Las personas con trastornos alimentarios y sus familias a menudo luchan durante la temporada de vacaciones. El miedo a la comida, la grasa, la autocondena, el estrés relacional, la ansiedad y la depresión a menudo son temas en los hogares. Las familias se preparan para lidiar con los comportamientos terribles y debilitantes de sus seres queridos mientras tratan de mantener su compasión, empatía y voz no reactiva en sus comunicaciones.
En este Día de Acción de Gracias y durante esta temporada de vacaciones, deseo agradecerles el privilegio de ser invitado a la vida íntima de mis pacientes y sus familias, y el significado que estas relaciones han significado en mi vida.
Cuando las personas buscan terapia, generalmente suelen descubrir la verdad acerca de sí mismas, para comprender sus motivaciones, sus sentimientos, sus relaciones y sus comportamientos, lo que les motiva. Las personas con trastornos de la alimentación también llegan a comprender qué significado tienen los alimentos en su vida y cómo avanzar hacia relaciones más sanas con personas que se basan en la honestidad, la confianza, el respeto y la empatía. También vienen para aprender a soltar y aprender a disfrutar de la vida sin la molesta voz de la comida y la obsesión de la imagen corporal, la duda de sí mismo y el auto reproche que se ciernen sobre sus cabezas.
Estoy agradecido de tener la oportunidad única de participar en este proceso.
Entonces, ¿qué obtengo del trato?
Personalmente, mi trabajo con mis pacientes me recuerda todo lo que es completo y real en la vida y lo bueno en las personas. Los pacientes vienen por la verdad. Los procesos terapéuticos se basan en la honestidad rigurosa del paciente y la confianza del terapeuta para no ser crítico, amable y clínicamente inteligente. La confianza y la contención del proceso terapéutico y la seguridad de la proverbial terapia de "sala" proporciona un mundo separado pero real para que se desarrolle la conexión y la relación.
La relación entre el paciente y el terapeuta tiene algunos componentes: el paciente y el terapeuta se comprometen a "usar" su relación para explorar las relaciones significativas e históricas en la vida del paciente (relación transferencial). El paciente y el terapeuta también están "alineados" para utilizar el la experiencia del terapeuta en teoría y juicio clínico. Entonces, el paciente y el terapeuta se encuentran en el "laboratorio" observando y respondiendo a la información, la perspectiva y los sentimientos que revela el paciente. Además, existe una relación que se desarrolla entre dos personas que pasan tiempo juntos de forma regular. Es esta relación entre paciente y terapeuta de la que escribo y reflexiono hoy. Para algunos pacientes, es la relación más honesta que jamás tendrán.
La bondad y el cuidado es real. La confianza es real El hecho de que los pacientes pueden enojarse conmigo por un error (es decir, responder menos que con sensibilidad, olvidar algo) percibió un error de mi parte o que su enojo es realmente una manifestación de un daño anterior de otra relación, todo sucede en tiempo real en el contexto de la relación.
Con el tiempo y con estos ingredientes relacionales, se produce el crecimiento. Los pacientes pueden construir relaciones sólidas y duraderas fuera de la terapia. Dejan atrás los viejos patrones y las formas de comportarse y relacionarse que los han afectado negativamente. Ellos se divierten más Toman más riesgos. Se ríen más. Aprenden que la pérdida es una parte necesaria de estar cerca de alguien. Encuentran gratitud por la vida y las personas que la habitan, por el tiempo que duran las relaciones.
Tengo suerte y estoy agradecido en esta temporada de vacaciones por tener una vida profesional ideal en muchos aspectos. Sí, hay mucha tristeza, dolor, pérdida, trauma, enojo, comportamiento autodestructivo, relaciones disfuncionales o relaciones maravillosamente funcionales que requieren apreciación con la que los terapeutas tratan regularmente. No minimizo esto. Sin embargo, a pesar de, o tal vez debido a la disposición tanto del paciente como del terapeuta para tratar el dolor, surge la capacidad de la verdad y la conexión. Es esta conexión por la cual estoy agradecido. Esta es una manera maravillosa de pasar por la vida.
En pocas palabras, deseo que todos conozcan la simplicidad y la facilidad que conlleva una relación en la que es seguro explorar los sentimientos y donde ambas partes pueden aceptar y reconocer su responsabilidad y compromiso de preservar la relación, por un lado, y permitiendo el crecimiento en el otro. Por cierto: no tienes que ser un terapeuta y paciente para tener esto.
Felices vacaciones.
Mi mejor esfuerzo
Judy Scheel
