¿Quién eres tú? No … realmente … ¿alguna vez has considerado esa pregunta? En la pequeña de la noche, cuando estás sentado desnudo en la oscuridad, ¿qué es lo que te define? En estos tiempos de incertidumbre, es una consideración imprescindible porque, cuando las cosas están aparentemente fuera de control y el centro se ha perdido, cuando nos encontramos teniendo que renunciar a las personas y cosas que amamos por un tiempo o para siempre, hay una colocar dentro de nosotros mismos a lo que debemos regresar. ¿Cuál es ese lugar para ti?
Todos tenemos un centro, un lugar que nos conecta. Cuando perdemos de vista ese centro, podemos encontrarnos a la deriva, lo que muchas veces solo puede servir para magnificar nuestra sensación general de incertidumbre y, por asociación, miedo y ansiedad. Volver a nuestra fuente personal, ya sea que la fuente sea física, mental, emocional, espiritual o social, es clave para mantener nuestro sentido de fundamentación frente a esa incertidumbre. El desafío a menudo no es reconocer la fuente, sino reconocer que la hemos perdido o, lo que es peor, consciente o inconscientemente hemos abandonado.
La única casa que alguna vez posee es en la que vive y, aun así, es una especie de alquiler. Esa casa tiene dos brazos y dos piernas, entre otras cosas, y, como es el recipiente para el "yo-soy-yo", es nuestro punto de referencia singular para estar en el mundo.
Nos alejamos de esto porque somos arrastrados al mundo y ese mundo, así como nuestro apego a él, lamentablemente puede convertirse en la base de la manera en que nos definimos a nosotros mismos. Esto puede ser una gran fuente de dolor y consternación; no por nociones metafísicas de hadas aireadas sobre apego y sufrimiento, sino por la simple razón de que, al definirnos en virtud de cosas impermanentes, nos perdemos a nosotros mismos y perdemos nuestro punto de referencia para nuestro ser en el mundo. La tasa de suicidios ha aumentado constantemente desde el advenimiento de la crisis económica por una razón: ningún punto de referencia personal, ningún sentido tangible de autodefinición puede ser igual a ninguna salida.
Las cosas del mundo a menudo se mencionan en las enseñanzas de la sabiduría como "polvo rojo". Esta es una referencia a un tipo particular de arena que se encuentra en Asia y sus alrededores, que es muy fina y se adhiere a todo, cubriéndola. Es muy difícil de eliminar. Estas mismas cosas del mundo, este polvo rojo, pueden sacarnos de nuestra casa. Nos ciegan, se aferran a nosotros y, por lo tanto, pueden convertirse en el punto de referencia engañado para nuestra autodefinición. Cuando llega la lluvia, el polvo se lava y nos quedamos sin nada, desnudos y fríos, la novia desnuda.
Manteniéndonos firmes en nuestro sentido de identidad y siendo conscientes de la fuente de esa identidad, podemos superar mejor las tormentas de incertidumbre y el caos con el que podemos enfrentarnos. Desde este punto de vista, la crisis se convierte en un problema a resolver o, en el mejor de los mundos posibles, una oportunidad para ser explotado.
Entonces, ¿cómo revelamos esta identidad central a nosotros mismos? ¿Cómo establecemos un sentido firme de lo que nos define? Hacemos una pregunta simple: "¿Qué es importante para mí? ¿Qué es lo que me alimenta?" No es una pregunta tan simple de contestar porque, aunque el "qué" tiende a ser fácil, el "por qué" tiende a ser una un poco más elusivo, y ahí es donde llegamos a la autodefinición.
Para personalizarlo, me gustan las películas con connotaciones espirituales y religiosas: "Stigmata", "Constantine", "The Matrix", etc. Me gustan las películas que son románticas: "Message in a Bottle", "The Lake House", "The White Countess ", etc. Me gustan las películas que implican misiones de combate:" La trilogía del señor de los anillos "," 300 "," Crouching Tiger, Hidden Dragon ", etc. Dame una película que tenga los tres elementos:" Kingdom of Heaven "," Gladiator "," Braveheart "y estoy listo. ¿Y qué?
No qué, por qué. Soy una persona espiritual, que es un artista marcial y un romántico incondicional. Si has estado leyendo este blog regularmente, esa no es información nueva. Lo que refleja, sin embargo, es una plantilla personal para comprender qué es lo que me motiva y cuáles son los elementos necesarios para que siga siendo el centro. Esos elementos son la práctica espiritual, el yoga y las artes marciales y las relaciones con las que me rodeo, específicamente, mi relación amorosa primaria. Cuando una o todas esas cosas no se nutren o se cultivan, no estoy ni nutrido, ni egoísta, y puedo perderme en el caos de mi propia ansiedad y sensación de desconexión. Me sacan de mi centro. ¿Cómo funciona este ejercicio para ti?
Esta lección objetiva en mente, si nos tomamos el tiempo para ver lo que nos resulta atractivo en el exterior, a menudo podemos revelarnos a nosotros mismos qué es importante, e incluso necesario, en el interior. Eso es algo en lo que podemos confiar en el momento y también llevarlo a cualquier lado. Es lo que nos permite ver el polvo rojo del mundo como nada más que una distracción de lo que es realmente importante para nosotros. Y, de nuevo, en el mejor de los mundos posibles, es lo que nos puede permitir ver una declinación del 40% en nuestro valor neto, o la pérdida de un trabajo, o un cónyuge, o incluso un hogar como una oportunidad para volver a vivir. inventarnos a nosotros mismos y comenzar de nuevo, en lugar de perdernos en nuestra pérdida aparente e ilusoria.
Mantenerse claro. Mantente en el centro. Esté atento al premio, porque, al final, usted es el único premio que importa.
© 2009 Michael J. Formica, Todos los derechos reservados
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