los niños es el conflicto parental crónico versus la paternidad compartida cooperativa. La investigación a corto y largo plazo demuestra repetidamente que los conflictos de divorcio más altos y el conflicto en curso entre los padres divorciados tienen un impacto perjudicial significativo en los niños emocionalmente. Aunque la mayoría de los divorcios son complicados, la forma en que los padres manejan la crianza de los hijos durante y después del divorcio puede marcar una gran diferencia para el niño. La co-crianza cooperativa es clave para que los niños puedan sobrellevar y adaptarse de manera saludable a este importante cambio de vida.

• COMPROMISO: Muchos clientes preguntan qué significa la co-crianza cooperativa y cómo se ve. Aunque no hay una respuesta clara, mi respuesta siempre incluye las palabras “compromiso, compromiso y más compromiso”. A menos que haya un problema de seguridad o un problema que ponga en peligro la vida, no debería haber ninguna razón para que los padres no puedan comprometerse y lleguen a un acuerdo mutuo en el mejor interés del niño. Estos compromisos podrían girar en torno a visitas, programación, finanzas, educación, actividades, nutrición, etc.

La co-paternidad cooperativa envía un poderoso mensaje a los niños pequeños que a pesar de los cambios masivos en su mundo, sus vidas se mantendrán estables y serán bien atendidos. La co-paternidad cooperativa también envía un mensaje fuerte y efectivo de que el niño no tiene que elegir entre uno de los padres sobre el otro.

Aunque enero es un mes de llamadas de alto volumen para los abogados de divorcio, espero que estas recomendaciones motiven a los padres a seguir siendo los mejores padres que puedan ser.