¡Esquiva el DSM y sus verdaderos creyentes!

Socked en condiciones de ventisca en Norfolk, Virginia, parecía un buen momento para reflexionar y leer detenidamente mi estante de libros no leídos. En cambio, vi algunos que he leído que me hicieron pensar en cuánto han cambiado mis puntos de vista sobre mi profesión a lo largo de los años.

De la fe a la vergüenza

Era septiembre en Chicago, Illinois, 1983, cuando ingresé a la escuela de posgrado para convertirme en psicólogo clínico y tuve que aprender la historia y los pormenores del Manual de diagnóstico y estadística, comúnmente llamado DSM. El DSM es la fuente "definitiva" para diagnosticar las condiciones de salud mental. Las compañías de seguro requieren profesionales de la salud de todas las tendencias para usarlo, si quieren que se les reembolse por su trabajo clínico.

En la década de 1980, tomé en serio lo que estaba en el DSM, así como lo que mis profesores tenían que decir al respecto. Hoy, no quiero tener nada que ver con el DSM. Permíteme explicarte.

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Si bien siempre me sentí al menos un poco incómodo con el DSM, al principio esto se debió principalmente a la falta de confianza en mi capacidad para servir adecuadamente a mis clientes al descifrar de forma adecuada los criterios de diagnóstico de los trastornos que contenían síntomas superpuestos. Finalmente, llegué a sentir vergüenza por lo absurdo del contenido del manual, su intención y mi comprensión, menos que inmediata, de que carece del grado de rigor científico que pretende reflejar.

Triste estado de salud mental

Pero tal autocrítica dura puede no estar en orden. Tristemente, muchos, si no la mayoría, los médicos y médicos de salud mental todavía "creen" que el DSM es una fuente de autoridad para distinguir entre aquellos que sufren caídas temporales y flechas de la vida y aquellos cuya angustia y disfunción representan procesos legítimos de enfermedad. Esto no es verdad.

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Hay una gran cantidad de razones por las cuales cualquiera que crea en el DSM puede presentar una demanda y la evidencia sugiere que hacerlo puede ser bueno para su salud mental y su cuenta bancaria. Cuando pienso en resumirlos, casi me siento demasiado agitado para comenzar. Entonces, permítanme llamar su atención sobre tres fuentes de tal iluminación que mantienen un lugar especial en mi biblioteca.

Buenas (e importantes) lecturas

Tres libros que todo profesional de la salud mental y pacientes deben leer.

Fuente: Gretchen LeFever Watson

1. Salvar lo normal: la rebelión de un iniciado contra el diagnóstico psiquiátrico fuera de control, DSM-5, Big Pharma y la medicalización de la vida ordinaria por el Dr. Allen Frances. Como se describe en el sitio web de Amazon, este libro fue escrito por "el psiquiatra más poderoso de Estados Unidos" (New York Times) y "el hombre que escribió el libro sobre la enfermedad mental" (Wired), una crítica profundamente fascinante y urgentemente importante del medicalización generalizada de la normalidad. Como dice Frances, un hombre que una vez fue responsable de presidir el comité que produjo una versión anterior del DSM, la edición más reciente (DSM-5, publicada en 2013) convierte el problema de la inflación diagnóstica en hiperinflación. El efecto neto es que estigmatizar a las personas sanas como enfermos mentales "conduce a medicamentos innecesarios y dañinos, a la reducción de horizontes, a la mala asignación de recursos médicos y al agotamiento de los presupuestos de las familias y la nación". También cambiamos la responsabilidad de nuestro bienestar mental, alejándonos de nuestros propios cerebros, naturalmente resistentes y autocurativos, que nos han mantenido cuerdo durante cientos de miles de años, y en manos de las "Grandes farmacéuticas", que están cosechando miles de millones de dólares "ganancias en dólares".

2. El libro de la aflicción: el DSM y la eliminación de la psiquiatría por Gary Greenberg. Sorprendentemente, el periodista y psicoterapeuta Gary Greenberg pudo pasar dos años documentando eventos detrás de escena que llevaron a la publicación de la última edición del DSM: el DSM-5. La conclusión de Greenberg fue que la Asociación Psiquiátrica Americana "no debería tener los derechos de denominación para el dolor psicológico o los cientos de millones de dólares que gana la organización, especialmente cuando incluso los defensores más acérrimos del DSM reconocen que los trastornos enumerados en el libro no son enfermedades reales, "De acuerdo con la descripción del libro en Amazon.

3. Anatomía de una epidemia: balas mágicas, drogas psiquiátricas y el increíble aumento de las enfermedades mentales por Robert Whitaker. Mucho antes que la mayoría, Whitaker documentó (con el tipo de rigor científico que carecían aquellos que crearon ediciones recientes del DSM) que el enfoque de los Estados Unidos hacia las enfermedades mentales no solo está equivocado sino que en realidad enferma a las personas. Como se explicó al comienzo del libro, Whitaker descubrió esta horrible realidad por accidente. Fue su indignación por privar a los pacientes hospitalizados de sus medicamentos para probar los más nuevos que lo llevaron a descubrir la naturaleza dañina de casi todas las drogas psiquiátricas actualmente en uso. La evidencia es convincente. Estas drogas aseguran que la esquizofrenia se convierta en una condición crónica; El tratamiento temprano y agresivo de la depresión a menudo conduce a una serie de otros problemas de salud mental más serios; y el tratamiento a largo plazo del TDAH con estimulantes puede inducir síntomas bipolares más graves en niños y adultos jóvenes.

Creando un Cambio de Paradigma

Cualquiera de estos tres libros te quitará los calcetines. Leerlos podría ser deprimente … excepto que hoy (¡ay!) Hay un movimiento en marcha para crear un nuevo paradigma de tratamiento de salud mental que ofrezca una mejor atención a aquellos que sufren problemas emocionales y disfunciones. Para empezar, vea el aclamado sitio web de Whitaker, www.madinamerica.com, que está lleno de historias inspiradoras de personas que se han recuperado y se están recuperando del uso a largo plazo de etiquetas y drogas psiquiátricas.

Si usted es un profesional de salud mental, en tratamiento con un profesional de salud mental o está tomando medicamentos psiquiátricos para tratar un problema de salud mental, hágase este favor. Abastecerse: asegúrese de tener al menos uno de estos libros listo para leer este invierno.

Leer un libro de Whitaker, Greenberg o Frances le dará un entrenamiento a sus emociones. Cada uno tiene un estilo de escritura diferente, pero es probable que cualquiera de ellos te envíe en una montaña rusa emocional y te lleve a descubrir cuán emocionalmente resiliente puede ser el espíritu humano. Si no eres un lector de libros, entonces tal vez quieras comenzar tu viaje visitando el sitio web de Mad in America.

En cualquier caso, rodéese de personas de apoyo. Este es el mejor amortiguador y cura para los dolores de angustia y disfunción emocional.